金银花粳米粥
材料:
金银花6克,粳米20克,冰糖屑适量。
做法:
将金银花洗净,入锅,加适量水,煎煮20分钟,去渣取汁,与淘洗干净的粳米同入锅中,再加适量水,煮成稠粥,粥成时加入冰糖屑,待冰糖溶化即成。
金银花粳米粥
材料:
金银花6克,粳米20克,冰糖屑适量。
做法:
将金银花洗净,入锅,加适量水,煎煮20分钟,去渣取汁,与淘洗干净的粳米同入锅中,再加适量水,煮成稠粥,粥成时加入冰糖屑,待冰糖溶化即成。
桃花粳米粥
材料:
鲜桃花瓣4克,粳米100克。
做法:
每次取鲜桃花瓣4克,粳米100克,共煮成稀粥食用,隔日1次。
菊花粳米冰糖粥
材料:
菊花10克,粳米20克,冰糖屑适量。
做法:
将菊花拣去杂质后碾成细粉。粳米淘洗干净后入锅,加适量水,煮成稠粥,粥将成时调入菊花粉及冰糖屑,再煮2沸即成。
金银花薏米粥
材料:
金银花20克,薏米20克,芦根30克,冬瓜子仁20克,桃仁10克,粳米100克。
做法:
将前五味用冷水浸泡半小时,加水煎煮15分钟,去渣取汁,再与粳米一起煮成稠粥。
白梅花粳粥
材料:
米白梅花3~5克,粳米30~60克。
做法:
先煮粳米为粥,待粥将熟时加入白梅花,同煮二、三沸即可。梅花粥以3~5天为一疗程,每天分二次空腹温热食用。
杭白菊金银花枸杞茶
材料:
杭白菊,金银花,枸杞籽
做法:
1、杭白菊、金银花和枸杞籽开水冲泡即可。
2、最好不要放糖,放糖会减低功效的。孕者忌服!
金银花甘草汤
材料:
药材金银花30克,甘草10克,薄荷5克
做法:
1、药材加1500毫升水先煎沸,改小火煮5分钟,留汁去渣,可以当茶饮用。
2、医师叮咛:此茶饮适用于肺热型体质,其症状为皮肤和青春痘色红,会感到热或痛,有脓疱,粉刺较多,毛孔粗大。
金银花开
材料:
主料:金银花(干品)6克
做法:
1、将金银花干品放入杯中,用沸水冲泡,晾凉。
2、用糖水调味。也可用冰糖代替糖水调味。
金银花茶
材料:
金银花30克,连翘15克,贯众3克,白糖适量。
做法:
将前3味中药加水适量,煎汤,加适量白糖。每天1剂,不拘时当茶温饮,连服3~5天。
金银花蜂蜜水
材料:
金银花15~30克,蜂蜜30克。
做法:
先将金银花煎水,一般煎成2碗,去渣待凉,瓶贮,冷藏,分次冲蜂蜜服。