白菜心炖豆腐
材料:
豆腐50克，白菜50克，白糖2克，精盐1克，淀粉2克，味精1克，酱油适量。
做法:
豆腐切成1厘米厚的方块。白菜洗净切成1厘米宽的段。锅内加水适量，放入糖、盐、酱油调味，再放入豆腐、白菜，煮至白菜烂，将淀粉淋入菜中，放味精调味即可。
白菜心炖豆腐
材料:
豆腐50克，白菜50克，白糖2克，精盐1克，淀粉2克，味精1克，酱油适量。
做法:
豆腐切成1厘米厚的方块。白菜洗净切成1厘米宽的段。锅内加水适量，放入糖、盐、酱油调味，再放入豆腐、白菜，煮至白菜烂，将淀粉淋入菜中，放味精调味即可。
菜心炖土豆
材料:
白菜心，土豆，盐
做法:
1、白菜心，用手撕开，开水烫一下。
2、土豆切粗条。
3、爆锅后，加生抽，炒土豆3分钟。
4、然后把带水白菜心倒入锅里，没过菜即可。
5、中火炖熟，最后加盐调味即可出锅。
猪心炖茯神
材料:
猪心1个、茯神10克。
做法:
取猪心1个、茯神10克，共放砂锅中加水适量煎煮，待肉熟后，吃肉喝汤。
爱心炖蛋
材料:
鸡蛋3个，水（用那个打开鸡蛋的半圆壳来量，一只鸡蛋就放4个壳的水，其实放多一壳水也可以的），砂糖，
做法:
1）把量好的水倒在锅中煮沸，然后放糖，甜度因个人口味而定，等糖溶化后就把它盛到碗中，放着等凉
2）把蛋打在一个可以蒸煮的容器上，然后用筷子搅拌鸡蛋，要顺方向搅拌
3）搅拌完之后就把凉了的糖水倒进去，再搅拌一下
4)搅拌完之后就把表面上的那些泡泡用勺子弄去
5)在锅中放适量的清水，一个蒸架，那个装蛋的容器可以用保鲜膜包着，也可以用一个盘子盖着，这样蒸20分钟左右就可以吃了
白菜炖豆腐
材料:
主料：北豆腐500克，大白菜(小白口)400克，
做法:
1.将豆腐切成小块，放入沸水锅中煮熟；
2.大白菜洗净后切成段，放入豆腐块锅内煮熟后倒出；
3.葱、姜切末；
4.将锅置于旺火上，放入植物油烧热，将葱末和姜末炸出香味，加入高汤（400克）、盐、豆腐块和白菜；
5.炖至白菜和豆腐块融为一体时，撒入味精和鸡精即可。
小白菜炖豆腐
材料:
主料：小白菜250克，北豆腐150克，
做法:
1.将小白菜去黄叶洗净，切成段；
2.将豆腐切成2厘米见方的块，放入开水中氽透，捞出，用凉水冲凉，沥干水分；
3.将花生油入锅烧热，投入葱花、姜末煸香；
4.加入精盐、250克黄豆芽汤、豆腐烧开，撇去浮沫，再放入小白菜慢炖四五分钟，淋上麻油，起锅装碗即可。
小诀窍
健康提示：
1.小白菜清肺止咳，养阴生津，解毒。
2.豆腐含丰富的植物蛋白，有生津润燥的功效。
3.此菜清肺祛火。
砂锅白菜炖豆腐
材料:
主料：北豆腐500克，白菜500克，
做法:
1.豆腐切成骨牌块；白菜去帮取其心切成同样大小的块备用；葱洗净切成葱花。
2.砂锅内倒入适量水，把白菜心铺在水中，把豆腐块放在上面，加入葱花、酱油、精盐，加盖焖熟，烧开后，转小火炖10-15分钟，加入味精、香油即成。
白菜炖豆腐
材料:
主料：大白菜(白梗)100克，北豆腐100克，
做法:
1.将大白菜洗净，切成块；
2.北豆腐洗净，切成块；
3.葱姜切细末；
4.海米（虾米）用开水泡片刻；
5.炒锅注油烧热，下入葱姜末炝锅，放入大白菜翻炒至断生，再放入豆腐、海米、水、胡椒粉、精盐炖至白菜熟烂，撒入味精即可。
牡蛎肉炖豆腐白菜
材料:
用料牡蛎肉200克，豆腐200克，白菜200克，植物油、葱、姜、精盐、胡椒面、味精各适量。
做法:
1、将牡蛎肉洗净，放盘。
2、将豆腐洗净，切块。
3、将白菜切成片，葱、姜切丝。
4、将植物油放锅内烧热，放葱、姜煸炒片刻，放豆腐稍煎，加水800毫升，投入白菜、牡蛎炖至白菜熟烂，加胡椒面、味精、精盐调匀即可食用。
功效
清热散血，滋阴养血，美颜，降脂瘦身。
小白菜炖豆腐
材料:
白菜块150克，豆腐50克，植物油5克，葱、姜适量，精盐2克，海米2克。
做法:
白菜洗净纵向切2厘米的段。豆腐切厚片。锅内烧热油，放姜、葱爆锅，放入白菜条，翻炒至白菜脱水，放入温水及豆腐块，加盐、泡好的海米，菜煮烂即可。