虎仗甘草粥
材料:
虎仗18克,甘草9克,大米50克。
做法:
将虎仗、甘草加水600毫升在砂锅中煎2小时,去渣取汁煮大米成粥,放置后喝凉粥。
虎仗甘草粥
材料:
虎仗18克,甘草9克,大米50克。
做法:
将虎仗、甘草加水600毫升在砂锅中煎2小时,去渣取汁煮大米成粥,放置后喝凉粥。
虎杖甘草粥
材料:
虎杖18克,甘草9克,大米50克。
做法:
将虎杖、甘草加水600毫升,在砂锅中煎2小时,去渣,取汁,煮大米成粥,放置后喝凉粥。
莴苣子生甘草粥
材料:
莴苣子10~15克(或莴苣适量),生甘草3~5克,粳米或糯米60克。
做法:
先将莴苣子捣碎与甘草同煎取汁,去渣,然后入米煮成稀粥。
二皮甘草粥
材料:
桑白皮9克,地骨皮9克,粉甘草3克,粳米50克。
做法:
先将桑白皮洗净,剪成小段;甘草碾碎成粉状。桑白皮、地骨皮、粉甘草一同入锅,加水适量,先煮30分钟,去渣取汁与淘洗干净的粳米共煮成粥。
金银花甘草粥
材料:
金银花50克,甘草10克,粳米30克。
做法:
先将金银花、甘草洗净加水煎浓汁,去渣后与淘洗干净的粳米一同煮粥,用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。
桂枝甘草粥
材料:
桂枝12克,炙甘草5克,糯米50克。
做法:
将桂枝,炙甘草用纱布包扎,放入锅内,加水500毫升,浸透,煎15分钟,拣去桂枝,炙甘草,将糯米放入药汁中煮粥即可。
每日早晚,温热服食。
虎仗叶茶
材料:
虎仗叶(川筋龙)50克。
做法:
煎水,取汁。代茶频饮。注:此本引自《中国药茶》。
虎仗酒
材料:
虎仗根150克,酒1公斤。
做法:
取虎仗根(又名斑根、斑仗、醒缸草,鲜者须洗净)细锉,以酒浸泡5~7日,去渣备用。
养生冬虫夏草粥
材料:
冬虫夏草1两,田鸡肉4两,水14杯,米1杯,盐少许,鸡粉少许
做法:
1. 田鸡肉洗净,切小块备用。
2. 取一深锅,加14杯水及洗净的冬虫夏草煮30分钟,煮至水剩12杯,将冬虫夏草捞出后,加入洗净的米继续煮50分钟后,加入作法1的田鸡肉再煮10分钟,加调味料即可。
金钱草粥
材料:
鲜金钱草60克,粳米60克。
做法:
将金钱草入锅,加水300毫升,煎至150毫升,去渣取汁备用,粳米加水400毫升,煮至米开花时,兑入药汁,文火煮粥。每日早晚,空腹温热食服。