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白鸭冬虫草粥

时间:2020-08-26  2020-08-26  主食  手机阅读

   材料:
   冬虫夏草10克,白鸭1只,小米100克,盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  将冬虫夏草用布包好;白鸭去毛及内脏。然后将药包放入鸭胸膛内与小米放入砂锅中,同煮至肉熟粥成。


  

白鸭冬虫草粥


   材料:
   冬虫夏草10克,白鸭1只,小米100克,盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  将冬虫夏草用布包好;白鸭去毛及内脏。然后将药包放入鸭胸膛内与小米放入砂锅中,同煮至肉熟粥成。


  

白鸭冬瓜两


   材料:
   白鸭1只,猪瘦肉100克,冬瓜2000克,海参50克,芡实50克,薏苡仁50克,葱、生姜、精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  将白鸭宰杀,去毛及内脏,洗净后切块。海参用清水泡发。冬瓜、芡实、薏苡仁去皮净切块。猪瘦肉洗净切片。鸭肉块、猪肉片、海参、冬瓜、葱、生姜同放入锅中,加水适量,煮至鸭肉熟透,冬瓜烂熟为止,最后加入精盐、味精调味即成。


  

冬虫草粥


   材料:
   冬虫草10g,瘦猪肉50g,小米100g。
  
   做法:
  

  将冬虫草用布包好,瘦猪肉切成细片,然后与小米同煮成粥,粥熟后,取出药包。空腹食,每日1次,喝粥吃肉。


  

老雄鸭冬虫夏草


   材料:
   老雄鸭1只,冬虫夏草15克。
  
   做法:
  

  将老雄鸭宰杀后,去毛、内脏及爪、洗净,冬虫夏草放鸭腹中,加清水适量,隔水蒸熟即可。


  

养生冬虫夏草粥

养生冬虫夏草粥做法
   材料:
   冬虫夏草1两,田鸡肉4两,水14杯,米1杯,盐少许,鸡粉少许
  
   做法:
  

  1. 田鸡肉洗净,切小块备用。

  2. 取一深锅,加14杯水及洗净的冬虫夏草煮30分钟,煮至水剩12杯,将冬虫夏草捞出后,加入洗净的米继续煮50分钟后,加入作法1的田鸡肉再煮10分钟,加调味料即可。


  

冬虫夏草粥


   材料:
   冬虫夏草10克,精猪肉末50克,食盐5克,粳米100克。
  
   做法:
  

  先将冬虫夏草洗净用布包好,与淘洗干净的粳米、猪肉末一同入锅,加水1000克,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,加食盐调味。


  

虫草煨白鸭


   材料:
   白鸭1只,冬虫夏草50克。
  
   做法:
  

  宰杀白鸭,去内脏及毛,洗净。冬虫夏草包在纱布里,用线扎好。放入鸭腹内,加水煨煮,至肉烂为度,放盐少许。


  

虫草粥


   材料:
   冬虫夏草粉6克,白及粉10克,粳米50克。
  
   做法:
  

  将粳米淘净,入锅,加清水和冰糖适量,用武火煮沸后改用文火煮成稀粥,加入冬虫夏草粉和白及粉,调匀,稍煮片刻,至粥稠即可。空腹温食,每天2次,可连服3~5天。


  

老鸭冬瓜汤


   材料:
   白鸭1只,冬瓜750克,海参50克,芡实50克,薏苡仁50克,料酒、生姜、精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  将白鸭宰杀,洗净,切块。将海参用清水泡发洗净。冬瓜切成块。芡实、薏苡仁去皮洗净。将鸭肉、海参、冬瓜、料酒、生姜一同放入锅中,加适量水,先用旺火煮,等煮开后火略关小再煮,直至鸭肉熟透,冬瓜烂熟为止。最后加入精盐、味精调味即成。喝汤吃肉,佐餐服用。注意事项:上为两日量,早晚服之,两日服完。专家叮咛:外感实热者不宜服用;最好在秋冬季服用;脾胃虚弱,食欲不振者不宜多服。


  

烤鸭冬瓜汤

烤鸭冬瓜汤做法
   材料:
   烤鸭前脯(四分之一) 不要买后腿,因为烧出来会有鸭骚味;冬瓜一小块
  
   做法:
  

  步骤1:冬瓜洗净去皮、切块待用。

  步骤2:锅烧热后,倒比平时炒菜多一点的油,下入冬瓜煸炒几下,把冬瓜表面都裹上油;然后倒入适量的水,大火烧七,八分钟这样。

  步骤3:再放入买来的烤鸭稍微煮个五分钟就行了,然后根据自己的口味加适当的盐即可。

  步骤4:秋初的时候,要多吃点清火的东东,这个烤鸭冬瓜汤就是非常好的清火汤,做法很简单,但味道很鲜美的哦。提示:1.盐不要放多汤淡一点更好喝;2.烤鸭一定要在最后放入汤里,不然时间煮长了,会有股鸭骚味;3.买来的烤鸭最好冷个2小时左右,然后再下锅,味道是最好滴。


  

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