白糖煮菱角粉
材料:
菱角粉30~50克,白砂糖适量。
做法:
每次用菱角粉30~50克,白砂糖适量,加水煮成稠糊状服食。
白糖煮菱角粉
材料:
菱角粉30~50克,白砂糖适量。
做法:
每次用菱角粉30~50克,白砂糖适量,加水煮成稠糊状服食。
菱角粉
材料:
红菱角粉9—18克。
做法:
每日1次。清晨空腹时服用。赤痢用黄酒送服,白痢用米汤送服。
菱角粉粥
材料:
菱角粉30-50克,白糖适量。
做法:
将以上2味加水熬煮成稀粥。
水煮菱角
材料:
菱角500克 大葱3段 姜3片 花椒1/2茶匙(3克) 八角3颗 香叶3片 盐2茶匙(10克)
做法:
1)将菱角放在清水中浸泡30分钟后,用废旧牙刷将菱角表面和缝隙中的泥洗掉冲净。
2)大葱切段,姜切片。将洗净的菱角,放入锅中,再倒入清水没过菱角,放入葱段,姜片,花椒,八角,香叶。
3)盖上盖子,大火煮沸后,改中火煮15分钟即可。
4)吃的时候,直接掰开外壳食用。
超级�嗦:
**现在正是菱角上市的季节,可以试试看。菱角的上市时间短,也不太常见。
**菱角有清暑,解毒,补中,止渴的功效。还有补益肠胃,解酒,清热,利尿的作用。它有丰富的淀粉,可以代替主食来食用,也可以当做零食。但不要吃太多,容易导致胀气。
**它是水中作物,易有寄生虫,因此,一定要煮熟后食用。
**菱角除了这种简单的煮食方法之外,还可以将外壳去除后和排骨等肉类放在一起煲汤,菱角可以排除很多肉类的油腻感。
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紫藤煮菱角
材料:
紫藤茎100克,老菱角半公斤,白糖适量。
做法:
紫藤茎100克,老菱角半公斤,白糖适量,紫藤草药店有售,洗净滤干,切断约寸长。菱角一切两半,将紫藤,菱角倒入砂锅内。加冷水浸没。小火烧一小时许,约剩浓汁一大碗,菱角已酥时,离火。紫藤菱角汁加糖每日3次,每次2匙,菱肉每日2次,每次50~80克,不可过量,弃紫藤菱壳。
煮菱角
材料:
鲜菱角1000克。
做法:
连壳煮熟,分上、下午2次随量温食。每周连服2天,连服5-6周,查尿糖,一般7周可望见显效。如体质较弱,可和粥同食。
煮菱角
材料:
菱角若干。
做法:
做法一:菱角洗净用水煮20分钟,再剥去外壳食用。
做法二:放盐、葱姜等焖煮菱角肉15分钟后食用。
最好最简单的做法:菱角剥去外壳洗净用水焖煮15分钟直接食用。
白糖煮葛粉
材料:
葛粉50克,白糖适量。
做法:
每次可用葛粉50克,白糖适量,加水煮成糊状服食。
冰糖煮薏仁
材料:
薏仁200公克,水1550㏄,冰糖水适量
做法:
取一锅,放入薏仁与800㏄的水,用中火煮滚时加入250㏄的水,连续煮滚三次并加三次水后(时间约20分钟),倒除多余的汤汁,将薏仁与适量冰糖水拌匀即可。
冰糖煮田螺
材料:
大田螺20个,冰糖60克,料酒30克。
做法:
把大田螺养于清水中3日,漂去泥,取出田螺肉,加入料酒拌和,腌渍20分钟。把冰糖打碎。田螺肉切薄片,放入沙锅内,加水300毫升。把沙锅置于旺火上烧沸,再用文火煮25分钟,放入冰糖使其溶化即成。每日2次,吃田螺肉,随意喝汤。