菊花粳米冰糖粥
材料:
菊花10克，粳米20克，冰糖屑适量。
做法:
将菊花拣去杂质后碾成细粉。粳米淘洗干净后入锅，加适量水，煮成稠粥，粥将成时调入菊花粉及冰糖屑，再煮2沸即成。
菊花粳米冰糖粥
材料:
菊花10克，粳米20克，冰糖屑适量。
做法:
将菊花拣去杂质后碾成细粉。粳米淘洗干净后入锅，加适量水，煮成稠粥，粥将成时调入菊花粉及冰糖屑，再煮2沸即成。
金银花粳米粥
材料:
金银花6克，粳米20克，冰糖屑适量。
做法:
将金银花洗净，入锅，加适量水，煎煮20分钟，去渣取汁，与淘洗干净的粳米同入锅中，再加适量水，煮成稠粥，粥成时加入冰糖屑，待冰糖溶化即成。
桃花粳米粥
材料:
鲜桃花瓣4克，粳米100克。
做法:
每次取鲜桃花瓣4克，粳米100克，共煮成稀粥食用，隔日1次。
金针菇玉米冰糖羹
材料:
用料金针菇罐头100g，玉米粉150克，樱桃、冰糖各适量。
做法:
1、玉米粉用清水调匀。金针菇洗净，一分为二。
2、锅内加清水，上火加热，边搅边倒入调好的玉米粉，再加入金针菇及冰糖烧开。
3、将煮好的羹倒入大碗中，上面点缀樱桃即成。
小诀窍
特点
夏天可将此羹晾凉后放入冰箱内冰镇，取出当作冷饮食用。此羹含有B族维生素，有益智宁心、润肺祛燥的功能。
糯米冰糖
材料:
糯米120克，冰糖30克。
做法:
将糯米蒸熟，拌入冰糖，再用文火蒸5分钟，即可食用。
玉米冰花锅烙
材料:
玉米，瘦肉，胡萝卜，葱，姜，油，酱油，盐，面粉
做法:
1.这玉米嫩的，能掐出水来。
2.高压锅添水，把玉米放进去冒气5分钟就关火。煮好了马上进了孩子肚里仨，这三个还是我虎口夺食抢下来的，差点就做不成玉米馅锅烙。我也尝了一口这玉米，又香又甜又软又糯。
3.瘦肉剁碎，玉米切粒，胡萝卜也多碎，还有葱姜。这营养老丰富了。拌上油盐酱油，馅香喷喷的。
4.温水和一块软面，放一边饧十五分钟。
5.揪成大小相等的剂子。
6.擀皮的是我老公，那手黑吧，著名的黑手党。
7.锅里加点油，先小火煎，煎到底部微黄，浇上一小勺面汤（一小碗水里加三勺面粉和少量盐），盖上锅盖，继续小火煎5分钟，等锅烙皮都透明了就是熟了。啪，往盘子上一扣，冰花就出来了。
白梅花粳粥
材料:
米白梅花3~5克，粳米30～60克。
做法:
先煮粳米为粥，待粥将熟时加入白梅花，同煮二、三沸即可。梅花粥以3～5天为一疗程，每天分二次空腹温热食用。
板栗冰糖粥
材料:
板栗仁50g，粳米100g，冰糖1汤匙（15g）
做法:
先将板栗仁用开水烫2分钟，捞出沥干。
将烫过的板栗仁用刀切碎。
粳米淘洗干净，和碎板栗仁一同放入锅内，加清水1000ml，开大火煮开，调小火焖煮。
板栗粥小火煮1小时后，粥已浓稠时，放入冰糖调味，再煮5分钟即可食用。
小诀窍
板栗仁要选用无虫、饱满的生板栗，不要用糖炒栗子或超市里精加工过的栗子小食代替，那样的话营养成分会打折扣。
枇杷叶冰糖粥
材料:
枇杷叶20克，冰糖少许，大米50克。
做法:
先将枇杷叶用布包加水煎，去渣取汁，与大米同煮粥，将成时加入冰糖，稍煮至溶化。
玉竹冰糖粥
材料:
玉竹15克，大米100克，冰糖少许。
做法:
先将玉竹熟汤去渣取汁，再加入大米，放入煲内，加水适量，煮成稀粥，纳入冰糖，煮至溶化。