鲜榨橙汁
材料:
新奇士橙2个,冰块100克。
做法:
橙子横向切开2半,在橙汁机上按着就可出汁了,倒入有冰块的杯子里。
小诀窍
1 橙子专用的榨汁机(可以到超市买那种榨柠檬用的中间凸起边缘有漏空的手工榨汁机)
2 如果橙汁太酸就适当依个人口味加些果糖
鲜榨橙汁
材料:
橙5个,冷开水适量,冰块适量
做法:
1.橙洗净后去皮去核切块。
2.将橙、冷开水及冰块放入搅拌机中搅拌1分钟即可。
鲜榨橙汁
材料:
新奇士橙2个,冰块100克。
做法:
橙子横向切开2半,在橙汁机上按着就可出汁了,倒入有冰块的杯子里。
小诀窍
1 橙子专用的榨汁机(可以到超市买那种榨柠檬用的中间凸起边缘有漏空的手工榨汁机)
2 如果橙汁太酸就适当依个人口味加些果糖
鲜榨橙汁
材料:
6 个橙子
做法:
1)橙子去皮
2)放到榨汁机里,就等着喝鲜榨橙汁吧!
小诀窍
**一般个头的橙子,2个差不多可以榨出1杯(8盎司)的橙汁。
薏米南瓜露鲜榨榨汁原料 教你制作鲜榨果汁
材料:
薏米南瓜露1罐,饮用水600ml,白糖40克,搅拌15秒
做法:
1.取出一罐鲜谷坊薏米南瓜露,倒入搅拌机中
2.加入白糖40克,加入饮用水600ml
3.搅拌15秒即可,出品1000ml,可供一家人食用。
鲜榨玉米汁
材料:
玉米粒1听
做法:
1.准备罐装甜玉米一听(用新鲜玉米需把玉米粒切下)。
2.玉米粒加水,入锅煮熟后稍冷却。
3.入榨汁机中,中速搅打成汁,过滤即可。
小诀窍
可以调入牛奶或蜂蜜一起饮用。
鲜榨玉米汁
材料:
甜玉米粒4杯,冰糖1杯,清水800ml
做法:
1、甜玉米粒用流动水洗净,放入东菱水果豆浆机的网罩内,加入清水,按下“玉米汁/花生奶”专用开关,将其搅碎并熬熟。
2、听到断电提示音后打开东菱水果豆浆机专用水龙头盛出玉米汁,根据个人口味添加适量冰糖即可。
小诀窍
东菱全自动水果豆浆机不但有加热烧开水的功能,还可以自动将豆浆、玉米汁等煮熟,不需要借助外物体加热,而且其可拆卸的搅拌装置,清洗起来也非常简单方便。
鲜榨木瓜汁
材料:
熟木瓜半个,果糖适量,净水,冰块适量
做法:
1 木瓜去皮(籽)150克切块,冰块100克,果糖20克,水120毫升
2 全部放到搅拌机里搅拌约30秒,冰块搅水即可,倒入杯里即可
小诀窍
冰块多果汁就稠。
鲜榨玉米汁
材料:
新鲜甜玉米粒500克,甜玉米罐头1罐,三花淡奶90毫升,水2500毫升,淀粉/果糖适量。
做法:
1 鲜玉米粒加水煮熟(约15分钟),连水一起把2种玉米粒搅拌成汁,过滤渣不要。
2 淀粉用少量水化开,锅里把搅拌好的玉米汁,加三花,糖,一起煮开,勾芡即可。
小诀窍
最好当天喝完,隔夜容易质变。
鲜榨韭菜汁
材料:
鲜韭菜汁60毫升,牛奶100毫升,生姜汁10毫升。
做法:
1.先用清水将韭菜洗净,除去杂物,再用热水稍作漂洗,然后用刀切成碎粒,备用。
2.生姜用清水洗净,用刀刮去皮,切成细粒,备用。
3.将全部材料准备就绪后,先将韭菜粒放进榨汁机内,榨取鲜汁,然后隔去菜渣,留取韭菜汁60毫升。接着将生姜瓣同样放进榨汁机内榨汁。然后用纱布隔去生姜渣,留取生姜汁10毫升。再将韭菜汁60毫升、生姜汁10毫升、鲜牛奶100毫升,三者合匀。三物之汁合匀后,放进沙锅内加热片刻,温服。每日饮一次,五天为一个疗程。注意事项:1.本菜汁药材用量是一个成年人的用量。
2.阴虚内热者,疮疡者不宜饮本菜汁。专家叮咛:韭菜在传统中药里是一味跌打刀伤药,可见其散血止痛之力是较强的。因此,对于那些髙脂血症患者,气血亏损,体质虚弱者,本菜汁宜慎用。
鲜榨芦笋汁
材料:
芦笋汁120毫升,蜂蜜30毫升。
做法:
1.先将鲜芦笋用清水洗净,再用热水过洗,用刀将其切成粒状,备用。
2.将全部材料准备就绪后,先把芦笋粒放进榨汁机内,榨取芦笋汁,再用消毒纱布隔去芦笋渣,留取芦笋鲜汁120毫升。然后加入蜂蜜30毫升,和匀。和匀了的芦笋蜂蜜汁,可作饮料饮用。每日2次,10天为1个疗程。注意事项:1.本笋汁药材的用量是一个成年人的用量。
2.常大便溏薄者,因本汁有通便作用,故不宜饮用。专家叮咛:蜂蜜宜取水果之花蜜为佳。