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柏子仁烧蘑菇

时间:2020-09-06  2020-09-06  家常菜  手机阅读

   材料:
   水发蘑菇250克,柏子仁100克,精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  起油锅下入原料翻炒,并加入精盐、味精等调料。


  

柏子仁烧蘑菇


   材料:
   水发蘑菇250克,柏子仁100克,精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  起油锅下入原料翻炒,并加入精盐、味精等调料。


  

柏子仁烧鲫鱼


   材料:
   柏子仁15克,黄花菜(鲜品)30克,料酒10克,葱10克,白糖5克,盐2克,素油50克,薄荷叶(鲜品)30克,鲫鱼1尾(300克),姜5克,醋10克,酱油10克,鸡精2克。
  
   做法:
  

  1、将鲜薄荷叶洗净,切丝;柏子仁去油,研成细粉;鲜黄花菜洗净,顺切两半;鲫鱼宰杀后,去鳃、鳞、肠杂;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时下入姜、葱爆香,放入鲫鱼两面煎黄,加入料酒,清水少许,烧熟,加入鲜薄荷叶、柏子仁、鲜黄花菜、醋、白糖、盐、鸡精、酱油,烧熟即成。


  

柏子仁烧带鱼


   材料:
   柏子仁15克,带鱼300克,姜5克,素油35克,鸡精2克,无花果(鲜品)30克,料酒10克,葱10克,盐3克。
  
   做法:
  

  1、将鲜无花果洗净,一切两半;柏子仁去油,研成细粉;带鱼去头、尾及肠杂,剁4厘米长的段,洗净,沥干水分;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时下入姜、葱爆香,再加入带鱼,将两面煎成金黄色,下入料酒、柏子仁粉、无花果、盐、鸡精、清水少许,烧熟即成。


  

松子仁烧香菇


   材料:
   水发香菇250克,松子仁100克,料酒、盐、味精、酱油、姜汁、湿淀粉、猪油、麻油、高汤。
  
   做法:
  

  (1)、将香菇洗净去蒂,切片放沸水内焯透捞出。将松子仁去皮,用刀滑,拍一下,使其烂而不碎。

  (2)、炒锅加猪油烧热,把松子仁下锅炸一下,再加入香菇、味精、盐、料酒、酱油、姜汁、高汤,烧至香菇入味,用湿淀粉勾芡,淋入麻油,起锅装入盘内即成。


  

柏子仁炖猪心

柏子仁炖猪心做法
   材料:
   用料柏子仁15克,猪心250克,料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油、肉汤各适量。
  
   做法:
  

  1、猪心入沸水锅中焯去血水,捞出洗净。

  2、柏子仁去杂洗净,放入猪心内。

  3、锅置火上,放猪油烧热,煸香葱姜,烹入料酒,注入肉汤后倒入炖盅内,放入猪心、精盐、味精,上笼蒸至猪心熟烂,出笼,拣去葱姜即成。

  功效

  此菜具有养心安神、润肠通便的功效。


  

柏子仁茶


   材料:
   炒柏子仁15克。
  
   做法:
  

  先将柏子仁拣净杂质,除去残留的外壳和种皮,轻轻捣碎。每次用10~15克,放入茶杯中,沸水冲泡,代茶饮。


  

柏子仁炖猪心


   材料:
   猪心1个,柏子仁15克。
  
   做法:
  

  将猪心洗净,柏子仁放猪心内,隔水炖熟服食,每周2次。


  

柏子仁酸枣仁炖猪心


   材料:
   柏子仁10-15克,酸枣仁10-15克,猪心1只。
  
   做法:
  

  柏子仁、酸枣仁置于猪心内,隔水炖熟服用。


  

柏子仁烩鱼片片


   材料:
   柏子仁20克,鱼肉300克,芹菜250克,洋葱1130克,花生油、面粉、咖喱粉、精盐、酱油、胡椒粉各适量。
  
   做法:
  

  柏子仁洗净,加水煎取汁,备用;鱼肉切片,加少许酱油拌渍;洋葱切作小片,芹菜切成段。锅内放花生油,以小火熬热,放入2汤匙面粉下锅炒,以炒至变黄为宜;再放1汤匙咖喱粉与面粉同炒3分钟,倒入柏子仁药汁,再加水适量,放入洋葱、芹菜煮之。另用一锅放花生油熬热,把用酱油渍过的鱼片放在面粉里滚—道,下锅煎炸,随即倒入另一锅的汤菜内,并放精盐、酱油、胡椒粉调味,盖锅再煮5分钟。


  

柏子仁粥


   材料:
   柏子仁10-15g,蜂蜜适量,粳米1-2两。
  
   做法:
  

  一同煮成粥。


  

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