瞿麦汤
材料:
瞿麦穗、泽泻、滑石各一两半，防己三分，黄芩、大黄各―分，桑螵蛸（炒）十四枚。
做法:
上切。每服三钱匕，水三升，煮取一升，去滓，空腹温服，良久再服。
瞿麦汤
材料:
瞿麦穗、泽泻、滑石各一两半，防己三分，黄芩、大黄各―分，桑螵蛸（炒）十四枚。
做法:
上切。每服三钱匕，水三升，煮取一升，去滓，空腹温服，良久再服。
瞿麦根汤
材料:
鲜瞿麦根30～60克（或用干根24～30克）。
做法:
鲜瞿麦根30～60克（或用干根24～30克）用米泔水洗净，水煎服，每日一剂。
二通瞿麦酒
材料:
木通18克，通草10克，瞿麦5克，白酒500克。
做法:
各药同入容器内，加白酒封口浸泡，7天后开瓶饮酒。
每次服10毫升，一日2次，空腹时服。应节制房事。
通关瞿麦酒
材料:
瞿麦穗，当归，赤芍，石苇各15克，大黄，栀子仁，榆白皮，冬葵子，木通，火麻仁各10克，炙甘草6克，灯心3克，白酒1000克，冰糖50克。
做法:
以上各药共研成粗末，装入纱布袋中，扎紧袋口，与白酒同入容器内，封口浸泡7天后，去药袋，药酒过滤；冰糖加少许清水熬成糖汁，掺入已滤药酒中即可饮用。
每次服10毫升，一日2次，饭后半小时服，服药期间应节制房事。
瞿麦小米粥
材料:
瞿麦30克，小米50克。
做法:
先煎取瞿麦药汁，然后放入小米以常法煮粥即可。
滑石瞿麦粥
材料:
滑石20克，瞿麦10克，粳米30~60克。
做法:
先将滑石用布包扎，再与瞿麦同入砂锅内煎煮，取汁、去渣，以汁代水，加入粳米，如常法煮为粥即可。
燕麦汤圆
材料:
燕麦片50克，糯米粉50克，枣泥馅适量
做法:
1、将麦片切碎一些，使麦片颗粒小一些即可，不必切成碎末
2、切好的麦片碎和糯米粉混合，倒入温水约100ML，揉成面团，操作中面团上要盖上一块湿布，以防表面风干变硬
3、面团分成小份，揉圆后压成小饼状，包入馅料
4、收口收紧再揉成圆形，汤圆即包好
5、锅中水烧开后，倒入包好的汤圆，煮的过程中火调小一点，煮至汤圆全部浮起，再略煮片刻即可
6、将煮好的的汤圆在烤熟的麦片碎或果仁碎中滚一滚，便是另一种吃法
小诀窍
1、糯米粉中加了麦片碎，需要的水量会比纯糯米粉多一些，可以先少加一部分，再看情况随时增加水量。和糯米粉团非常简单，比和面容易多了
2、加了麦片的汤圆煮的时间较普通甜汤圆要长一些。如是肉汤圆则要浮起后加凉水继续煮至沸腾
蘑菇胡萝卜燕麦汤
材料:
白蘑菇6个，胡萝卜1个，水1杯，燕麦片适量，盐适量
做法:
1.水烧开， 烧水的时候蘑菇切片， 胡萝卜切小丁， 蘑菇和胡萝卜放入水中，
2.用中火炖20分钟。放入燕麦片，少许盐，再炖15-20分钟就行了。
小诀窍
之所以叫省心汤就是因为不用太介意用量的多少, 水少了加点, 水多了就火开大点收收干； 喜欢稠一点就多加点麦片, 想快一点喝上就把所有原料一起放在水里炖15分钟；有别的事情同时进行的话, 就小火多煮一会儿。蘑菇胡萝卜燕麦煮长煮短味道质地不同，但怎么都好吃。不象有的菜时间久了就烂的没有味道了。
西红柿鸡蛋燕麦汤
材料:
西红柿1个，鸡蛋1个，嫩豆腐0.2块，速食燕麦2大匙，盐适量，油适量，清水1杯
做法:
1.先炒鸡蛋，再把西红柿切成小块，在锅里放一点油，炒西红柿2分钟，加少许盐。
2.再放大半碗水到锅里，水开了以后，放速食燕麦和豆腐。
3.开锅后再煮两分钟，倒回鸡蛋到锅里，适量再加点水，确保食材都在水平面下面，关盖再煮2-3分钟就好了。
味噌荞麦汤面
材料:
七味粉，荞麦面，葱，带菜，蟹柳
做法:
1.荞麦面用水煮8成熟，捞出。
2.大葱切斜段，加水煮开，加味噌融化。
3.加裙带菜，蟹柳，面一起煮至裙带菜散开，加少许鸡粉。
4.关火，撒七味粉，还可以撒些木鱼。
小诀窍
ps：面先煮一次是为了避免味噌长时间熬煮。也避免一切煮出来汤过多面粉味，过于混浊~