芹菜葱蒜煎
材料:
芹菜100克,元葱10克,大蒜5瓣,荸荠5个,番茄1个。
做法:
加水约1000毫升,煎至250毫升,睡前1次服用。
芹菜葱蒜煎
材料:
芹菜100克,元葱10克,大蒜5瓣,荸荠5个,番茄1个。
做法:
加水约1000毫升,煎至250毫升,睡前1次服用。
蒜煎平鱼
材料:
平鱼2条(约400g),大蒜3粒,花椒,盐各2茶匙(10g),油2汤匙(30ml)
做法:
1、平鱼洗净去除腮及内脏,用纸巾吸去水分。花椒放入锅中,以小火蓓1分钟,出香味,之后捣成花椒末。大蒜切片。
2、将花椒末和盐均匀地撒在平鱼的两面,搓匀,腌制10分钟。
3、平底锅入油,烧至六成热,放入大蒜片,略煎出香味,加入平鱼,煎至两面呈金黄色即可。
小诀窍
1、腌制平鱼时不要使用生抽,那样容易黏锅。
2、易烹调的鱼类可以趁着周末买来收拾好,然后放入冰箱速冻,哪天要吃,上班之前拿出放到保鲜室里,下班的时候就可以烹调了。
大蒜煎
材料:
大蒜1头。
做法:
大蒜带皮烧存性,(外皮烧至焦褐色),加水适量煎服。日2次,连用3天,治菌痢有特效。慢性肠炎,可每餐食用2-3瓣,连服1个月为一疗程。
鲫鱼大蒜煎汤
材料:
取鲜鲫鱼500克,大蒜2头。
做法:
取鲜鲫鱼去鳞和内脏后切块,大蒜2头去外衣,煮汤调味食用。
石榴皮大蒜煎汤
材料:
石榴皮10克,大蒜1头。
做法:
加水适量煎汤饮用,每日2次。
紫皮蒜煎醋
材料:
紫皮蒜50克捣烂,醋100克。
做法:
取紫皮蒜50克捣烂,醋100克,同煎,饭后服用,每日2次。
高丽菜葱煎饼
材料:
中筋面粉150公克,细盐4公克,冷水200㏄,沙拉油15㏄,葱花20公克,高丽菜丝60公克
做法:
1.将中筋面粉及细盐放入盆中,分次加入冷水及15㏄沙拉油搅拌均匀,拌打至有筋性后,再加入葱花及高丽菜丝拌匀备用。
2.取平底锅加热后,加入约2大匙沙拉油(配方外),取作法1面煳一半份量入锅摊平,以小火煎至两面金黄酥脆即可(重复此步骤,至面煳用毕)。
香菜葱白粥
材料:
香菜15克,葱白15克,生姜9克,萝卜100克。
做法:
(1)香菜、葱白、生姜洗净切碎成末,萝卜洗净切成小块。
(2)粳米淘洗干净后与生姜、萝卜同煮粥。
(3)待粥将成时加入香菜和葱白,再煮片刻。
紫菜葱花汤
材料:
原材料:紫菜,葱花,蒜蓉
做法:
1、紫菜泡在碗里,加入清水
2、锅里放入一点葵花油,加入蒜蓉炒30秒,加入烧开的水
3、等水开后加入紫菜,加盐,等快起锅是算入葱花OK
白菜葱头萝卜汤
材料:
圆白菜500克,净葱头150克,净胡萝卜200克,净芹菜100克,土豆250克,净蒜瓣50克,油炒面10克,净西红柿250克,大葱50克,鸡汤1500亳升,熟牛油100毫升,干辣椒1个,香叶1片,胡椒10粒,精盐20克,味精2.5克,奶油适量。
做法:
葱头、胡萝卜都切橘瓣块,芹菜切2.5厘米长的段,土豆削皮与圆白菜都切三角块,蒜瓣切成茸,西红柿放沸水中稍烫,捞出剥皮,切块,大葱切丝。锅内倒熟牛油旺火烧热,放入干辣椒、胡椒粒、香叶、葱头块和胡萝卜块,焖至六成熟,加入油炒面、鸡汤,放进圆白菜、土豆块、芹菜段、葱丝、蒜茸和西红柿块,旺火烧沸,移微火,将蔬菜煮烂,再加精盐和味精调匀,盛汤盘内(可淋上奶油),立即食用。