川续断杜仲枣肉丸
材料:
川续断(酒浸)、杜仲(姜汁炒去丝)各60克。
做法:
研为末,以枣肉煮烂,杵成梧子大小的丸子。每次服30丸,以米汤送下。
川续断杜仲枣肉丸
材料:
川续断(酒浸)、杜仲(姜汁炒去丝)各60克。
做法:
研为末,以枣肉煮烂,杵成梧子大小的丸子。每次服30丸,以米汤送下。
杜仲川续断丸
材料:
杜仲120克,川续断60克。
做法:
研为细末,加山药60克煮糊为丸。每次服9克,米汤送下。忌食酒类、猪肝等物。
续断杜仲煲猪尾
材料:
主料:猪尾400克,辅料:杜仲30克,续断25克,调料:盐2克
做法:
1、将续断、杜仲洗净,装入纱布袋内,扎紧袋口。
2、再将猪尾去毛洗净,与药袋一同放入沙锅内,加水适量。
3、用武火煮沸,再用文火煎熬40分钟,以猪尾熟烂为度。
4、最后加入精盐调味。
小诀窍
健康提示:
补益肝肾,壮骨填髓。用治肝肾亏虚、腰背酸痛、阳痿、遗精、陈旧性腰部损伤、腰腿痛。
食物相克:
续断:续断与雷丸相克。
川断杜仲煲猪尾
材料:
川断25克,杜仲30克,猪尾1~2条,盐少许。
做法:
猪尾去毛洗净,加水用砂锅煲,明火煮熟,放盐少许,调味服用。
杜仲续断丸
材料:
杜仲八两(糯米煎汤,浸透,炒去丝),续断二两(酒浸,焙干,为末),山药五、六两。
做法:
于两月前,将杜仲、续断捣研为末,以山药末作糊为丸,梧子大。每服五十丸,空心米饮下。
莲枣肉方
材料:
主料:火腿肉方150克,莲子,枣,水发银耳。
做法:
1、火腿肉方洗净,切成小方块(皮不能切断),加冰糖上笼蒸1小时后取出,滗去原汁,
加冰糖、去芯莲子、枣再蒸1小时至软烂。
2、水发银耳洗后撕成小朵,煨至入味后围在火腿肉方四周即成。
臭矾枣肉
材料:
臭矾(俗称臭硷)120克研末,大枣肉120克,破砂吊120克(破砂吊是熬药用的破砂壶,如无此药可用砂锅代替),蜂蜜120克,细白面15克,香油90克。
做法:
先将砂吊、臭矾、白面调匀,再加入香油、枣肉、蜂蜜调匀,用铜器盛之,放笼中蒸熟,取出后趁热为丸,每丸重9克,日服2次,每次1丸。
山药枣肉薏米粥
材料:
山药30克,大枣20克,肉桂1克,薏米50克。
做法:
山药、大枣、肉桂、薏米加水1200毫升,小火煎煮成粥,每天I剂,连服4~5剂。
枣肉内金白术饼
材料:
白术120克,鸡内金60克,干姜粉60克,熟枣肉250克。
做法:
文火焙干,碾成细末,加入干姜粉60克,熟枣肉250克,同捣如泥作成小饼,放入烤炉烘干即成。空腹当点心食用。
巨胜枣肉石蜜丸
材料:
巨胜(黑芝麻)250克,枣肉500克,石蜜(白沙糖)250克。
做法:
将巨胜淘净,晾干,微火炒香,研末;大枣洗净,去核,煮为泥,调入巨胜末,石蜜为丸。日食3次,每饭后含1~2丸细嚼之。