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榄仁炒牛奶

时间:2020-10-09  2020-10-09  炒菜  手机阅读

   材料:
   鲜牛奶225克,蛋清6只,榄仁30克,熟火腿25克,芫荽(香菜)25克,干粉丝20克,生粉20克,精盐、熟猪油、味精各适量。
  
   做法:
  

  1.干粉丝剪成3厘米长,温油文火炸至酥脆,盛于菜盆底。

  2.蛋清用打蛋器打至起泡,加入牛奶、生粉、精盐、味精成蛋奶糊。

  3.熟猪油100克入炒锅烧至五成热,入榄仁文火炸脆,碾压成碎末。熟火腿、芫荽切成碎末。

  4.温油中倒入蛋奶糊,炒至凝结成片,捞起于炸粉丝上,撒上榄仁、火腿与芫荽末。


  

榄仁炒牛奶


   材料:
   鲜牛奶225克,蛋清6只,榄仁30克,熟火腿25克,芫荽(香菜)25克,干粉丝20克,生粉20克,精盐、熟猪油、味精各适量。
  
   做法:
  

  1.干粉丝剪成3厘米长,温油文火炸至酥脆,盛于菜盆底。

  2.蛋清用打蛋器打至起泡,加入牛奶、生粉、精盐、味精成蛋奶糊。

  3.熟猪油100克入炒锅烧至五成热,入榄仁文火炸脆,碾压成碎末。熟火腿、芫荽切成碎末。

  4.温油中倒入蛋奶糊,炒至凝结成片,捞起于炸粉丝上,撒上榄仁、火腿与芫荽末。


  

虾仁炒牛奶

虾仁炒牛奶做法
   材料:
   鲜牛奶200ml,蛋清5只,虾仁100g,胡桃仁1汤匙(15g),淀粉1汤匙(15g),盐1茶匙(5g),白砂糖1汤匙(15g),水淀粉1汤匙(15ml),绍酒1汤匙(15ml),油300ml(实耗30ml)
  
   做法:
  

  虾仁洗净,将背部用小刀划开,再挑出虾线,调入绍酒、水淀粉和盐(1/3茶匙,约2g)混合均匀腌制10分钟。

  在大碗中调入鲜牛奶、蛋清、淀粉、白砂糖和剩下的盐(1/2茶匙,约3g)用筷子搅打均匀。

  中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将虾仁放入,迅速过油至熟,再捞出沥干油分待用。

  锅中留底油,待烧至四成热时,将混合好的牛奶倒入锅中,用中火慢慢翻炒搅动,直至牛奶逐渐凝固成糊状,再放入虾仁一同翻炒至牛奶形成固体。

  最后将牛奶虾仁盛入盘中堆起,再撒入胡桃仁即可。

小诀窍

  在炒制牛奶时,会有少许牛奶黏住锅底,翻炒时不要将底部焦煳的牛奶铲起,以影响美观与味道,只要保证不断的翻炒,就不会有更多的牛奶黏在底部。


  

鲜虾仁炒牛奶

鲜虾仁炒牛奶做法
   材料:
   水牛奶或牛奶300毫升,鸡蛋清3只,鲜虾仁100克,生粉20克,盐,麻油,胡椒粉,花生油
  
   做法:
  

  1、牛奶和鸡蛋清、盐、胡椒粉、生粉、麻油拌匀成牛奶浆备用;

  2、虾仁炒熟备用;

  3、大火将锅烧红,加入适量花生油烧热后倒出,然后等温度较低时倒入牛奶浆,慢火朝一个方向炒至凝固,然后加入虾仁炒匀便成。


  

虾仁炒牛奶

虾仁炒牛奶做法
   材料:
   虾仁、牛奶、盐、几滴白酒、一小勺水淀粉
  
   做法:
  

  1.虾仁去除沙线、清洗干净后,用适量盐、几滴白酒、一小勺水淀粉抓匀腌制20分钟

  2.鸡蛋打开,分开蛋清蛋黄,只留蛋清备用(蛋黄可以拿来做蛋挞,不能浪费

  3.在蛋清中加入牛奶,适量盐、几滴白酒、一茶匙的淀粉和少许的糖搅打均匀,将豌豆下热水锅焯熟备用

  4.锅里放一勺油,烧热后将虾仁入锅翻炒,虾仁一变色就捞出,将搅匀的牛奶蛋液入锅,小火加热

  5.等蛋液底部出现凝固的状态,开始用铲子推,直到蛋液全部凝固后加入虾仁和豌豆翻炒均匀即可


  

虾仁炒牛奶

虾仁炒牛奶做法
   材料:
   牛奶200克、虾仁50克、鸡蛋白5个、淀粉10克、色拉油3汤匙、食盐适量、白糖1克
  
   做法:
  

  1、虾仁洗净后控干水份,加入少许盐腌10分钟至入味。

  2、将蛋清与蛋黄分离,留下蛋清备用。

  3、锅内放少许油,放入虾仁炒一分钟至熟。炒熟的虾仁盛出备用;锅洗净备用。

  4、将一半量的牛奶倒入盆中,加入淀粉、糖、盐调味并混合均匀。

  5、加入蛋清,将牛奶液与蛋清一起略打散。再将剩余的牛奶倒入,一起搅打均匀。

  6、锅烧热后,倒入油烧至四五成热时,倒入牛奶蛋液。朝一个方向不停翻炒至牛奶逐渐凝固成形。加入虾仁快速翻炒匀,即可关火盛盘。


  

榄仁酱

榄仁酱做法
   材料:
   a.腌渍橄榄干100公克,蒜头80公克,干葱头50公克,金华火腿50公克,辣椒20公克,b.沙拉油200CC,鸡精粉1/2茶匙,糖1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.将材料A的材料分别剁碎备用。

  2.热油锅,待油稍热即可将作法1和其他材料全部下锅,以小火慢炒一下。

  3.加入调味料于作法2的锅中,再用小火继续炒约20分钟至香味散出即可。


  

榄仁叶茶

榄仁叶茶做法
   材料:
   干榄仁叶10g,水1500㏄
  
   做法:
  

  1.将干榄仁叶洗净后与水一同置入锅中,先以大火煮滚后改转小火煮25分钟。

  2.将干榄仁叶过滤后即可饮用。


  

榄仁鸡丁

榄仁鸡丁做法
   材料:
   鸡丁200克,炸好的榄仁250克,葱榄20克,姜米2克,蛋白10克,湿淀粉25克,绍酒10克,芡汤50克。
  
   做法:
  

  1、用蛋白、湿淀粉10克,将鸡丁拌匀。烧镬下油500克烧至约120℃,把鸡丁放入拉油至仅熟,倾在笊篱里,略滤油分。

  2、将镬放回炉上,将料头、鸡丁放在镬中,烹入绍酒10克,用芡汤与湿淀粉15克调匀为芡,加入榄仁、包尾油炒匀上碟便成。


  

榄仁莲子汤


   材料:
   莲子30克,龙眼肉15克,榄仁30克,酸枣仁10克,冰糖少许。
  
   做法:
  

  将莲子、龙眼肉、榄仁、酸枣仁浸洗干净。用适量清水、原料一起放入煲内,煲至1小时后加少许冰糖,再煲片刻便可。


  

栗子榄仁馅

栗子榄仁馅做法
   材料:
   栗子仁 500克
  
   做法:
  

  1、先把买回来的栗子剥皮:

  1)用刀在栗子上砍出一个“十”字。

  2)锅里把水烧开,把都砍“十”字的栗子放进水中,水要没过栗子。

  3)稍等一会,栗子的“十”字会往外翻,这时要立即捞出放入冷水中。

  4)逐个捞出剥皮,栗子皮很容易就剥离了。

  2、剥好皮的栗子仁先称重,记录好。再放入锅里,放刚没过栗子仁的水,水开后转小火煮半小时。

  3、等栗子仁稍凉后,分次放进料理机搅烂,最后把生粉加入栗子泥中拌匀。

  4、热锅放油,油至五成热时从锅边轻轻倒入栗子泥,加盐,不停用铲子慢慢搅圆圈,火候中小火,以保持栗子泥不沸出。

  5、煮至中后段再把白砂糖和麦芽糖加入,加早了栗子泥太粘水分不容易挥发。

  6、煮至栗子泥能堆成团,再继续煮几分钟就可以熄火了。

  7、等栗子泥凉了,再加入榄仁揉匀就可以使用了。

小诀窍

  1、剥栗子皮前砍的十字可以大些,这样剥开会更容易。砍时别用手扶着栗子哦,让栗子在砧板上放平再砍,刀下得要利落。手不拿开砍到手就成红栗子了。

  2、栗子本身带有一定的香甜味,而且有少许粘性,所以糖和油都比红豆的要少放。

  3、料理机搅不动时加点水,煮栗子的水别浪费了也加进去。切不可多加,不然一会要煮干很费劲的。我的煮了35分钟。

  4、栗子泥刚下锅时像油炸一样,注意别让油伤着了,栗子泥要沿着锅边轻轻倒,搅拌一会就能油泥融合。

  5、尽量炒煮干水分,不然烤月饼时馅的水分挥发月饼皮比较容易开裂,而且馅水分多会导致月饼保存时间相对要短些。

  6、馅的干湿程度另一种判断:栗子馅揉成的团跟月饼皮揉成的团比较,软硬度一样就是最好的。

  7、材料中是栗子仁的重量,不是栗子哦。

  8、这是做月饼馅的,做栗子蛋糕时不用煮到这么干。


  

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