核桃仁大枣疗法
材料:
核桃仁、大枣适量。
做法:
取大枣1枚去核后,夹核桃仁1枚,外用湿纸包裹煨熟,姜汁送服,每日2次。
核桃仁大枣疗法
材料:
核桃仁、大枣适量。
做法:
取大枣1枚去核后,夹核桃仁1枚,外用湿纸包裹煨熟,姜汁送服,每日2次。
芡实核桃仁大枣粥
材料:
芡实粉30克,核桃仁15克,大枣5-7枚,冰糖适量。
做法:
将芡实粉用凉开水打糊,放入沸水中搅拌再拌入核桃仁,大枣肉,煮熟成糊,加冰糖调味即成。
核桃仁大枣蒸饼
材料:
核桃仁50克,大枣300克,面粉500克,白糖100克,食用碱适量。
做法:
将面粉发酵后,适当加入碱液或碱面,充分搅拌揉合,擀成面皮。核桃仁去皮,研成细粉。大枣煮熟烂后去核,与核桃仁粉、白糖混合均匀,并铺在两层面皮之间,上锅蒸熟后切成小块即成。
猪腰黑豆红枣疗法
材料:
猪腰子2个,黑豆90克,红枣4个,陈皮1片、生姜10克。
做法:
取猪腰子2个洗净去筋膜,黑豆90克炒片刻,红枣4个去核,陈皮1片、生姜10克,同煮烂食用。每日1次。
核桃仁大豆汤
材料:
核桃仁10个,大豆300克,白芨10克,大米、白糖各50克。
做法:
①先将大豆、白芨同炒熟。
②胡桃仁放碗中,加开水浸泡5分钟,而后与泡过的大米混匀,研碎,放入瓷盆中,加入5~6杯水,经过充分浸泡后用纱布过滤,取汁,倒入锅中,加水3杯,煮沸。
③再将大米、白芨粉放入胡桃液内,加白糖煮成糊状服食,每日食用。
百合二仁大枣蜜
材料:
鲜百合50克(或干品25克),柏子仁10克,酸枣仁15克,大枣10枚,蜂蜜20毫升。
做法:
将百合,柏子仁,酸枣仁分别洗净,一并入锅,水煎2次,去渣,留汁一大碗,加入大枣和适量清水,用文火煨半小时,加入蜂蜜搅匀即可。每天1剂,连用5~7天为1个疗程。
柏子仁大枣扣肉
材料:
柏子仁30克,猪五花肉300克,白糖5克,葱5克,酱油10克,鸡精3克,大枣8枚,料酒5克,姜5克,素油35克,芽菜100克,盐3克。
做法:
1、将柏子仁去油;大枣洗净,去核;猪五花肉洗净去毛,放沸水锅内煮熟,再放入酱油、姜、葱、白糖、料酒、鸡精、盐、素油,煮成枣红色,切成薄片。
2、将蒸碗放入大枣、柏子仁,然后将猪五花肉有皮的一面放在大枣、柏子仁上,在猪五花肉上放入芽菜,再置武火大汽蒸笼内蒸45分钟,停火,取出蒸碗,用大盘翻过来,即可上桌。
白果花生仁大枣汤
材料:
白果仁15克、大枣30克,花生仁30克和冰糖30克。
做法:
取白果仁15克、大枣30克去核与花生仁30克和冰糖30克,加水适量,煎煮热后食用,每日1次。
核桃仁生姜疗法
材料:
3个生核桃仁,3片生姜。
做法:
每晚睡前将3个生核桃仁,同3片生姜一起细嚼,嚼烂后咽下。如能同时有1片生晒参同嚼,并吞服胎盘粉3克,效果更佳。如为热喘或阴虚火旺者,可将生姜改为白糖;如为痰火积热,吐黄痰,不宜用本方。本方在哮喘易发季节前用,对哮喘有一定预防作用。
核桃仁柿饼疗法
材料:
核桃仁90克,柿饼90克。
做法:
取核桃仁90克,柿饼90克。同放锅中加水煮熟食用。每日1剂。