冬瓜韭根杏仁煎汤
材料:
冬瓜100克,韭菜根10克,杏仁12克。
做法:
加水适量煎汤饮用,每日2—3次。
冬瓜韭根杏仁煎汤
材料:
冬瓜100克,韭菜根10克,杏仁12克。
做法:
加水适量煎汤饮用,每日2—3次。
冬瓜仁煎汤
材料:
冬瓜仁30克。
做法:
取冬瓜仁打碎,加水适量煎汤饮用,每日2次。
白果仁煎汤
材料:
白果仁15克(炒去壳),蜂蜜适量。
做法:
将白果仁加水煮熟,加蜂蜜。
玉米须山楂桃仁煎汤
材料:
玉米须30克,山楂20克,桃仁15克。
做法:
加水煎汤饮用,每日3次。
茅根桃仁煎汤
材料:
白茅根150克,桃仁10克,白糖20克。
做法:
加水适量煎汤饮用,每日2次。
白术艾叶益智仁煎汤
材料:
炒白术15克,艾叶10克,益智仁12克。
做法:
加水煎汤饮用,每日1—2次。
西瓜子仁煎汤
材料:
西瓜子仁15克,蜂蜜15克。
做法:
取西瓜子仁捣碎,加蜂蜜15克,水500毫升,煎煮30分钟即可。每次200毫升,每日1次,清晨空腹时饮用。
核桃肉补骨脂砂仁煎汤
材料:
核桃肉25克、补骨脂20克、砂仁2克。
做法:
取核桃肉25克、补骨脂20克、砂仁2克(后入)水煎服,分2次服,每日1剂。
猪肺苡仁煎汤
材料:
猪肺1具、苡仁120克。
做法:
取猪肺1具、苡仁120克,共放锅中,加水煎汤服用。
青瓜韭菜炒虾
材料:
青瓜1条,韭菜100克,鲜虾1斤,蒜末适量,料酒适量,盐适量
做法:
1.青瓜洗净后切小块,韭菜洗净后切小段。
2.虾洗净后剪去虾须,用适量料酒及盐腌2小时。
3.锅里放油,稍热后下蒜末爆香后加入青瓜及韭菜。
4.翻炒后加入虾,炒至虾变红加入适量盐调味即可。