首乌海参瘦肉汤
材料:
猪瘦肉500克，海参100克，何首乌60克，桂圆肉15克，红枣5个（去核）。
做法:
海参浸发，切丝；猪瘦肉洗净，放入开水中略煮，取出过冷水。何首乌、桂圆肉、红枣（去核）洗净，与海参、猪瘦肉一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲两小时，调味供用。
首乌海参瘦肉汤
材料:
猪瘦肉500克，海参100克，何首乌60克，桂圆肉15克，红枣5个（去核）。
做法:
海参浸发，切丝；猪瘦肉洗净，放入开水中略煮，取出过冷水。何首乌、桂圆肉、红枣（去核）洗净，与海参、猪瘦肉一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲两小时，调味供用。
首乌海参汤
材料:
何首乌24克，海参60克，红枣4枚。
做法:
将海参用清水浸发，洗净，切块，并放入沸水中略煮；何首乌、红枣（去核）洗净。把全部用料一起放入炖盅内，加沸水适量，炖盅加盖，文火隔水炖2小时，调味即可。随量饮用。
枸杞海参瘦肉煎
材料:
枸杞子15克，海参250克，猪瘦肉100克。
做法:
先将海参浸透，剖洗干净，然后与猪瘦肉均切成片状。加水适量共煮至烂熟，调味食用，分次服完。
双参瘦肉汤
材料:
元参10克，丹参10克，蜜枣6枚，猪瘦肉250克。
做法:
将原料洗净，猪瘦肉切成厚块。用4碗水，原料一起放入煲内，煮约2小时，调味便可饮用。
洋参瘦肉汤
材料:
猪瘦肉500克，西洋参400克。
做法:
西洋参洗净，用温水泡软切片，放入锅内，加入泡洋参的水及适量清水，武火煮滚。猪瘦肉洗净，放入洋参锅中，候滚，改文火煲两小时（煲汤时切忌揭开锅盖），调味供用，
宁麻根党参瘦肉汤
材料:
猪瘦肉250克，宁麻根、党参各50克。
做法:
宁麻根、党参、猪瘦肉洗净，放入锅内，加清水适量，武火煮滚后，改文火煲两小时，调味，饮汤食肉。
熟地首乌瘦肉汤
材料:
猪瘦肉500克，何首乌100克，熟地黄50克。
做法:
熟地黄、何首乌洗净；猪瘦肉洗净，切块。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮滚后，改文火堡两小时，调味供用。
熟地首乌瘦肉汤
材料:
做法:
熟地首乌瘦肉汤
用途：
滋阴补血 面色枯槁 头发早白 血虚 崩漏 腰酸脚软 头晕眼花 月经不调 女性更年期血虚 乌发养颜 皮肤粗糙
材料：
猪瘦肉500克，何首乌100克，熟地黄50克。
做法：
熟地黄、何首乌洗净；猪瘦肉洗净，切块。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮滚后，改文火堡两小时，调味供用。
海参瑶柱竹荪瘦肉汤
材料:
发好的海参1条，瑶柱6粒，竹荪4条，瘦肉100克，生姜10克，枸杞15粒（可选）
做法:
1、瑶柱冲洗干净，竹荪剪去顶部封口的头，讲究点的将网罩也去掉不要，用淡盐水浸泡15分钟。
2、海参和瘦肉切块，凉水入锅焯水，撇干净浮沫。
3、将所有食材放入养生壶中。
4、加热水至1500ML处。
5、加入生姜和适量黄酒。
6、选择养生汤功能，大火烧开后自动转小火约1小时，蜂鸣声响，打开加入泡洗干净的枸杞，加适量盐即成。
晓芹海参—鲍汁海参捞饭
材料:
材料:水发海参40克，熟糯米饭100克，胡萝卜10克，黄瓜10克。调料上汤300克，鲍汁100克，湿淀粉10克，明油10克。
做法:
做法:
1、海参放入上汤中小火煨15分钟，取出备用。
2、胡萝卜、黄瓜去皮，修成橄榄状，放入沸水中大火汆1分钟捞出；
3、海参放入鲍汁中小火烧5分钟，放入湿淀粉勾芡，淋明油后出锅放入盘中，扣入糯米饭，放胡萝卜、黄瓜即可。