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杞子雏鸽汤

时间:2020-10-16  2020-10-16  汤类  手机阅读

   材料:
   雏鸽3只,枸杞子50克,鲜汤1500毫升,精盐3克,白糖5克,黄酒5毫升,葱、生姜、胡椒粉各适量。
  
   做法:
  

  将雏鸽宰杀去毛,开膛,洗净,每只剁成4块,然后放入沸水锅中焯透捞出,洗净血污。枸杞子用温水洗净。将鸽块放在盘子里,放入葱段、生姜片,加入鲜汤和枸杞子,盖严后上笼蒸90分钟左右,拣出葱、生姜,加入精盐、白糖、黄酒,调好口味,盛入汤碗内,撒上胡椒粉即成。


  

杞子雏鸽汤


   材料:
   雏鸽3只,枸杞子50克,鲜汤1500毫升,精盐3克,白糖5克,黄酒5毫升,葱、生姜、胡椒粉各适量。
  
   做法:
  

  将雏鸽宰杀去毛,开膛,洗净,每只剁成4块,然后放入沸水锅中焯透捞出,洗净血污。枸杞子用温水洗净。将鸽块放在盘子里,放入葱段、生姜片,加入鲜汤和枸杞子,盖严后上笼蒸90分钟左右,拣出葱、生姜,加入精盐、白糖、黄酒,调好口味,盛入汤碗内,撒上胡椒粉即成。


  

枸杞雏鸽汤


   材料:
   雏鸽3只,枸杞子30克,鸡汤1250克,精盐、糖、料酒、葱、姜、胡椒粉各适量。
  
   做法:
  

  将雏鸽去毛、开膛洗净。每只剁为4块,然后入开水汆透捞出,洗去血沫备用。将鸽块盛放在盘里,放入葱段、姜片,加入鸡汤和枸杞子。盖严后上屉蒸1.5小时左右,取出拣去葱、姜,加入调料,调好味,盛入汤碗即可。服法:可作为糖尿病患者的膳食。


  

元肉杞子白鸽汤


   材料:
   元肉30克,枸杞子15克,白鸽1只,生姜3片。
  
   做法:
  

  先将白鸽宰杀,去毛,去内脏,切块。元肉,枸杞子、生姜洗净。将上述材料一并放入锅中,加入清水适量,慢火煮2小时,食盐少许调味即可。


  

党参杞子老鸽汤


   材料:
   党参200克,杞子15克,老鸽1只,瘦肉200克。
  
   做法:
  

  (1)将老鸽清理洗净,去除内脏。

  (2)其他用料也洗净,瘦肉原块使用。

  (3)用清水5碗,材料一起放入,煮约4小时,调味便可饮用。


  

黄精杞子炖乳鸽汤


   材料:
   黄精30克,枸杞子20克,活乳鸽1只(约150克)。
  
   做法:
  

  1.先将活乳鸽杀死,去除毛及内脏,用清水洗净血污及污物,用刀切件,备用。

  2.用清水将黄精、枸杞子洗净,去除杂物及泥沙,备用。

  3.把全部汤料准备就绪后,将鸽肉、黄精、枸杞子放入炖盅内,加进适量冷开水,隔水用武火纯一个半小时,待温便可。汤中鸽肉、枸杞子可作菜肴食用,黄精渣可食用,也可不食。汤水加进适量味料后,可作平时饮料饮用,也可在一日三餐中饮用。注意事项:1.脾胃虚寒,大便易溏泄者不宜饮用本汤。

  2.高血压病、高脂血症属痰湿壅滞者也不适宜饮用本汤。专家叮咛:乳鸽一般选用家鸽为多,因其取之方便。家鸽种类较多,如扇尾、球胸、瘤鼻、眼镜及传书鸽等。家鹆毛色也较复杂,有白色、青灰色、茶褐色、黑白混杂色等等。习惯认为鸽肉的补益作用以白鸽肉为最佳。供参考。


  

乳鸽汤

乳鸽汤做法
   材料:
   鸽子一只,葱10克,姜10克,鹌鹑蛋10个,笋100克,当归,参须,黄芪少许,盐5克
  
   做法:
  

  1,准备材料,鸽子杀好后去掉屁股洗净,葱洗净,姜洗净切片备用

  2,鹌鹑蛋煮熟后,去掉外壳,笋洗净后切片

  3,取一只沙锅,将鸽子和葱姜放入,当归,参须,黄芪少许放入,加入适量的水,

  4,煮至水开后,将表面的浮沫去掉

  5,鸽子汤煮至9成熟时,倒入准备好的,鹌鹑蛋和笋片

  6,笋片熟后,倒入适量的盐调味即可.


  

莲子绿豆老鸽汤

莲子绿豆老鸽汤做法
   材料:
   老鸽1只,莲子适量,百合适量,绿豆适量,蜜枣适量,盐适量
  
   做法:
  

  1、将老鸽切件飞水后与莲子百合、绿豆、蜜枣一起入锅猛火烧开后,文火慢慢熬上两小时。

  2、之后下盐调味就好了,味道香浓可口,不错哦。


  

土茯苓老鸽汤

土茯苓老鸽汤做法
   材料:
   土茯苓250克,老鸽1只,瘦肉100克,蜜枣2料,盐适量
  
   做法:
  

  1.将土茯苓切片洗净。

  2.老鸽一开四焯水。

  3.所以材料一起入锅加水烧开,文火煮两小时下盐调味就好了。


  

银耳椰子猪腱瘦鸽汤

银耳椰子猪腱瘦鸽汤做法
   材料:
   主料:鸽肉300克,猪腿肉240克,椰子肉(鲜)200克,银耳(干)20克,
  
   做法:
  

  1.鸽肉洗净;

  2.银耳浸至发大,洗净;

  3.银耳放入开水中煮5分钟,过冷水,滴干;

  4.椰子肉、枸杞洗净;

  5.把水烧开,放下鸽肉、猪腱,开水中煮5分钟,取起洗净;

  6.把水放入煲内煮开,下鸽肉、猪腿、椰子肉、银耳、杞子、姜煲开;

  7.慢火再煲3个半小时,下盐调味即可。

小诀窍

  健康提示:

  益肠明目、轻身耐饥、降压通便

  食物相克:

  枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。


  

绿豆白鸽汤

绿豆白鸽汤做法
   材料:
   主料:白鸽(有老鸽最好用老鸽)去壳的绿豆,姜片,瘦肉,蜜枣
  
   做法:
  

  材料,白鸽(有老鸽最好用老鸽)去壳的绿豆,姜片,瘦肉,蜜枣

  所有材料洗净,一起煲,煲二个多小时,可饮用,

  提示:绿豆白鸽汤,清热解毒


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a74441.html

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