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菠菜鸡蛋蒸饺

时间:2020-10-29  2020-10-29  面食  手机阅读
菠菜鸡蛋蒸饺做法
   材料:
   【饺皮用料】面粉250克、开水75克、凉水75克
  
   做法:
  

  1、菠菜洗净放入沸水中烫一下然后放入冷水中漂凉,挤干水分后切成细末

  2、粉丝用温水泡软,切成细末

  3、鸡蛋打散用1大勺油炒成蛋花碎末状晾凉备用

  4、干香菇提前泡软切成小丁

  5、香菜洗净切成碎末

  6、把上述准备好的材料和虾皮一同放入容器中,加麻油、胡椒粉、糖、盐拌匀即可

  饺皮和蒸饺的做法】:

  1、面粉放入盆中,冲入开水用筷子搅拌均匀,再分次加入凉水搅拌成雪花状

  2、面团用手揉搓均匀,盖湿布或保鲜膜醒20分钟

  3、醒好的面团再次揉匀,搓成长条,分割成小剂子

  4、擀成饺子皮

  5、包入馅料,捏成饺子生胚

  6、蒸锅内铺好打湿的屉布,把饺子放上,加盖大火烧开,转中火蒸5分钟即可


  

菠菜鸡蛋蒸饺

菠菜鸡蛋蒸饺做法
   材料:
   【饺皮用料】面粉250克、开水75克、凉水75克
  
   做法:
  

  1、菠菜洗净放入沸水中烫一下然后放入冷水中漂凉,挤干水分后切成细末

  2、粉丝用温水泡软,切成细末

  3、鸡蛋打散用1大勺油炒成蛋花碎末状晾凉备用

  4、干香菇提前泡软切成小丁

  5、香菜洗净切成碎末

  6、把上述准备好的材料和虾皮一同放入容器中,加麻油、胡椒粉、糖、盐拌匀即可

  饺皮和蒸饺的做法】:

  1、面粉放入盆中,冲入开水用筷子搅拌均匀,再分次加入凉水搅拌成雪花状

  2、面团用手揉搓均匀,盖湿布或保鲜膜醒20分钟

  3、醒好的面团再次揉匀,搓成长条,分割成小剂子

  4、擀成饺子皮

  5、包入馅料,捏成饺子生胚

  6、蒸锅内铺好打湿的屉布,把饺子放上,加盖大火烧开,转中火蒸5分钟即可


  

韭菜鸡蛋蒸饺

韭菜鸡蛋蒸饺做法
   材料:
   面粉,韭菜,鸡蛋,木耳,盐,调和油,胡椒粉,香油,海鲜酱油少许,
  
   做法:
  

  1.烧开水把面烫熟

  2.稍凉后用手和成面团,盖上盖饧着,饧面的过程调馅

  3.鸡蛋3个打散,放入足够多的盐,炒熟后弄碎。足够多的盐指的是整个馅料的盐分

  4.木耳切碎放进鸡蛋里

  5.韭菜切成末放进盆里,加入调和油拌匀。(这步很关键哦)

  6.将炒好的鸡蛋和木耳加进韭菜里,放点胡椒粉和海鲜酱油调味。拌匀后,馅料就做好了,这时候面也饧的差不多了,开始包吧

  7.面揪成大小适中的小剂子,比普通水饺稍大些

  8.在饺子底部刷点油,排入蒸锅点火开蒸

  9.十五分钟后,饺子蒸好了,开吃


  

花式蒸饺+柳叶形蒸饺

花式蒸饺+柳叶形蒸饺做法
   材料:
   苋菜面团:苋菜取叶子(在开水里汆一下),成品115克+水35克打成泥,面粉200克
  
   做法:
  

  【准备工作】:

  1、虾仁20个去肠一切二,略放盐、料酒、胡椒粉抓一下入味。

  2、准备手工斩肉糜6-7两、生抽少许、胡椒粉少许、鸡蛋清1个,淀粉1匙、盐适量、糖一丁点、麻油少许。另:萝卜(或黄瓜)切薄片备用。

  【具体步骤】:

  1、馅料混合,顺一个方向搅拌均匀;

  2、分别和好苋菜面团与南瓜面团,醒20分钟;

  3、面团成长条,成剂子,剂子按扁,擀成饺子皮(皮也不能擀太薄),放入半个虾仁,适量肉糜。

  4、包法:花式蒸饺的捏法:捏成5个角,相邻的两个角两两捏合,整理好花形即可。柳叶形蒸饺的捏法:起捏前左手食指向前推一下,然后上-下-上-下捏至尾部即可。

  5、包好,锅子烧好开水,蒸层摆好萝卜片,入饺子,10-12分钟即可。

小诀窍

  今天的南瓜面团有点软,花不够挺括,南瓜面团可以考虑多入20-50克面粉。


  

菠菜鸡蛋粉丝

菠菜鸡蛋粉丝做法
   材料:
   菠菜,鸡蛋,粉丝,葱花,盐,胡椒
  
   做法:
  

  1.先把鸡蛋炒好备用

  2.菠菜洗净用手掐两段,最好不要用刀切 粉丝煮一小会,然后放凉水盆里过一下

  3.点火放油,用葱花炝锅,放菠菜翻炒两下,把准备好的鸡蛋和粉丝放进去,放盐和胡椒粉调味均匀即可出锅

小诀窍

  粉丝一定要把水空干,菠菜也尽量不要让它有水,因为这道菜有水 就不好看了,而且口味也没有那么好了,一定要注意急火快炒。


  

菠菜鸡蛋炒粉丝

菠菜鸡蛋炒粉丝做法
   材料:
   菠菜1小捆,鸡蛋1个,粉丝1把,油,盐,葱,胡椒粉
  
   做法:
  

  1、先把鸡蛋炒好备用。

  2、菠菜洗净用手掐两段,最好不要用刀切。

  3、粉丝煮一小会,然后放凉水盆里过一下。

  4、点火放油,用葱花炝锅,放菠菜翻炒两下,把准备好的鸡蛋和粉丝放进去,放盐和胡椒粉调味均匀即可出锅。

小诀窍

  粉丝一定要把水空干,菠菜也尽量不要让它有水,因为这道菜出水就不好看了,而且口味也没有那么好了,一定要注意急火快炒。


  

菠菜鸡蛋卷

菠菜鸡蛋卷做法
   材料:
   主料:鸡蛋2颗,面粉100g,菠菜1小把,豆芽少许,豆浆1大勺
  
   做法:
  

  1、鸡蛋打散,加入一点点热水,加面粉调匀。

  2、菠菜和豆芽切成小细段,放入调好的鸡蛋面糊里,加入所有的调料和一大勺清水,搅拌均匀。

  3、电饼铛预热后一点点橄榄油,倒入面糊,盖上盖后你就可以去忙乎点别的小菜。

  4、电饼铛灯灭后把饼翻个面,如果电饼铛不带灯,差不多三分钟左右就可以翻面,待饼两面都呈金黄色,饼状蓬松就可以收锅了。

  5、把饼切成条,从一头卷起装盘即可。

小诀窍

  油别放的太多,早晨别吃忒油腻。


  

菠菜鸡蛋饼

菠菜鸡蛋饼做法
   材料:
   面粉250克,鸡蛋1个,菠菜250克。油,盐,鸡精,五香粉少许
  
   做法:
  

  1、面粉加水揉成软一点的面团,盖上湿布醒一下,菠菜洗净空干水分,切成小段,加入盐,五香粉,鸡精拌匀。

  2、鸡蛋打散,面团分成4份,各赶成薄一点的大饼,取一张面饼放一半菠菜在上面,鸡蛋液一半均匀的淋在上面,将另一张大饼扣上把边压紧了。

  3、平底锅加热,到少许油将饼放进去,两面烙熟即可。

小诀窍

  边一定要压紧,否则烙的时候,鸡液会流出来,边要窄一点。


  

菠菜鸡蛋炒粉丝

菠菜鸡蛋炒粉丝做法
   材料:
   本来在这个特别的日子应该上一道比较隆重的菜,不过懒得再做了。这道菜是以前做的,有一段时间特别想吃这个菜,极简单但却很美味的家常菜。
  
   做法:
  

  1、菠菜放入沸水中焯烫一下,捞出备用;

  2、鸡蛋打散,锅中油热后,倒入蛋液炒到凝固,盛出备用;

  3、锅中放油,油热后放入菠菜翻炒均匀;

  4、放入泡软的粉丝翻炒均匀;

  5、放入鸡蛋翻炒均匀,加盐调味即可。

  提示:

  1、粉丝提前泡软即可,翻炒时更容易入味,不必用沸水焯烫;

  2、炒粉丝的时间不宜过长;

  3、菠菜炒之前用开水焯烫一两分钟可以去除草酸。


  

菠菜鸡蛋全麦煎饼

菠菜鸡蛋全麦煎饼做法
   材料:
   菠菜100克、鸡蛋1个、全麦面粉半杯(125ml)、无油骨汤(用猪棒骨熬的汤撇去浮油,
  
   做法:
  

  1、 将菠菜去根清洗干净,放入沸水中焯一下,捞出沥干;将焯过的菠菜放入搅拌机中,搅拌成菠菜泥;

  2、 将菠菜泥倒入一个容器内,加入面粉、鸡蛋用筷子调成面糊;

  3、 再加入骨汤调成稀面糊,骨汤要逐步加入,面糊要调得稀一些,这样煎饼较软。

  4、 平底锅烧热,不放油,转中火,盛一勺面糊倒入锅中,一面煎熟以后翻面,直到两面煎成略带金黄色即可,晾凉后撕成小块给宝宝吃。

小诀窍

  1、1岁以前的宝宝食物中不必加盐、糖等调味料。

  2、可以使用全麦面粉和普通面粉混合,口感会更好。

  3、骨汤是用猪棒骨熬的汤撇去浮油,在熬汤的时候可以加入黄豆、山药之类,骨汤也可以用水代替。

  4、如果还没有给宝宝添加蛋白那么就只加蛋黄。

  5、如过觉得面糊很多,可以在做完宝宝的煎饼以后在面糊中加入适量盐、糖,用油煎成大人吃的煎饼,很好吃。


  

菠菜鸡蛋汤


   材料:
   菠菜200克,鸡蛋一个,调料适量。
  
   做法:
  

  菠菜洗净,切碎,煮汤,煮沸后打入鸡蛋花,稍加盐及调料即成。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a76908.html

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