甲鱼杞子女贞汤
材料:
甲鱼1只，枸杞子30g，山药45g，女贞子15g，盐、料酒适量。
做法:
(1)、将甲鱼宰杀，洗净切块；女贞子用纱布包好；山药切片。
(2)、上述3味同枸杞子共入锅中炖烂，拣去药包即可。每日分2次食完，连用3-5d为1个疗程。
甲鱼杞子女贞汤
材料:
甲鱼1只，枸杞子30g，山药45g，女贞子15g，盐、料酒适量。
做法:
(1)、将甲鱼宰杀，洗净切块；女贞子用纱布包好；山药切片。
(2)、上述3味同枸杞子共入锅中炖烂，拣去药包即可。每日分2次食完，连用3-5d为1个疗程。
甲鱼杞女贞子汤
材料:
甲鱼1只，枸杞子30克，山药45克，女贞子15克。
做法:
将甲鱼宰杀，洗净取肉切块，女贞子用纱布包好，山药洗净切片，同枸杞子共入锅中，加水适量，共炖熟烂离火，拣去药包即可。
每日分2次食完，连用3～5天为一疗程。
桑葚子女贞粥
材料:
桑葚子30g，女贞子15g，粳米100g，冰糖30g。
做法:
洗净桑葚子与女贞子，用清水浸泡1晚；淘洗干净粳米，置于沙锅内，加入桑葚子、女贞子及其浸泡了1夜的清水，文火煨粥，粥成时加入冰糖(打碎)，再煮片刻，待冰糖溶化时即成。1/d，当早餐温热时1次吃完，每20次为1个疗程，间隔5d可服下1个疗程。
团鱼杞子羊肉汤
材料:
团鱼1000克，杞子30克，羊肉500克，草果5克，生姜、胡椒、精盐、味精各适量。
做法:
（l）、团鱼入开水锅中烫死，剁去头、爪，揭去甲，去内脏，洗净，切块，备用。
（2）、羊肉洗净，切块，与团鱼、杞子一起放入锅内，加草果、生姜、胡椒，适量水，置旺火上烧沸，然后改用文火炖至肉熟，加精盐、味精调好口味即可。
（3）、、肉鲜嫩，味鲜香。
女贞酥皮煲甲鱼
材料:
甲鱼1只（去内脏、头）、枸杞子50克、淮山药50克、女贞子15克、熟地15克、陈皮9克。
做法:
将以上材料共煮汤。去药渣调味，饮汤食甲鱼。l天分2次服，连服7～10天。
山药女贞炖甲鱼
材料:
淮山药30克，女贞子10-15克，甲鱼1只。
做法:
甲鱼用开水烫后令其排尿，再切开去肠脏，洗净，连甲带肉与女贞子、淮山药一起入盛器，隔水炖熟食用。
黄芪杞子炖甲鱼
材料:
用料原材料：黄芪10克，枸杞子10克，甲鱼50克，姜10克，色拉油800克，清汤1000克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。
做法:
1、黄芪枸杞子洗净，甲鱼斩块汆水，姜切片待用。
2、净锅上火，放入色拉油将甲鱼微炸一下控油。
3、净锅上火，放入清汤、黄芪、姜片、枸杞子、甲鱼，大火烧开转小火炖45分钟调味即成。
功效
甲鱼又名鳖、团鱼，富含动物胶角蛋白、维生素D等，具有滋阴养血、清热散结、益肾健骨之功效，可适用于阴虚潮热、骨蒸盗汗、阴虚风动、痔疮肿瘤，以及崩漏失血、久疟不愈等症。
爱心提示
一般人群皆可食用，肠胃不适者可多食。
杞子猪手煲甲鱼
材料:
用料原材料：甲鱼350克，枸杞子50克，猪手50克，陈皮5克，姜10克，色拉油800克，清水1500克。调昧料：盐5克，鸡精3克，糖1克。
做法:
1、甲鱼宰杀干净汆水，猪手斩件汆水待用，枸杞子、陈皮清水洗净浸泡，姜切片待用。
2、净锅上火放入色拉油将甲鱼微炸一下。
3、取净锅上火，放入清水、猪手、甲鱼、陈皮、姜片、枸杞子，大火烧开后转小火炖1小时调味即成。
功效
甲鱼富含动物胶、蛋白质、碘质、维生素及多种矿物质和微量元素，是我们膳食中营养极为丰富的食材之一。
爱心提示
一般人群皆可食用，孕妇不宜过多食用。
甲鱼枸杞子汤
材料:
甲鱼500克，枸杞子20克，猪油，黄酒，生姜，葱，蒜，精盐，酱油，味精各适量。
做法:
甲鱼洗净切块，枸杞子捣碎，入沙锅内，加入生姜，蒜，葱末煨炖10分钟左右，去掉生姜，葱，蒜，加入黄酒，猪油，精盐，酱油，味精，用小火炖至甲鱼熟烂即成。
茜草女贞团鱼汤
材料:
茜草根10克，女贞子10克，团鱼1只（约500克），料酒少许，姜3片。
做法:
将活团鱼宰杀，去内脏洗净，切成大块。茜草根、女贞子洗净待用。将上述全部材料放入同一沙锅内，加入姜片、料酒、适量清水，开旺火煲煮。煮沸后改用文火慢煲，约100分钟，待团鱼肉烂后即可食用。饮汤吃肉，佐餐食用。注意事项：上为一日量，分二餐服完，隔日或一周二次。因团鱼滋腻碍胃脾肾虚弱、消化能力不佳者宜分数次服用。专家叮咛：脾胃虚寒及脾肾阳虚者不宜服用；无瘀滞者不宜服用，孕妇慎用；茜草根畏鼠妇，勿犯铁与铅。