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牡蛎豆腐螃蟹煲

时间:2020-12-07  2020-12-07  海鲜  手机阅读

   材料:
   豆腐200g,牡蛎100g,大葱50g,蓬蒿50g,高汤1杯,豆瓣酱2+2/3小匙,砂糖1小匙,酒2小匙。
  
   做法:
  

  (1)、豆腐切成1cm厚的方块。

  (2)、牡蛎放入笊篱,在盐水中反复淘洗。

  (3)、细斜切大葱。

  (4)、摘去蓬藁的叶端。

  (5)、锅里放入高汤、豆酱、砂糖、酒,烧热后加入牡蛎和大葱煮4~5分钟。

  (6)、放入豆腐,烧热后加进蓬藁稍煮片刻。

  (7)、盛盘。

  牛蒡或水芹等也合适。替代牡蛎的可以是鸡肉(去皮)、猪大腿肉,海扇、干贝、墨鱼等等。

  2人份。


  

牡蛎豆腐螃蟹煲


   材料:
   豆腐200g,牡蛎100g,大葱50g,蓬蒿50g,高汤1杯,豆瓣酱2+2/3小匙,砂糖1小匙,酒2小匙。
  
   做法:
  

  (1)、豆腐切成1cm厚的方块。

  (2)、牡蛎放入笊篱,在盐水中反复淘洗。

  (3)、细斜切大葱。

  (4)、摘去蓬藁的叶端。

  (5)、锅里放入高汤、豆酱、砂糖、酒,烧热后加入牡蛎和大葱煮4~5分钟。

  (6)、放入豆腐,烧热后加进蓬藁稍煮片刻。

  (7)、盛盘。

  牛蒡或水芹等也合适。替代牡蛎的可以是鸡肉(去皮)、猪大腿肉,海扇、干贝、墨鱼等等。

  2人份。


  

牡蛎豆腐汤

牡蛎豆腐汤做法
   材料:
   鲜牡蛎肉200克,嫩豆腐200克,精盐、味精、葱丝、蒜片、湿淀粉、花生油、虾油各适量。
  
   做法:
  

  1、豆腐洗净切丁。

  2、牡蛎肉洗净,切成薄片。

  3、锅置火上,放入花生油烧热,下蒜片煸香,倒入虾油,加水烧开,加入豆腐丁、精盐烧开,加入牡蛎肉、葱丝,用湿淀粉勾稀薄芡,点入味精即成。


  

牡蛎豆腐

牡蛎豆腐做法
   材料:
   牡蛎 内酯豆腐一盒 郫县豆瓣酱一小勺 蒜泥一小勺 淀粉适量 绿葱末 盐 鸡精
  
   做法:
  

  (1)锅内放少许油把蒜泥煸炒出香味儿后放入一勺豆瓣酱在炒一下

  (2)炒好豆瓣酱后放入熬好的高汤(浓汤宝也行),接着把内酯豆腐切块放入汤里 汤一定得盖过豆腐

  (3)开锅后把炉子改成小火再放入牡蛎炖2分钟左右,接着用淀粉勾芡倒入锅里,在放入盐和鸡精调味,最后撒上一些绿葱末,完成!

小诀窍

  做这道菜的时候尽量不要用勺子在锅里翻炒,这样会把内酯豆腐弄散的。淀粉水均匀的倒在锅里在轻轻地晃动锅就可以。


  

紫菜海蛎豆腐汤

紫菜海蛎豆腐汤做法
   材料:
   紫菜一片,海蛎半斤,地瓜粉一大勺,内酯豆腐一盒,姜3片,白胡椒粉适量
  
   做法:
  

  1.海蛎洗净,去掉未剥干净的海蛎细壳,加一大勺地瓜粉轻轻拌匀。

  2.紫菜洗净,加入开水中煮开。

  3.转小火,用筷子轻轻夹起海蛎,一个一个放到汤中,全放完后再开大火。

  4.迅速放入切好的豆腐,煮一滚水就好。

  5.加入炸好红葱头、白胡椒粉、盐巴即可。

小诀窍

  1、海蛎的处理:海蛎买回家后,先取一碗装起来储存,要吃的时候再洗。若是洗完了再储存,一个保存时间会缩短,海蛎容易坏。另一个,海蛎会生出许多水,变得不新鲜。 2、白胡椒粉的应用:此汤建议一定要加白胡椒粉。更能突出鲜的味道。不信您试试 3、味精一定不能加,汤够鲜美了,加了味精,坏了味道。 4、豆腐用的是盒装内脂嫩豆腐,不好切,建议买这种豆腐的同学像我一样开封后直接用小刀在盒子里切豆腐,然后再倒入汤中。加入汤中以后一定不能多煮,水滚一次就关火,否则豆腐会老掉。


  

姜葱蟹煲

姜葱蟹煲做法
   材料:
   主料:肉蟹2只重640克,葱约250克,姜约180克,干葱头少许。芡汁料:红糖粉,生粉各1茶匙,盐1/2茶匙,清水5汤匙。
  
   做法:
  

  1、蟹洗净,斩件沥干。

  2、葱洗净,切度;姜刮皮,切厚件。

  3、蟹件泡油至八成熟,捞起。4、烧热油半杯,爆香姜块、干葱和半分量之葱度,下蟹件,上盖煮3分钟,淋上酒,加芡汁,再上盖煮8分钟,下其余葱度兜匀。


  

膏蟹煲

膏蟹煲做法
   材料:
   主料:青蟹800克,
  
   做法:
  

  1.剥好膏蟹(青蟹),洗净,斩件;

  2.姜去皮,洗净,切片,葱弄净;

  3.膏蟹在沸油内泡过,再烧热瓦缸,下姜,葱头,蒜头爆香,放入膏蟹件同爆,洒点烧酒,倾下许半碗清水,一匙生抽,加盖煮十二分钟便可原煲上桌。

小诀窍

  食物相克:

  青蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。不宜与茶水同食,吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。


  

沙茶酱花甲蟹煲

沙茶酱花甲蟹煲做法
   材料:
   气温冷暖不定,在不同程度上对人的胃口产生影响,这时可选择酸辣或含香辛素较多的食物。这次说到的沙茶酱是一种带有大蒜、花生、虾米、辣椒等香辣咸鲜食味的混合型调味料,其味带辛辣咸香,与蟹和花甲配搭,在丰富菜肴食味层次的同时亦起到开胃健脾的作用。材料:蟹400克、花甲150克、沙茶酱30克(可酌情增减)、泰椒两只、姜片20克、葱段15克,辣椒酱、黑椒碎、芫荽、蚝油各少许,鸡汤、米酒、盐、麻油、菜油各适量。
  
   做法:
  
  

螃蟹的各种做法--螃蟹最鲜美的养生做法

螃蟹的各种做法--螃蟹最鲜美的养生做法做法
   材料:
   ​螃蟹(湖蟹为好)四只
  
   做法:
  

  1

  横行的湖蟹,越凶的越好哦

  2

  锅中放入清水加入姜片

  3

  接着烹入花雕酒(一汤勺左右即可)

  4

  直接快速的倒入螃蟹

  5

  煮蟹的时候可以准备蘸料:姜蒜切细末,要多细有多细,能切多细就多细

  6

  切好的姜蒜末放入小碗中,倒入镇江陈醋

  7

  再倒入一些六月鲜的酱油混合一下

  8

  蘸汁做好,螃蟹也煮好了,蟹壳又红又亮

  注意事项

  ​螃蟹死的不能吃,一定要吃活的

  ​螃蟹煮的时候,蟹壳红透就可以了

  ​蘸汁的调料根据个人喜好增减​


  

牡蛎肉炖豆腐白菜

牡蛎肉炖豆腐白菜做法
   材料:
   用料牡蛎肉200克,豆腐200克,白菜200克,植物油、葱、姜、精盐、胡椒面、味精各适量。
  
   做法:
  

  1、将牡蛎肉洗净,放盘。

  2、将豆腐洗净,切块。

  3、将白菜切成片,葱、姜切丝。

  4、将植物油放锅内烧热,放葱、姜煸炒片刻,放豆腐稍煎,加水800毫升,投入白菜、牡蛎炖至白菜熟烂,加胡椒面、味精、精盐调匀即可食用。

  功效

  清热散血,滋阴养血,美颜,降脂瘦身。


  

石决明牡蛎肉炖豆腐


   材料:
   石决明粉10克,豆腐300克,料酒10克,味精2克,姜4克,鸡油25克,牡蛎肉300克,小白菜50克,盐3克,胡椒粉2克,葱8克。
  
   做法:
  

  (1)、把牡蛎肉洗净,切成薄片;豆腐切成2厘米宽、4厘米长的块;姜切片,葱切段;小白菜洗净,切成4厘米长的段。

  (2)、把牡蛎肉、石决明粉、豆腐、姜、葱、料酒同放炖锅内,加清水1200毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入小白菜、盐、味精、胡椒粉、鸡油,烧沸即成。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a84457.html

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