长生药酒
材料:
生羊肾1具，沙苑蒺藜（筒纸微炒）4两，桂圆肉4两，淫羊藿（用铜刀去边毛，羊油拌炒）4两，仙茅（真者，用糯米汁泡去赤汁）4两，薏苡仁4两。
做法:
上药用滴花烧酒20斤浸21日。
长生药酒
材料:
生羊肾1具，沙苑蒺藜（筒纸微炒）4两，桂圆肉4两，淫羊藿（用铜刀去边毛，羊油拌炒）4两，仙茅（真者，用糯米汁泡去赤汁）4两，薏苡仁4两。
做法:
上药用滴花烧酒20斤浸21日。
养生药膳绿茶蛋
材料:
A.鸡蛋6颗，绿茶茶叶1杯，棉布袋1个，冰块20颗，B.肉桂10公克，党参10公克，黄耆15公克，红枣5颗，八角3粒，甘草10公克，蔘鬚10公克，酱油2大匙，盐1大匙，冰糖1大匙
做法:
1.取一盆水以海绵布轻轻将鸡蛋外壳洗净；取出棉布袋将所有材料B入袋收口绑好为卤包备用。
2.取一玻璃锅，注入水（水量以能盖过鸡蛋原则），放入卤包一起煮至卤汁滚沸后，转小火续煮约20分钟，再加入所有调味料、作法1的鸡蛋煮约3分钟后用汤匙轻轻敲裂蛋壳，再加入绿茶茶叶以小火续煮20分钟，熄火将蛋浸泡一下至上色。
3.加入冰块于法2中，待冷却后再开火煮至滚沸，转小火续煮约20分钟后熄火，将茶叶捞出，蛋仍浸泡在卤汁中至入味即可。
花生药茶
材料:
花生米、西瓜籽各15克，红花1.5克，冰糖30克。
做法:
将西瓜籽捣碎，连同红花、花生和冰糖放入锅中，加水烧开，煮半小时，取汁作茶饮，取花生米食之。每天1剂，不拘时饮服。
养生药饭
材料:
五谷米2杯
做法:
步骤1.我这次用铸铁锅煮饭，所以五谷米和水量跟一般电饭锅不同(你也可以用电饭锅煮，份量请依家里电饭锅煮饭说明为主)。
a.2杯五谷米洗干净后，用2.5杯水。
b.在米上面铺上当归、黄耆、红枣、核桃一同闷煮。
c.我的铸铁锅煮饭方式是 : 盖上锅盖后用中小火煮饭，当锅盖边出现水蒸气后，就将火候转超小火闷煮，闷煮到水蒸气几乎没有，就关掉火候，此时不要开盖，等约10分钟后再开盖。
步骤2. 煮好后将当归和黄耆取出。
步骤3. 淋上2茶匙茶籽油，喜欢更滑润口感的人可以用3茶匙。
步骤4. 再加入3茶匙蜂蜜。可依个人口味酌量增减。
步骤5. 最后将所有材料搅拌均匀即可。
小诀窍
我这次用的茶籽油是热炒过的，跟完全未经热炒就冷压的茶籽油味道不同，我超爱这个味道，它很适合拌面、拌饭，或是坐月子拿来煮茶油鸡都超香的!
长生不老火腿
材料:
材料菠菜500克 金华火腿、罐头猴头菇各300克 栗子200克 鸡蛋1个调味料A料：水淀粉1大匙B料：胡椒粉1小匙 糖2小匙 蚝油1大匙 酱油2大匙 水1杯C料：盐1小匙D料：高汤1杯E料：水淀粉3大匙
做法:
1．栗子洗净，浸入温水中泡软，捞出，沥干水分；猴头菇罐头打开，取出猴头菇，挤干水分，撕成小块，放入碗中打入鸡蛋，加入A料拌匀并泡20分钟，捞出备用。
2．锅中倒入2杯油烧热，分别放入栗子和猴头菇炸至呈金黄色，捞出，沥干备用。锅中留下1大匙油烧热，放入猴头菇及栗子炒匀，加入B料煮至入味，盛出备用。
3．菠菜洗净，去根部，放入沸水中加入C料烫熟，捞出，沥干水分，排入盘中；金华火腿切片，垫入大碗中，加入猴头菇及栗子，移入蒸锅中蒸10分钟，取出，倒扣在菠菜上。
4．锅中倒入D料煮开，加入E料勾芡，淋在扣火腿盘中，即可端出。
吉祥话
金华火腿代表富贵，由于腌制后风味独特，又可长时间存放，有长生不老的象征，搭配圆滚滚的栗子，更有富贵圆满之意。
长生果仁粥
材料:
长生果仁（即花生仁）50克，粳米100克，冰糖适量。
做法:
长生果仁连红衣捣碎，高血压、冠心病、血粘度高者须剥去红衣。常法煮粥，分次食用。亦可加入山药30克和百合15克共煮粥，为山药百合长生粥，其效更佳。
蛋肉长生粥
材料:
鸡蛋1个，猪瘦肉50克，花生仁30克，粳米100克。
做法:
猪瘦肉剁成泥，花生仁去红衣捣碎，花生、粳米、猪瘦肉同煮成粥，将熟时打入鸡蛋，搅匀，麻油、食盐调味即成。
长生固本酒
材料:
人参30克，枸杞子30克，淮山30克，五味子30克，天门冬30克，麦门冬30克，生地30克，熟地30克，白酒5000毫升。
做法:
将人参、淮山、天冬、生地、熟地切片，枸杞子、五味子、麦冬捣碎，同浸入白酒中，密封存贮，每隔3日振摇1次，半月后过滤饮用。余渣可再用白酒浸泡1次，方法同前。
长生酒
材料:
枸杞30克，茯神30克，生地30克，熟地30克，山萸肉30克，牛膝30克，远志30克，五加皮30克，石菖蒲10克，地骨皮30克，白酒3000毫升。
做法:
上述诸药同泡酒内，密封，14日后取用。
长生白玉丁
材料:
炸花生仁30克、嫩冬瓜100克、火腿30克、生姜10克、蒜苗10克，花生油20克、盐5克、味精5克、白糖2克、湿生粉适量。
做法:
1、炸花生仁去皮，嫩冬瓜去皮去籽、切丁，火腿切丁，生姜去皮切片，蒜苗洗净切节。
2、烧锅加水，待水开时放入冬瓜，煮至八成熟，倒出冲透待用。
3、烧锅下油，放入姜片、火腿丁、冬瓜丁，调入盐、味精、白糖，放入蒜苗节炒透，用湿生粉勾芡，炒匀入碟，撒上花生仁即成。