虫草枸杞子酒
材料:
冬虫夏草10克,枸杞子60克,白酒500毫升。
做法:
将枸杞子洗净晾干,装入瓶内加白酒500毫升,封紧瓶口,每日振摇1次,半月后开始饮用。
每日早、晚各温饮10~20毫升。
虫草枸杞子酒
材料:
冬虫夏草10克,枸杞子60克,白酒500毫升。
做法:
将枸杞子洗净晾干,装入瓶内加白酒500毫升,封紧瓶口,每日振摇1次,半月后开始饮用。
每日早、晚各温饮10~20毫升。
虫草枸杞鲍鱼汤
材料:
药材冬虫夏草25克、枸杞子15克食材鲍鱼1/3或1/4个调味料盐、米酒各适量
做法:
鲍鱼切片,和洗净的药材一起炖煮;起锅前,加盐、酒调味即可。
药材与食材功效
药材:
1、冬虫夏草既非虫类又非草类,其真实身份属于“菌类”,为明目养生之中药。
2、枸杞性平味甘,具清肝明目之效。
食材:
鲍鱼具滋阴清热、益精明目及补肝肾、开胃之效。
医师叮咛
冬虫夏草由于价格昂贵,因此要学会选购价格合理且品质有保证的虫草。通常虫草的剖面为米白色,从“味”上辨别,平淡无味的虫草才是正品。至于带有成味的虫草,可能泡过盐水,用以防腐或增加重量,因此在购买时要特别注意。好的虫草外形完整、色泽黄亮丰满肥大、质地坚硬、无残缺,通常只要把握住“虫长、草短、体实”三大要点,大致可买到质量不错的虫草。
鹿衔草枸杞炖冰糖
材料:
鹿衔草10克,枸杞子20克,冰糖30克。
做法:
1.将鹿衔草、枸杞子洗净;冰糖打碎成屑。
2.将冰糖屑、鹿衔草、枸杞子放入炖杯内,加水500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟即成。
鹿衔草以干者为佳。
鹿衔草枸杞炖冬瓜
材料:
鹿衔草20克,冬瓜500克,葱15克,味精3克,枸杞子15克,姜10克,盐3克。
做法:
1.将鹿衔草、枸杞子洗净;冬瓜去皮,洗净,切3厘米宽、5厘米长的块;姜拍松,葱切段。
2.将鹿衔草、枸杞子、冬瓜、葱同放炖锅内,加水2 500毫升,置武火上,放入姜,用武火烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精即成。
冬瓜不去皮,连皮用效果更佳,但口感差。
仙草枸杞饮
材料:
枸杞子15克,车前草30克,白糖50克,金钱草30克,夏枯草30克。
做法:
1.将以上4味中药洗净,去泥沙,装入纱布袋内,放入锅内,注入水1500毫升。
2.将锅置武火上烧沸,再用文火煎煮25分钟,捞起药包不用,加入白糖拌匀即成。
3.枸杞子用流水快速冲洗,减少有效成分流失。
枸杞子酒
材料:
枸杞子2000克(干者,捣),生地黄1500克(切碎),大麻子2000克(捣碎)。
做法:
麻子令熟,摊去热气,入地黄、枸杞子拌和,装生绢袋中,以酒浸之,密封,春夏7日,秋冬14日。
神仙枸杞子酒
材料:
枸杞子(干者捣碎)50克,生地黄(切)30克,大麻子(捣碎)50克,无灰清酒500毫升。
做法:
(1)、先蒸熟麻子,摊去热气。
(2)、加入地黄、枸杞子相和,放入生绢袋中。
(3)、以无灰清酒浸药,密封,春夏浸7日,秋冬浸14日,即可取服。
生枸杞子酒
材料:
生枸杞子5斤。
做法:
上药以好酒2斗,研捣为碎,浸7日,滤去渣。
首乌枸杞子酒
材料:
何首乌50克,熟地黄100克,枸杞子500克,黄精30克,当归30克,白酒1000毫升。
做法:
将上药洗净切碎,装入布袋,置容器中,加入白酒,密封,每日振动数下,浸泡7日后去渣即成。
每日早、晚各服1次,每服10-20毫升。
党参枸杞子酒
材料:
党参25克,枸杞子25克,米酒500毫升。
做法:
先将党参拍裂切片,枸杞子洗净晾干,共置容器中,加放米酒,密封浸泡,7日后去渣即成。
每日早、晚各服1次,每服10毫升。