浮小麦小米粥
材料:
浮小麦25克，小米25克，蜂蜜1匙。
做法:
取浮小麦25克，打碎，小米25克，同煮粥，加蜂蜜1匙，食用。
浮小麦小米粥
材料:
浮小麦25克，小米25克，蜂蜜1匙。
做法:
取浮小麦25克，打碎，小米25克，同煮粥，加蜂蜜1匙，食用。
燕麦小米粥
材料:
燕麦全草90克，小米50克，红糖适量。
做法:
先将燕麦全草加水煎汁，去渣后与淘洗干净的小米一同煮粥，加红糖食用。
瞿麦小米粥
材料:
瞿麦30克，小米50克。
做法:
先煎取瞿麦药汁，然后放入小米以常法煮粥即可。
浮小麦茶
材料:
浮小麦不拘量。
做法:
将浮小麦用文武火炒黄为度，候冷，瓷罐封贮备用。每天3次，每次取浮小麦7.5克（10克也可），水煎取汤，代茶饮服。
浮小麦猪排牛肉汤
材料:
猪排骨1公斤，牛肉100克，太子参、党参、淮山药、黄芪、浮小麦各50克，白术15克，去核大枣10枚，生姜9克，食盐适量。
做法:
猪排骨1公斤，牛肉100克，太子参、党参、淮山药、黄芪、浮小麦各50克，白术15克，去核大枣10枚，生姜9克，加水大火烧开，小火煨，加盐调味，分数顿吃肉喝汤。
浮小麦红枣水
材料:
浮小麦30克，红枣30克。
做法:
浮小麦30克，加红枣30克，或加糯稻根须30克、青桃干6克，或加茯苓、麦冬各10克，水煎服，治盗汗、虚汗。
糯稻根须浮小麦水
材料:
糯稻根须30克，浮小麦30克。
做法:
糯稻根须30克、浮小麦30克，水煎服。
黑豆浮小麦水
材料:
黑豆衣9克，浮小麦9克。
做法:
黑豆衣9克、浮小麦9克，水煎，治盗汗、自汗。
牛肉北芪浮小麦汤
材料:
鲜牛肉250克，北黄芪30克，浮小麦30克，淮山药15克，生姜10克，大枣10枚，精盐、味精各适量。
做法:
将牛肉洗干净，切成小块；其余药物拣去杂质洗净。将牛肉与诸药同入沙锅，加水适量，先用武火烧沸，后改以文火慢炖，至牛肉熟烂后，加入味精、精盐调味即成。饮汤食肉。
浮小麦汤
材料:
浮小麦200克。
做法:
炒黄研末。每服10克，日2-3次，小米汤下。亦可用浮小麦100克煎汤代茶饮。