桑椹核桃蒸蛋
材料:
桑椹50克，核桃肉50克，鸡蛋3只，精盐、味精、香油各适量。
做法:
将桑椹洗净，捣烂如泥；核桃肉剁茸；鸡蛋打入碗内，加入桑椹泥、核桃茸、精盐、味精、香油搅匀，入沸水锅隔水蒸30分钟即可。
桑椹核桃蒸蛋
材料:
桑椹50克，核桃肉50克，鸡蛋3只，精盐、味精、香油各适量。
做法:
将桑椹洗净，捣烂如泥；核桃肉剁茸；鸡蛋打入碗内，加入桑椹泥、核桃茸、精盐、味精、香油搅匀，入沸水锅隔水蒸30分钟即可。
核桃蒸糕
材料:
蛋黄80公克，二砂糖200公克，中筋面粉250公克，发粉3公克，盐2公克，核桃200公克，蛋白160公克，橄榄油35公克，奶水40公克
做法:
1.蛋黄与60公克二砂糖打至糖溶解。
2.中筋面粉、发粉与盐一同过筛。
3.核桃与50公克糖粉、20公克水果酒一同拌匀，静置30分钟后，放入烤箱以180℃烤约8分钟。
4.蛋白与140公克二砂糖打至湿性发泡，先取1/3与作法1拌匀，再加入剩余蛋白拌匀，续加入作法2拌匀，再与150公克的作法3核桃拌匀。
5.橄榄油与奶水拌匀，取部分作法4面煳先拌匀后，再加入剩余面煳一同拌匀。
6.将作法5装入模型后，撒上剩余50公克的作法3核桃于表层作装饰，移入蒸笼，以中小火蒸约30分钟即可。
归芪核桃蒸鸡
材料:
核桃仁30克，当归20克，炙黄芪100克，子母鸡1只，料酒10克，胡椒粉2克，生姜5克，葱10克，味精2克，食盐5克。
做法:
1、将子母鸡宰杀后，去净毛桩和内脏，然后用开水氽透，用凉水冲洗干净，沥净水分，当归洗净切片；姜切大片，葱切长段。
2、将当归、黄芪、核桃仁放入鸡腹内，然后放入盆内（腹部朝上），摆上葱、生姜，加入清汤、食盐、料酒、胡椒粉盖好，用湿绵纸将盆口封严，上笼蒸约2小时取出。
3、揭去绵纸，除去姜、葱，加味精，调好味即成。
猕猴桃蒸带子肉
材料:
带子5个，猕猴桃1个。调料精盐1／2小匙，味精1／2小匙，白糖少许，绍酒少许，水淀粉适量，色拉油1大匙。
做法:
1、将猕猴桃洗净，切成圆片，铺在盘中，备用。
2、带子去壳，将肉取下来洗净，加精盐、味精、白糖、绍酒腌渍5分钟，摆在猕猴桃上，放入蒸锅蒸3分钟，原汁滗出备用。
3、锅内入1大匙油烧热，加入原汁调味，用水淀粉勾芡，淋在带子肉上即成。
材料替换
用菠萝片替换猕猴桃，用鱼肚替换带子，称菠萝蒸鱼肚。
口味变化
调味料中加入黄桃丁、冰糖，称为双桃蒸带子。
桑椹蒸蛋
材料:
桑椹膏25克，鸡蛋2个，核桃泥30克，味精l克，熟猪油15克，酱油2克。
做法:
将鸡蛋打入碗内，加入桑椹膏、核桃泥、味精，搅散调匀，上笼以旺火开水蒸约10分钟，取出加入熟猪油、酱油即成。
核桃桑椹蛋糕
材料:
核桃仁30克，桑椹膏25克，鸡蛋2个。
做法:
核桃仁捣成泥，与桑椹膏、鸡蛋搅成蛋浆，加水少许蒸成蛋糕，入猪油10克，酱油、食盐、味精各适量，食用。
核桃芝麻桑椹膏
材料:
核桃仁、黑芝麻、桑椹适量。
做法:
核桃仁、黑芝麻、桑椹等量，捣成泥，加蜂蜜适量，调成膏。每早晚空腹各服15克，温开水化服。
芝麻核桃桑椹膏
材料:
黑芝麻、核桃仁、桑棋各120克。
做法:
共捣烂，加蜂蜜适量调匀如膏。每服15克，日3次。
桑椹芝士蛋糕
材料:
麦维他消化饼100克，牛油40克，芝士250克，鲜奶油200克，糖50克，鸡蛋2个，粟粉10克，低粉10克，柠檬汁1大匙，酒渍桑椹适量
做法:
1.饼底，麦维他消化饼100克压碎拌入溶化牛油40克，，铺入模底压实.放冰箱冷藏.
2.芝士和糖一起隔热水打软化.
3.加入柠汁拌匀，加入蛋拌和，筛入粉类拌匀，倒入鲜奶油拌匀.
4.最后加入酒渍桑椹，没有可加蓝莓.倒入模中.烤盘放热水.
5.用蒸烤法170度烤50分钟.凉后脱模.
桑椹蜜膏
材料:
桑椹一盒，蜜糖，水
做法:
1.桑椹洗干净去掉切碎（建议戴一次性手套操作 桑椹的汁染到手指上比较难洗干净）。
2.桑椹加适量的水慢火熬20-30分钟后加入蜜糖再熬10分钟左右即可熄火。
3.封好保存，每天挖一茶匙泡水饮用，必须坚持。
小诀窍
注意：图片上我加了冰糖 因为我发现蜜糖不够了，所以先加了冰糖，我建议还是全蜜糖添加，这样效用比较强。另外日常也要注意休息，工作不太紧张，情绪也要调整好另外睡觉前用热水泡脚，喝热牛奶也是不错的辅助治疗。