香蕉鸡蛋甩饼
材料:
饼皮:65毫升温牛奶,125克高筋面粉,1/2个鸡蛋(M), 1大匙油,盐,1大匙=15ml
做法:
1.把125克面粉,1/2个鸡蛋,1大匙油,1小撮盐和65毫升温牛奶混合.揉成软面团,揉均匀.放在涂了油的菜碗里 ,再洒上油,并放在温暖的地方,保温保湿醒2小时。
2.香蕉去皮,切成2-3毫米薄片.鸡蛋打散和香蕉片混合均匀.
3.把醒好的面团分为2块,在案板上刷油防粘,取1小块先擀,后用手甩扯成约24X24厘米的薄片如图p3,切去较厚边缘.
4..在煎锅放入10-15克黄油融化,放入薄片3,把1/2鸡蛋和香蕉片混合物2铺在薄片上, 薄片四角对折包住馅2.开中火,煎至两面金黄就可.
5.熟饼切开,洒上炼乳,我家没有炼乳,洒了水果糖浆,也很不错
香蕉鸡蛋甩饼
材料:
饼皮:65毫升温牛奶,125克高筋面粉,1/2个鸡蛋(M), 1大匙油,盐,1大匙=15ml
做法:
1.把125克面粉,1/2个鸡蛋,1大匙油,1小撮盐和65毫升温牛奶混合.揉成软面团,揉均匀.放在涂了油的菜碗里 ,再洒上油,并放在温暖的地方,保温保湿醒2小时。
2.香蕉去皮,切成2-3毫米薄片.鸡蛋打散和香蕉片混合均匀.
3.把醒好的面团分为2块,在案板上刷油防粘,取1小块先擀,后用手甩扯成约24X24厘米的薄片如图p3,切去较厚边缘.
4..在煎锅放入10-15克黄油融化,放入薄片3,把1/2鸡蛋和香蕉片混合物2铺在薄片上, 薄片四角对折包住馅2.开中火,煎至两面金黄就可.
5.熟饼切开,洒上炼乳,我家没有炼乳,洒了水果糖浆,也很不错
香蕉鸡蛋羹
材料:
香蕉1根,鸡蛋1个,牛奶100毫升
做法:
1、鸡蛋打匀备用,将香蕉用勺子压碎,不用很细,小颗粒感味道也很好。
2、接着倒入牛奶,将鸡蛋、牛奶、香蕉三者搅匀。
3、锅中烧开水,再将备好的材料放上去蒸,大火10分钟,关火后再焖5分钟左右。
香蕉牛奶鸡蛋羹
材料:
香蕉一个、鸡蛋一个、牛奶200ml
做法:
将香蕉切碎,牛奶和鸡蛋还有香蕉搅拌连碗放入有热水的锅里,盖上锅盖,等待15分钟左右就好了。
苹果鸡蛋汁和三明治卷苹果鸡蛋汁
材料:
苹果1个,蛋黄1个,蜂蜜适量,牛奶l杯。
做法:
(1).苹果剥皮去核,用盐水泡一下,榨汁。
(2).牛奶煮开后加入蜂蜜,用少量奶稀释蛋黄后,再倒入奶中。
(3).将苹果汁倒入奶中,加热即可。
鸡蛋壳、鸡蛋黄疗法
材料:
鸡蛋5~6个。
做法:
取鸡蛋壳5~6个研细,加入鸡蛋黄5~6个,搅和放陶器内,于炭火上拌炒至焦黑色即有褐色油渗出,盛于有益碗内备用。每餐饭前1小时服3~5滴,每日3次。
香蕉吐司卷
材料:
香蕉,吐司片,辅料:花生酱
做法:
1. 吐司切薄片,去掉边角,用手稍微压实一些,方便卷起.
2. 香蕉去皮,切成同吐司宽度的条状.
3. 吐司片先抹上花生酱,抹匀,再将香蕉条摆在一端,卷起.
4. 送入烤箱,120度烤10分钟至表面略泛金黄即可.
小诀窍
1. 花生酱,可以换成巧克力酱,如果有榛子巧克力酱会更好吃.
2. 最后一步,可以把吐司烤的酥脆,香蕉预热又会软一些,所以香脆的外壳搭配柔软的内心,非常好吃.
香蕉慕司
材料:
香蕉泥200克,柠檬汁(半个),糖50克(根据个人口味调整),吉利丁片8克,辅料部分:淡奶油250克,糖30克,朗姆酒1大勺
做法:
1、香蕉泥加热至60度,加入泡软的吉利丁片;
2、加入柠檬汁和糖,放凉;
3、淡奶油加糖和朗姆酒打至六分发;
4、将2与3分次拌匀;
5、将焦糖香蕉在蛋糕坯上摆成圈(这样可以保证每一块蛋糕切开都有香蕉);
6、将香蕉慕司倒入模具,轻轻在桌面上震出气泡,如果有需要可以用刮板刮平表面;
7、将做好的慕司蛋糕放入冷藏室内,四小时后可以脱模。
装饰:
1、脱模后,用打发的淡奶油抹平表面和四周,再用抹刀在表面抹出纹路;
2、摆放水果,筛上糖粉(这个很失败,我发现樱桃筛糖粉太难看了,不如草莓好看,要是没有筛糖粉效果更好);
3、水果间隙添加薄荷叶,并在空白处撒上食用金箔。
脆皮香蕉
材料:
香蕉2根,鸡蛋1个,配料:面粉少许,面包糠(或白吐司2片)
做法:
1、香蕉带皮先切成1.5cm宽的片,再去皮,鸡蛋打成蛋液;
2、将香蕉片先沾面粉——再沾蛋液——裹上面包糠
3、锅里放1碗的油,烧到7成热,入香蕉用中火炸成两面金黄即可。外脆里嫩,很可口。
小诀窍
1、吃的时候配上水果色拉不容易上火。
2、不能选太软的香蕉。
自制面包糠:白吐司2片去硬皮,撕碎,放微波炉里用高火转2分钟,取出搓碎即可
炸香蕉肉卷
材料:
里脊肉1斤,香蕉3根,蛋清1个,面粉,面包糠(或面包)
做法:
1.将里脊肉速冻1个小时(更容易切成薄片),切成3cm×10cm的薄片,尽量薄,如果不均匀可以用刀面把它拍薄(能买到切好的肉片会更好)。将肉片的两面拍上盐和胡椒粉腌10分钟。
2.香蕉切成1寸长的段,将香蕉放到肉片上,用肉片把香蕉卷起来。
3.蛋清打均。将做好的肉先裹上一层薄面粉——沾蛋清——沾面包糠,要用力压一下,让面包糠在肉卷上粘牢。
4.锅里放2碗的油,烧到7分热,将处理好的肉卷放入油锅,用中火炸4分钟就可以了。
香蕉派
材料:
主料:香蕉4根,玉米粒,玉米面,面粉,辅料:淡奶油,黄油,面包糠,鸡蛋
做法:
1、玉米面加面粉调匀,入煎锅烙熟成薄面皮。
2、香蕉切薄片,加适量奶油玉米粒拌匀便成馅料。
3、面皮上涂一层奶油,撒上面包糠、在一端放入1/8香蕉馅,包卷起来放入已涂油的烤盘上。
4、在表面涂点黄油,放烤箱中层,用200度烤约10分钟。
5、取出抹上蛋黄再进烤箱3分钟即可。