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酸甜茄汁鱼柳

时间:2021-01-30  2021-01-30  鱼类  手机阅读
酸甜茄汁鱼柳做法
   材料:
   鱼柳200g、玉米淀粉1大勺、蒜2瓣、番茄酱2大勺、白砂糖1大勺、蚝油1大勺、白醋1大勺
  
   做法:
  

  1. 鱼柳剔骨,切粗条;

  2. 放入玉米淀粉;

  3. 放入蚝油;

  4. 用手抓匀,使每块鱼柳均匀裹上一层淀粉;

  5. 取一只干净的碗,放入白砂糖;

  6. 加入番茄酱;

  7. 加入少许白醋;

  8. 加入蒜末,用勺子调匀;

  9. 锅烧热,多放些油,待油烧热,放入鱼柳;

  10. 炸一分钟左右,倒入料汁翻炒;

  11. 先前盛过鱼柳的碗不要洗,兑少许水,调成水淀粉;

  12. 水淀粉倒入锅中勾芡,汤汁略收即可盛出。

小诀窍

  1. 鱼柳切粗条即可,过细炒时会散;

  2. 鱼柳放入锅中先不要翻动,炸一分钟定型后再炒,否则易碎;

  3. 鱼柳刺比较多,吃时要小心。


  

酸甜茄汁鱼柳

酸甜茄汁鱼柳做法
   材料:
   鱼柳200g、玉米淀粉1大勺、蒜2瓣、番茄酱2大勺、白砂糖1大勺、蚝油1大勺、白醋1大勺
  
   做法:
  

  1. 鱼柳剔骨,切粗条;

  2. 放入玉米淀粉;

  3. 放入蚝油;

  4. 用手抓匀,使每块鱼柳均匀裹上一层淀粉;

  5. 取一只干净的碗,放入白砂糖;

  6. 加入番茄酱;

  7. 加入少许白醋;

  8. 加入蒜末,用勺子调匀;

  9. 锅烧热,多放些油,待油烧热,放入鱼柳;

  10. 炸一分钟左右,倒入料汁翻炒;

  11. 先前盛过鱼柳的碗不要洗,兑少许水,调成水淀粉;

  12. 水淀粉倒入锅中勾芡,汤汁略收即可盛出。

小诀窍

  1. 鱼柳切粗条即可,过细炒时会散;

  2. 鱼柳放入锅中先不要翻动,炸一分钟定型后再炒,否则易碎;

  3. 鱼柳刺比较多,吃时要小心。


  

酸甜茄汁龙利鱼柳

酸甜茄汁龙利鱼柳做法
   材料:
   材料:冰鲜龙利鱼柳一块(600克),料酒一匙,盐少许,姜粉、花椒粉各少许,蒜两瓣。
  
   做法:
  

  1、将龙利鱼室温解冻,切宽约1.2厘米左右的条,用料酒、盐,花椒粉、姜粉,抓匀腌制十分钟。

  2、取一个盘子,倒入适量面粉;蒜切末备用;

  3、锅中放入比平时炒菜多些的油,烧至八成热,将腌好的鱼肉条逐个蘸裹一层面粉放入油锅里煎炸至两面金黄,取出码在盘中。

  3、煎炸鱼的油倒掉不要,将锅洗净或另取一锅熬番茄酱汁:锅里放一匙油,烧至三成热,倒入蒜末炒香,再倒入事先调好的番茄酱汁,中小火煮至酱汁起泡变得较浓稠时,浇在炸过的鱼柳上即可。

小诀窍

  1、龙利鱼解冻后比较软,易碎,所以鱼条不要切得太细,蘸裹面粉时动作要轻;

  2、入锅煎炸时,一定要一面定型变得金黄了再翻煎另一面,中间不要经常翻动,以免把鱼柳弄碎;

  3、番茄酱汁我说的只是大致比例,可以根据自己的口味做调整,水放多些也没关系,顶多多煮一会儿,如果调的太稠了入到锅里就凝到一块可能就没办法浇汁了;

  4、我用的匙是我们平时喝汤的瓷匙。


  

酸甜茄汁小排

酸甜茄汁小排做法
   材料:
   盐、生抽、白酒、醋、葱姜、蚝油、番茄酱、糖、水、小排
  
   做法:
  

  1:排骨放清水中浸泡15分钟,然后清洗干净沥干水分,蒜切末、葱姜切丝备用。

  2:排骨中加入1小勺盐、1小勺生抽、1小勺白酒和切好的葱姜丝,拌匀后腌制20分钟。

  3:腌制好的排骨择去葱姜,撒上1大勺淀粉抓拌均匀,锅里油烧至六成热,将排骨下锅,中小火慢慢炸透,捞出后沥油。

  4:1小勺醋、半小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水混合均匀,调成酸甜茄汁。

  5:锅中放1小勺油,油热后放入切好的蒜末,然后将调好的酸甜汁放入,小火熬至起泡,

  将炸好的排骨放入,翻炒,使排骨上面沾满酸甜汁,然后撒少许焯熟的豌豆即可关火.


  

酸甜茄汁菜花

酸甜茄汁菜花做法
   材料:
   番茄,菜花,盐,鸡精,番茄酱
  
   做法:
  

  1.菜花用小刀切成小朵,洗净后放入加有盐和油的水中煮熟,捞出沥干水份备用

  2.番茄去皮后,切成块

  3.锅中热油,放入番茄翻炒出汁

  4.倒入适量的番茄酱

  5.最后倒入煮好的菜花,翻炒均匀,鸡精调味,即可


  

酸甜茄汁巴沙鱼块

酸甜茄汁巴沙鱼块做法
   材料:
   【主原材料】:巴沙鱼1条。
  
   做法:
  

  【鱼块的腌制与煎制过程】:

  1.巴沙鱼放在室温自然解冻后用刀切成大小均等的鱼块,切好的鱼块放在盘子中,撒入少量食盐。

  2.撒入少量白胡椒粉,放在一边腌制10分钟。

  3.准备一个小碟子,里面放入适量生粉,腌好的鱼块放在生粉上滚一圈,使鱼块表面均匀的裹一层生粉。

  4.鸡蛋一个磕在小碗里用筷子搅打成全蛋液,裹好生粉的鱼块放在蛋液中滚一圈,使鱼块表面均匀裹一层蛋液。

  5.平底锅放火上烧热锅底,倒入适量食用油,把裹有蛋液的鱼块放在锅底,小火煎制,煎至一面金黄色翻面煎另一面。

  6.煎到鱼块两面成金黄色,把鱼块控油捞出,放在碟子中备用。

  【红糖番茄酱汁的调制过程】:

  1.原来装生粉的小碟里留下少量生粉,加入3汤匙番茄沙司。

  2.加入1/2汤匙山西老陈醋。

  3.加入1/2汤匙红糖。

  4.加入3汤匙凉白开。

  5.搅拌均匀,形成红糖番茄酱汁。

  【酸甜茄汁巴沙鱼块的制作过程】:

  1.生姜切丝,大蒜切成蒜末。

  2.平底锅内煎鱼块留下的底油里,放入生姜丝和蒜末煸香。

  3.放入调好的红糖番茄酱汁,大火熬煮至酱汁表面起泡。

  4.把煎好的鱼块倒入酱汁里,一边用铲子轻轻翻动鱼块,一边中火熬煮。

  5.煮至鱼块表面均匀的被酱汁包裹。

  6.青红尖椒洗净切成寸段,小葱洗净切寸段。

  7.青红尖椒段和小葱段放在鱼块表面。

  8.用手抓取一小撮白芝麻撒在鱼块表面,即可出锅。


  

番茄汁鱼柳

番茄汁鱼柳做法
   材料:
   鱼片300克,番茄1个,油、料酒、淀粉、醋、胡椒粉、盐、葱姜、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、把鱼洗干净片下鱼肉加盐、料酒、淀粉、胡椒粉上浆,番茄用料理机打成汁。

  2、起锅放少许油煎鱼肉,两面略有焦黄出锅装盘。

  3、锅内余油爆香葱姜,放番茄汁烧开。

  4、放盐、醋、鸡精调味。

  5、番茄汁粘稠时浇在鱼肉上即可。


  

黄金橙汁鱼柳

黄金橙汁鱼柳做法
   材料:
   【主料】
  
   做法:
  

  1、冷冻龙利鱼柳冰箱冷藏自然解冻

  2、改刀切成小条

  3、鸡蛋打散加入腌鱼调味料拌匀

  4、放入鱼柳拌匀腌制片刻

  5、面粉加淀粉拌匀备用

  6、鱼柳均匀的裹上沾粉

  7、待沾粉微微回潮,这样下锅炸的时候才不会掉太多粉

  8、锅中加适量油,等油7成热放入鱼柳煎炸成金黄色

  9、在腌鱼的时候就可以把鲜橙榨汁做好准备

  (这次的橙子很甜,为了要酸甜一点的口味,我后来又加了半个柠檬的汁)

  10、水淀粉也事先调匀准备好

  11、取干净的锅把鲜榨的橙汁、柠檬汁和糖一起倒入,等糖熬化,加入水淀粉勾芡,最后把刚炸好的鱼柳一并倒入拌匀即可。


  

酸甜鱼柳

酸甜鱼柳做法
   材料:
   主料: 龙利鱼柳1块
  
   做法:
  

  1、龙利鱼柳解冻后,冲洗干净用厨房纸巾吸干水分,再切成条。

  2、用少许的盐、白酒和白胡椒粉将鱼柳抓拌均匀,腌制20分钟。

  3、鱼柳腌好后,敲入鸡蛋并抓匀。

  4、将鱼柳沾裹上一层生粉。

  5、烧热炒锅,下稍多的油,将鱼柳分批下锅煎炸。

  6、炸至鱼柳表面金黄,盛出沥油待用。

  7、倒出锅中多余的油,留少许油,往锅中调入番茄酱及白糖。

  8、小火不停地搅动锅中的酱料,使白糖完全融化。

  9、往锅中加入白醋。

  10、搅至白醋与酱料完全融合。

  11、将鱼柳倒回炒锅。

  12、适当翻炒至鱼柳都裹上酱汁,撒上熟芝麻即可。


  

酸甜汁鱼块

酸甜汁鱼块做法
   材料:
   袋装鱼块(袋里只说是鱼块,没说是什么鱼,很可能是非洲鲫),袋装墨西哥甜椒(无辣味),苏梅酱(用美国市场里亚洲食品柜的甜酸汁也可以)。
  
   做法:
  

  一、将鱼块用白胡椒面、盐、酒和生粉腌制,再蘸满玉米粉,准备炸;

  二、生用60--70%的油温(油刚起泡,油温不用太热)用小锅炸;

  三、炸至浅黄,捞起;

  四、再升高油温,炸至金黄,排好在干净碟内;

  五、将切碎的甜椒和青豆粒在锅内稍兜下,然后倒入用甜酸汁、麻油、一茶匙柠檬汁、少量茄汁(为颜色好看)、少许盐糖、适量白胡椒面、几滴酒、两茶匙左右玉米粉兑成的汁,迅速在锅内搅拌均匀,烧至起泡,代表汁已经滚,均匀地铺在炸好的鱼块上面。调汁时可用舌头试下味,酸了的,加糖,过甜,加少少白醋或柠檬汁。


  

麻辣茄汁鱼

麻辣茄汁鱼做法
   材料:
   黑鱼1条,蛋清适量,料酒,干辣椒适量,葱适量,花椒适量,蕃茄酱适量,姜、适量,蒜适量
  
   做法:
  

  1.将鱼收拾干净,切块。

  2.锅内放少许油,鱼块两面蘸蛋清,放到锅里稍微煎一下,倒一些料酒去腥,煎的时间不要太长,否则肉会老,稍稍变色即盛出控油。

  3.干净锅里倒水,放入干辣椒、花椒、葱姜蒜。

  4.水开倒入蕃茄酱煮几分钟,再放入煎好的鱼块,用小火煮七八分钟。

  5.放少许盐关火即可(我家不吃味精和鸡精,也很少勾芡)。

小诀窍

  干辣椒、花椒、蕃茄酱根据个人口味决定放多少。我们喜欢用鱼汤泡饭吃,所以放的水比较多,如果不喜欢汤太多就少放些水,但煮几分钟后鱼块要翻身以便入味。


  

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