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三色青菜包

时间:2021-02-09  2021-02-09  其它菜谱  手机阅读
三色青菜包 做法
   材料:
   青菜馅:油菜,豆腐,盐,香油,花生油,葱姜花椒
  
   做法:
  

  1、油菜洗净,热水焯烫,过凉水,挤干,切碎。

  2、豆腐切碎,和油菜拌一起。

  3、锅里热花生油,加葱姜片、花椒爆香,捞出不要。油稍凉后倒入步骤(2)中。

  4、做好皮开始包时,加盐、香油调味即可。

  【面皮】:

  1、酵母分三份分别溶于三汁中,分别加200g面粉和成面团,揉匀。

  2、分别发酵至两倍大。

  3、挤出空气,分别揉匀。然后擀长,拧在一起。

  4、切成做包子大小的剂子,擀皮,包馅,饧发15分钟。

  5、凉水入锅,中火,开锅后蒸20分钟即可。


  

三色青菜包

三色青菜包 做法
   材料:
   青菜馅:油菜,豆腐,盐,香油,花生油,葱姜花椒
  
   做法:
  

  1、油菜洗净,热水焯烫,过凉水,挤干,切碎。

  2、豆腐切碎,和油菜拌一起。

  3、锅里热花生油,加葱姜片、花椒爆香,捞出不要。油稍凉后倒入步骤(2)中。

  4、做好皮开始包时,加盐、香油调味即可。

  【面皮】:

  1、酵母分三份分别溶于三汁中,分别加200g面粉和成面团,揉匀。

  2、分别发酵至两倍大。

  3、挤出空气,分别揉匀。然后擀长,拧在一起。

  4、切成做包子大小的剂子,擀皮,包馅,饧发15分钟。

  5、凉水入锅,中火,开锅后蒸20分钟即可。


  

三色青菜包

三色青菜包做法
   材料:
   青菜馅:油菜,豆腐、盐、香油、花生油、 香菜 姜花椒。
  
   做法:
  

  青菜馅

  1、油菜洗净,热水焯烫,过凉水,挤干,切碎;

  2、豆腐切碎,和油菜拌一起;

  3、锅里热花生油,加香菜 姜片,花椒,爆香,捞出不要。油稍凉后倒入2中;

  4、做好皮开始包时,加盐,香油调味即可。

  面皮:

  1、酵母分三份分别溶于三汁中,分别加200g面粉和成面团,揉匀;

  2、分别发酵。至两倍大;

  3、挤出空气,分别揉匀。然后擀长,拧在一起;

  4、切成做包子大小的剂子。擀皮,包馅;

  5、饧发15分钟。凉水入锅,中火,开锅后20分钟即可。


  

三色青豆泥

三色青豆泥做法
   材料:
   上海产山实牌青豆粒500克,葡萄干30克。调料白糖15克,巴西橄榄油20克,橙汁15克,什锦果酱15克,沙拉酱15克。
  
   做法:
  

  1、将青豆入锅中煮至皮爆开,放入清水中去壳、洗净,控水后打成泥待用。

  2、把葡萄干切成碎末待用。

  3、把橄榄油放入锅内烧至六成热,倒进青豆泥、葡萄干碎末、白糖一起小火炒5分钟左右炒透、炒香后,装进三只小碗,填实后扣在盘子上,分别浇上橙汁、什锦果酱、沙拉酱成三种颜色即可。

小诀窍

  特点

  一盘菜三种口味,橄榄油飘香四溢,口味丰富。


  

香菇青菜包

香菇青菜包做法
   材料:
   面粉250克,水125克,白糖10克,盐1克,酵母2克,油10克,馒头改良剂2克(可不加),青菜馅,青菜200克,香菇10朵,豆干200克,调料,白糖20克,盐8克,胡椒粉3克,鸡精3克
  
   做法:
  

  1,容器中放水

  2,倒入酵母,铺满水的表面即可。

  3,加入白糖和盐

  4,加入色拉油

  5,加入面粉揉成面团

  6,揉好的光滑的面团

  7,醒发至2倍大小

  8,用手插入面团中不回缩即发好

  9,准备青菜馅的材料

  10,豆干焯水(焯水时,在水里放一点盐和油)

  11,青菜焯水

  12,青菜过凉

  13,将豆干切成粒

  14,青菜挤净水分后,切成粒,香菇泡软后,切粒

  15,加入调料搅拌好

  16,取一份剂子擀圆

  17,包入青菜馅

  18,收口

  19,包好的样子

  20,放入蒸笼中,稍醒10分钟,蒸20分钟

小诀窍

  1,青菜焯水后,过凉包好的包子颜色不容易黄

  2,酵母的多少和气温有很大的关系

  3,蒸好的包子要及时取出,不然会沾在笼布上。

  4,笼布在蒸之前要先沾湿,挤净水份。


  

青菜包

青菜包做法
   材料:
   青菜250克,面粉250克,酵母2.5克,泡打粉2.5克,白糖2.5克,温水(30度左右)适量,盐糖色拉油香油蔬之鲜胡椒粉适量
  
   做法:
  

  1.馅料制作:1,青菜入锅开水略烫后冲凉 2,沥水切成细末 3,加适量调料搅拌均匀待用

  2.准备好所有材料,把酵母,泡打粉,白糖倒入30度左右的温水,静置10分钟,使其充分溶解

  3.慢慢往面粉中倒入溶液,搅拌成块,用手揉搓成团,反复揉搓直至面团光洁润滑。

  4.把面团放温暖处发酵90分钟。(天气好的时候,是放在阳光下发酵的,上面盖上潮湿的屉布,中途要润湿屉布,以免面团发干。这次没太阳,我就把面团放在蒸锅上发酵了,第一次温度不知道,就直接放在烫青菜的水锅上了,待50分钟,水凉了,继续加热到40度左右,到90分钟的时候,面团基本是发酵好了。)(正常发酵:面团体积变大,有弹性,按下的坑能慢慢鼓起,伸拉,能揪断不连丝,有酒香气味)

  5.发酵完成后,揉搓面团10分钟左右。搓成长条,揪出越40克的剂子。按扁,擀成圆皮,包上馅料,制作青菜包生胚。

  6.生胚醒发20分钟,冷水上锅,大火蒸制15分钟关火,焖5分钟再取出。


  

碧绿青菜包

碧绿青菜包做法
   材料:
   面粉500克,菠菜汁50克,猪肉馅500克,胡萝卜一根,料酒,酱油,牛肉粉,盐,胡椒粉,葱姜末,蚝油,
  
   做法:
  

  1.将380克面粉加温水调成白面团

  2.将剩下的120克面粉加入菠菜汁

  3.调成绿色的面团。两种面团都盖好放在一边饧着

  4.将肥瘦三七开的猪肉剁成肉末放进大碗

  5.加料酒、酱油、清水搅打上劲

  6.加入牛肉粉提鲜增香

  7.大葱生姜切成末放进去拌匀

  8.加入盐、胡椒粉、蚝油

  9.放入适量调和油拌匀

  10.将胡萝卜擦成丝放进肉馅中

  11.搅拌均匀,馅料就调制好了

  12.饧好的白面团、绿面团分别揉匀

  13.再分别搓成长条状

  14.将绿色的擀成椭圆形长条状面片

  15.将白色长条状面团放在绿色的面片上

  16.用绿色面片包裹住白色面团,搓匀

  17.下成每个15克左右的小剂子

  18.将小剂子按扁

  19.擀成圆形皮

  20.放上适量馅料

  21.捏成四瓣花状(如图所示)

  22.再推出花纹,一只碧绿青菜包就包好了

  23.全部包好后,放进预热100度的蒸箱内,蒸7、8分钟即可


  

虾米青菜包

虾米青菜包做法
   材料:
   虾米30克,青菜250克,盐3克,白糖6克
  
   做法:
  

  1.青菜洗净

  2.锅中烧开水,水中倒几滴植物油和2克盐,将青菜放入

  3.焯至变色后,放凉水中过凉

  4.切成细末

  5.将虾米泡软后,倒入青菜末中

  6.加入调料搅拌均匀

  7.面皮材料混合成光滑的面团

  8.分成10份的小剂子

  9.将小剂子擀成圆形的片

  10.包入馅料

  11.上锅醒1个小时,然后蒸10分钟,关火后闷2分钟取出


  

香菇青菜包

香菇青菜包做法
   材料:
   面粉250克,青菜馅青菜200克,香菇10朵,水125克,白糖10克,盐1克,酵母2克,油10克,馒头改良剂2克(可不加),豆干200克,白糖20克,盐8克,胡椒粉3克,鸡精3克
  
   做法:
  

  1.容器中放水

  2.倒入酵母,铺满水的表面即可

  3.加入白糖和盐

  4.加入色拉油

  5.加入面粉揉成面团

  6.揉好的光滑的面团

  7.醒发至2倍大小

  8.用手插入面团中不回缩即发好

  9.准备青菜馅的材料

  10.豆干焯水

  11.青菜焯水

  12.青菜过凉

  13.将豆干切成粒

  14.青菜挤净水分后,切成粒,香菇泡软后,切粒

  15.加入调料搅拌好

  16.取一份剂子擀圆

  17.包入青菜馅

  18.收口

  19.包好的样子

  20.放入蒸笼中,稍醒10分钟,蒸20分钟

小诀窍

  1,青菜焯水后,过凉包好的包子颜色不容易黄

  2,酵母的多少和气温有很大的关系

  3,蒸好的包子要及时取出,不然会沾在笼布上。

  4,笼布在蒸之前要先沾湿,挤净水份。


  

香干青菜包

香干青菜包做法
   材料:
   小青菜,香干,泡发香菇,熟油,盐,味精,糖
  
   做法:
  

  1.青菜放沸水里氽烫15秒,捞出冲凉剁碎,挤干水分备用

  2.香干和泡发的香菇切丁

  3.锅中烧热油,把香干和香菇放油锅中翻炒,放少量盐

  4.待炒好的香菇和香干冷却后放入青菜中拌匀,放入盐,味精,少量糖,熟油拌匀即可


  

胡萝卜青菜包子

胡萝卜青菜包子做法
   材料:
   普通面粉300克,胡萝卜1个,酵母4克,水适量,青菜馅
  
   做法:
  

  1、将洗净的胡萝卜榨成汁。

  2、面粉、温热的酵母水、胡萝卜汁混合,揉成湿润面面,放入温暖地方发酵。

  3、发酵结束,分成若干份小面团。

  4、一个个面团包入青菜馅,拧花。

  5、放入锅中蒸即可。

小诀窍

  胡萝卜大小不同,所以面粉和胡萝卜汁混合时候,适当增减量,能揉成面团即可。其他面条图片可以看我博客原文~


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a97225.html

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