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自制南瓜元宵

时间:2021-02-16  2021-02-16  其它菜谱  手机阅读
自制南瓜元宵做法
   材料:
   南瓜,糯米粉,油,水
  
   做法:
  

  1. 南瓜去皮切块,锅里少量油热,炒, 适当加水, 焖,搅拌,直到软了。

  2. 用blende打成泥

  3. 在南瓜泥里一边加糯米粉一边搅,可以用水改变比例也可以一滴水都不加, 揉成团

  4. 开水煮5分钟大概,尝尝熟了就可以吃了。南瓜有甜味,可以不加糖。


  

自制南瓜元宵

自制南瓜元宵做法
   材料:
   南瓜,糯米粉,油,水
  
   做法:
  

  1. 南瓜去皮切块,锅里少量油热,炒, 适当加水, 焖,搅拌,直到软了。

  2. 用blende打成泥

  3. 在南瓜泥里一边加糯米粉一边搅,可以用水改变比例也可以一滴水都不加, 揉成团

  4. 开水煮5分钟大概,尝尝熟了就可以吃了。南瓜有甜味,可以不加糖。


  

家庭自制南瓜冰淇淋

家庭自制南瓜冰淇淋做法
   材料:
   低脂(2%)奶水(淡奶)300毫升,大鸡蛋1个,黄砂糖100克,压紧,罐装南瓜泥300克,压紧,香草精1茶匙,姜粉1/2茶匙,肉桂粉1/2茶匙,(肉)豆蔻粉(groundnutmeg)一大撮,盐适量
  
   做法:
  

  1.锅中加热奶水,至沸。

  2.取一大钢盆,打散鸡蛋,与糖拌匀。逐渐搅入热奶水,并拌入南瓜泥、香草精、姜粉、肉桂粉、肉豆蔻粉和盐。放入冰箱冷藏。

  3.完全冷却后放入冰淇淋机(雪糕机),按制造商说明制成冰淇淋。稍加解冻即可上桌。


  

自制南瓜饼


   材料:
   材料:南瓜1个,糯米粉320g,南瓜粉40g,白砂糖、奶粉、黄油和植物油各适量。
  
   做法:
  

  制法:南瓜去皮及瓤,洗净、切块,上锅蒸20分钟,熟后成南瓜泥,取半放冷。取一大碗放入糯米粉,澄面及一半热熟南瓜泥,抓匀,放入白砂糖、黄油、揉制成面团,醒一段时间。将放冷的南瓜泥用纱布包裹,挤出水分,放入碗中,加奶粉、白砂糖、黄油,拌匀成馅,上锅蒸2分钟至定量取出。面团揪出剂子,揉成碗形,装入南瓜馅,包成三角形的饼,上锅蒸6分钟左右。平底锅放植物油烧热,放入蒸好的南瓜,煎至两面焦黄即可。

  南瓜能促进胰岛素分泌,降低尿糖,是防治糖尿病的佳品,具杀菌、解毒特性。糯米养肾健脾,可用于糖尿病、消渴多尿等症;脂肪既调味又开胃润肠。还可滋润肌肤。


  

鲜虾黄瓜元宝包

鲜虾黄瓜元宝包做法
   材料:
   基围虾500克,猪肉馅150克,黄瓜1根,发酵好的面团880克,鸡蛋1个,盐1茶匙半(8克),鸡精半茶匙(3克),料酒2汤匙(30ml),十三香1茶匙(5克),橄榄油3汤匙(45ml),香油1茶匙(5ml),姜末
  
   做法:
  

  1.1基围虾洗净、去壳、剁碎。

  2.2黄瓜擦成最细的丝,加入半茶匙的盐抓匀后,静置十分钟,挤干水分。3黄瓜里挤出来的水分加入猪肉馅中搅匀后加入虾肉、黄瓜丝、盐、姜末、鸡精、料酒、十三香,用力搅匀后再加入鸡蛋、橄榄油和香油。

  3.4面团揉成长条,分成小剂擀成圆饼包入馅料,先捏成大饺子再把饺子的两个角捏在一起。5开锅后上锅蒸十五分钟即可。


  

秘制南瓜粥

秘制南瓜粥做法
   材料:
   小南瓜1个,糯米粉适量,冰糖适量
  
   做法:
  

  1.南瓜洗净,去皮去瓤,切成大块。

  2.夏天不愿意用蒸锅,可以用微波炉制作南瓜泥。将南瓜块放入微波炉专用的蒸盘中,在蒸盘下层加入适量水,上面盖上盖子,放入微波炉中高火加热10分钟左右。

  3.蒸好的南瓜取出,用筷子或叉子试一下看南瓜是否已经蒸透,然后放入容器,趁热用小勺压成南瓜泥。做好的南瓜泥不要都用掉,可以留一点做南瓜饼~

  4.南瓜泥放入汤锅,加入清水煮开,清水与南瓜泥的比例为2比1。

  5.待水煮开的时候,取来一个小碗,将糯米粉用水调成糊状。

  6.待南瓜泥煮开后,用汤勺舀一勺糯米糊加入汤锅中,并不断搅拌以防止糯米糊结块,达到自己想要的粘稠度后,就不用再加入糯米糊了。

  7.稍煮一会后加入冰糖或白糖调味即可。

小诀窍

  夏天还可以放进冰箱冷藏后再食用~


  

特制南瓜酱

特制南瓜酱做法
   材料:
   切成小方块的新鲜南瓜495克,椰奶油160毫升,红糖80克,嫩香兰叶8片
  
   做法:
  

  1.将南瓜放到一个蒸盘里放到蒸锅里,锅内放上3厘米左右的水。煮沸后上盖直到蒸软。大约20分钟。将南瓜转到搅拌机里一直搅拌到没有块状为止。

  2.用中低火将南瓜,椰奶油,红糖和嫩香兰叶在锅里烧热,一直不停搅动,直到混合物又稠又细致。大约1小时,然后将叶子取出丢掉。食用前先冷却好。没用过的部分放到冰箱里冷藏起来即可。


  

秘制南瓜粥

秘制南瓜粥 做法
   材料:
   小南瓜1个,糯米粉适量,冰糖适量
  
   做法:
  

  1.南瓜洗净,去皮去瓤,切成大块。

  2.夏天不愿意用蒸锅,可以用微波炉制作南瓜泥。将南瓜块放入微波炉专用的蒸盘中,在蒸盘下层加入适量水,上面盖上盖子,放入微波炉中高火加热10分钟左右。

  3.蒸好的南瓜取出,用筷子或叉子试一下看南瓜是否已经蒸透,然后放入容器,趁热用小勺压成南瓜泥。做好的南瓜泥不要都用掉,可以留一点做南瓜饼~

  4.南瓜泥放入汤锅,加入清水煮开,清水与南瓜泥的比例为2比1。

  5.待水煮开的时候,取来一个小碗,将糯米粉用水调成糊状。

  6.待南瓜泥煮开后,用汤勺舀一勺糯米糊加入汤锅中,并不断搅拌以防止糯米糊结块,达到自己想要的粘稠度后,就不用再加入糯米糊了。

  7.稍煮一会后加入冰糖或白糖调味即可。


  

蜜制南瓜

蜜制南瓜做法
   材料:
   南瓜,大枣,鲜百合,色拉油,蜂蜜
  
   做法:
  

  1、南瓜削皮切大块,大枣洗净,鲜百合洗净热水浸泡备用;

  2、砂锅入少许色拉油,油五成热后把切好的南瓜放入锅中煸炒均匀;

  3、加入大枣后淋入蜂蜜;

  4、加少量水,盖盖小火焖制;

  5、焖至蜂蜜及水分基本吸收,南瓜变得软糥,加入鲜百合继续焖一两分钟即可。


  

南瓜酒酿元宵羹

南瓜酒酿元宵羹做法
   材料:
   绿皮小南瓜(Buttercup squash)200克,糯米粉,白糖,酒酿
  
   做法:
  

  1.绿皮小南瓜(Buttercup squash)200克,切小丁(不用去皮)。

  2 锅内放5杯水,开大火煮滚后,加入南瓜丁,水滚后调中小火煮20分钟,南瓜很烂了,(喜欢南瓜比较完整的,可以减少时间)

  3 糯米粉3/4杯,加水1/3杯揉成很软的面团,取小块面图揉成小汤园放入南瓜汤里,

  4 放入白糖1/4杯 (根据个人情况,可以先少加点,逐渐加到个人喜欢的程度)。

  再用中小火煮10分钟(汤圆都长大,浮起来了)。

  5 放入酒酿(1杯,根据个人喜好增减)煮2分钟,

  6另外再用糯米粉1/4杯加水1/4杯拌匀,煮滚勾芡即可


  

秘制南非鲍

秘制南非鲍做法
   材料:
   南非鲍鱼300克,西兰花、鸡肉各10克,火腿、排骨、五花肉各50克,嫩芦笋段2根。调料李锦记蚝油25克,白糖15克,老抽、鸡精、生粉各5克。
  
   做法:
  

  1、将鸡肉、火腿、排骨、五花肉分别入沸水焯水2分钟后洗净备用。

  2、将涨发好的鲍鱼与处理好的原料放入沙锅中,加入除生粉外的所有调料小火煲制18―24小时。

  3、把鲍鱼捞出装盘,汤汁过滤入锅,加生粉小火烧5分钟至浓稠成鲍汁芡,淋在鲍鱼上,带西兰花、笋段上桌即可。

小诀窍

  特点

  原汁原味,柔软且弹性适口。

  干鲍涨发流程

  水浸――洗涮――反复煮焖――蒸――加料煮焖――烹调

  先将鲍鱼浸于冷水中10-12小时,然后用牙刷轻轻擦洗,洗去杂质后放入沙锅内,加水淹没鲍鱼,加盖,大火烧开,转文火焖1-2小时后熄火,待水自然冷却,捞出洗净后再加冷水煮焖1小时,冷却。如此反复3―4次(注:在后2次煮焖时,不要换水,冷却后直接再焖,以免鲍鱼本味流失)至鲍身回软,手压有弹性后取出。放入容器中,加冷水,淹没鲍鱼,放入蒸箱,旺火蒸6―8小时,取出任其自然冷却,此时鲍鱼已涨到九成。

  取大沙锅,底下垫上竹签与竹垫,放入用色拉油炸断生(不挂糊)的鸡块、排骨、五花肉、肉皮(其比例为发制500克干鲍鱼,加3750克鸡块、750克排骨、500克五花肉、375克肉皮)整齐排放,上面放一层整齐的鲍鱼,鲍鱼上面再压上一层同样分量的鸡块、排骨、五花肉和肉皮,加水至原料高度的八成处,大火烧开后转小火煮焖18―24小时,再加入飞水后的火腿、瑶柱(比例为500克干鲍放1000克火腿、150克瑶柱)再焖制6―8小时,至鲍鱼嫩而软滑略带弹性时即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a98579.html

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