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白果溜虾球

时间:2021-02-20  2021-02-20  海鲜  手机阅读
白果溜虾球做法
   材料:
   百果。西南花。鲜基围虾
  
   做法:
  

  不知道什么写


  

白果溜虾球

白果溜虾球做法
   材料:
   百果。西南花。鲜基围虾
  
   做法:
  

  不知道什么写


  

滑溜虾仁

滑溜虾仁做法
   材料:
   鲜虾仁300克、芦笋(或青椒)200克、盐1茶匙(5克)、淀粉2茶匙(10克)、料酒1汤匙(15ml)、葱1段、姜5片
  
   做法:
  

  1)将虾仁放在砧板上,轻轻压住虾的背部,用小刀沿着虾背切一刀,不要切断,深度为虾肉的1/2,然后将背部的黑线挑出,这就是我们常说的“虾线”。

  2)然后将虾仁洗净,沥干水分后加入1/2茶匙盐、淀粉、料酒拌匀,腌制10分钟。芦笋洗净后,斜着切成段,并将葱切成片,姜切成丝备用。

  3)锅中加入少许油,中火加热到7成热时放入葱、姜炒出香味,倒入腌好的虾仁,保持中火,用铲子快速滑散,看到虾仁开始变色后,倒入芦笋一起翻炒均匀,炒到虾仁变红,加入剩余的盐调味即可。

  超级�嗦:

  **虾背部的黑色物质俗称“虾线”,是不能食用的。剔出“虾线”能使虾肉味道鲜美,另外,在背部开口,还有助于虾仁受热后自然弯曲,使炒出的虾仁更加美观。

  **虾的外层通常有一层粘液,处理时可以用面粉轻轻抓几下,再用清水洗净即可。腌制虾仁前尽量沥干水分后再放调料,最好放于冰箱冷藏,这样炒熟的虾仁就能晶莹饱满,充满弹性。

  **用青椒或者你喜欢的其他脆口蔬菜来做配菜,都可以哈。


  

糟溜虾仁

糟溜虾仁做法
   材料:
   沙虾400g,糟酒50g,盐适量,糖适量,芡粉半勺,葱姜少许,湿芡粉适量
  
   做法:
  

  1.大虾拨壳留肉,用刀从虾背片刀不要切断

  2.虾肉加适量芡粉,盐,料酒,拌匀腌20分钟

  3.锅加油烧4成热放入虾仁滑炒一分钟捞出

  4.锅加油烧热放入葱姜炒香加糟酒烧开,加少许盐,糖,调味加湿芡粉勾芡,倒入虾仁翻炒两下即可出锅


  

白果虾球

白果虾球做法
   材料:
   主料:河虾250克,白果(鲜)30克,荷兰豆50克,
  
   做法:
  

  1.虾洗净去皮,剔除背部虾腺,加入盐,蛋清和少量的水淀粉,抓匀;红椒和荷兰豆去筋后切成菱形方块;葱切段,姜拍碎;白果去壳,放入开水锅中煮熟捞出,去除薄皮。

  2.锅中的油烧至五成热时放入虾仁滑开,再将红椒和荷兰豆过一遍热油,煸炒葱,姜,加盐,米酒和鸡精等调料,放入虾仁,红椒,荷兰豆快速翻炒后即可装盘。

小诀窍

  健康提示:

  滋阴补肾,温肺定喘。

  含有蛋白质,脂肪,维生素,卵磷脂和多种无机盐。

  虾性温味甘,补肾壮阳;白果性平味甘,苦,涩,敛肺气,定咳嗽;荷兰豆性平味甘,和中下气,利尿;红椒性热味辛,温中散寒,开胃消食。

  食物相克:

  河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

  鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


  

茄汁虾球

茄汁虾球做法
   材料:
   南极虾,芦笋,姜,蛋清,调味料:盐,鸡精,料酒,胡椒粉,糖,番茄酱,番茄沙司
  
   做法:
  

  1、虾去皮,挑去沙线,用盐和料酒反复抓洗几次。

  2、用厨房用纸吸净虾上的水份,加入盐、料酒、胡椒粉、蛋清腌制二十分钟。

  3、芦笋用开水焯熟,码盘备用。

  4、锅内坐水,放入虾焯熟捞起。

  5、锅内放油,下姜片煸出香味后,放入番茄酱、番茄沙司,炒出红油,放少许糖与鸡精调味后放入虾,炒匀起锅倒在芦笋上即成。


  

花生龙虾球

花生龙虾球做法
   材料:
   花生,去头龙虾,葱姜,盐,料酒,鸡精,老抽,糖,胡椒粉
  
   做法:
  

  1.花生用热水泡后去皮,入油锅炸脆,龙虾洗净去筋。

  2.锅内留底油,爆香姜片,倒入龙虾翻炒片至变红缩成球状。

  3.加料酒,盐,老抽,糖,少量水焖片刻。

  4.放鸡精,胡椒粉,花生炒匀,撒上葱花。


  

草菇虾球

草菇虾球做法
   材料:
   草菇,虾,姜丝适量,蚝油适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.虾洗净后去壳去头去肠,然后焯水。

  2.草菇去蒂洗净后在底部界十字,然后焯水。

  3.锅内放少量油,烧热后加入姜丝,爆香后加入草菇翻炒。

  4.加入适量蚝油和清水,盖上锅盖焖2分钟,然后装碟。

  5.锅内放少量油,烧热后加入姜丝,爆香后加入虾翻炒,加入适量盐调味后铺在草菇上即可。


  

芝心脆皮虾球

芝心脆皮虾球做法
   材料:
   虾仁儿,芝士,咸土司面包,白胡椒,盐
  
   做法:
  

  1.将虾仁洗净,去壳和虾线,用刀背压成泥状,加盐、胡椒调味,沿着同一方向搅打成虾胶备用;

  2.咸土司去边儿后切成小丁,(不用甜的是因为里面含糖分,下锅炸的时候容易发黑、糊),将虾泥搓成小球状,里面包上一块儿芝士,裹上面包粒,用手压实;

  3.油锅加热到5成热,下入虾球,慢火炸至金黄即可,沥干油可以配上自己喜欢的酱汁。


  

红烧小龙虾球

红烧小龙虾球做法
   材料:
   小龙虾,油,盐,鸡精,料酒,八角,大料,卤叶,花椒,干辣椒卤料酱,红烧老抽
  
   做法:
  

  1.先去掉小龙虾会夹人的大夹子。

  2.去头

  3.从尾巴处找到虾线(肠)拔出。

  4.用小牙刷刷洗虾肚,洗为白色就好。

  5.热锅放油,放花椒、干辣椒呛味捞出。

  6.放姜丝出味放入洗好的小龙虾,爆炒片刻放料酒、盐,翻炒。

  7.放入红烧老抽翻炒片刻,放八角、大料、卤叶、卤料酱、翻炒加水(刚刚淹入龙虾位水量)大火转中火煮。

  8.水煮快干再翻炒再加水再煮,分三次点水煮,三次时长一共煮45到50分钟。

  9.收汁,放鸡精、白糖,醋少许,翻炒一会起锅装盘散上葱花。

小诀窍

  1 所谓虾球,做出来小龙虾要盘成一团成小球形状为成功。 2 放少许的醋有杀菌,提味的作用。 3 白糖也有很好的画龙点睛的作用,依个人口味添加。


  

虾球蒿子杆

虾球蒿子杆做法
   材料:
   鲜虾,茼蒿,竹笋,蒜片,芝麻
  
   做法:
  

  1.鲜虾去头用牙签去除虾线,然后在内侧和外侧串一个口,将虾尾穿过。然后焯水滑熟(也可以用油滑熟)。

  2.茼蒿去除叶子,留杆洗净,焯水(水里放点油)稍微变绿色,就捞起冲凉水,这个操作速度要快,以免变老。

  3.竹笋切丝,蒜切蒜片,锅子烧热,加入油,放入蒜片,变黄出香味加入蒿子杆,旺火快炒放入虾仁,加入少许香油,关火,然后放入盐、鸡精,撒点芝麻就可以了。(如果有水分溢出,可以用淀粉水沟勾下芡)

小诀窍

  茼蒿中的芳香精油遇热易挥发,这样会减弱茼蒿的健胃作用,所以烹调时应注意旺火快炒。氽汤或凉拌有利于胃肠功能不好的人。 特别注意:茼蒿辛香滑利,腹泻者不宜多食。


  

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