菜的食疗方列表
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瘦身水
材料:檸檬做法:1、把以上材料全部切好。 2、放进瓶子里,加水,还有加一点水果醋(更有瘦身的效果咯!)。。 3、最后再加些水!(注意一下,水果分量和果醋分... [菜的食疗方]
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苦瓜鲜菇炒干
材料:苦瓜半根做法:1、苦瓜去瓤,切片,糖稍加腌制。 2、香菇去蒂,切片。 3、发豆糕切片。 4、将香菇和发豆糕在沸水里焯一下,滤去水分... [菜的食疗方]
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西红柿炒鸡蛋
材料:西红柿、鸡蛋、葱花、盐、糖做法:1、西红柿洗净切成块,密封冷藏,等第二天早上再用。 2、鸡蛋打散,滴入几滴料酒、少许水和少许盐搅匀。 3、... [菜的食疗方]
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红薯银耳羹
材料:红薯120克、银耳15克、枸杞子、糖适量。做法:1、银耳提前泡发,洗净、撕小朵。 2、红薯去皮、洗净、切小块。 3、银耳加1碗水焖煮15分钟。... [菜的食疗方]
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海带菇笋汤
材料:海带结20g、干香菇3朵、排骨100g、竹笋20g、盐1小匙做法:1、海带结和香菇用清水冲一下,分别泡水30min; 2、排骨洗净后,放入滚水中汆烫,捞起后用大量清水... [菜的食疗方]