我的梦想

我的梦想列表

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  夏日冷饮自制棒冰

  材料:绿豆，糖做法:1.绿豆高压锅煮20分钟，拿出晾凉，绿豆水解暑喝，豆沙用来做冰棒！放入一些糖倒入模具就ok了... [我的梦想]

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  防暑三豆汤

  材料:绿豆、赤豆（也叫红小豆）、黑豆各10克做法:1、绿豆、赤豆、黑豆洗净，放入小煮锅中，加入600ml水，用大火将水烧开，转小火继续加热40分钟。 2、待锅中的汤变少... [我的梦想]

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  防暑冷饮三豆饮

  材料:绿豆100克，黄豆30克，赤小豆30克，荷叶15克。做法:将以上各味加水2000毫升，煎煮至豆烂后，加白糖适量。冷后可以清汁代茶饮。此饮有清热解毒、和中健脾、去暑利湿的作用... [我的梦想]