青菜香肠牛肉面
材料:
新鲜牛肋条肉3-4斤,八角3-4颗,花椒少许,草果2颗,橘皮,桂皮,丁香和胡椒少许,辣椒干少许,葱,姜,蒜米
做法:
1、起锅上油至7-8成热时放八角、花椒、姜块(用刀背拍下即可),葱焙香,放肉块抄散,焙至颜色发白。
2、水分渐干时,加入草果、橘皮、桂皮、丁香和胡椒、料酒、酱油、辣椒干焙至均匀上色,略放糖、盐,添水至淹没肉块。
3、水烧开后转小火烧1.5-2小时至肉酥烂,放入拍碎的蒜米即可。
青菜香肠牛肉面
材料:
新鲜牛肋条肉3-4斤,八角3-4颗,花椒少许,草果2颗,橘皮,桂皮,丁香和胡椒少许,辣椒干少许,葱,姜,蒜米
做法:
1、起锅上油至7-8成热时放八角、花椒、姜块(用刀背拍下即可),葱焙香,放肉块抄散,焙至颜色发白。
2、水分渐干时,加入草果、橘皮、桂皮、丁香和胡椒、料酒、酱油、辣椒干焙至均匀上色,略放糖、盐,添水至淹没肉块。
3、水烧开后转小火烧1.5-2小时至肉酥烂,放入拍碎的蒜米即可。
卤水鹅肠牛肚
材料:
主料:鹅肠,牛肚
做法:
1、八角、姜、香茅、花椒、肉桂、陈皮、生姜、丁香、蒜、辣椒、胡椒、黑酱油、料酒、盐、糖、精盐、水,入锅煮4小时。
2、鹅肠与牛肚先用生粉化水浸泡过夜再洗凈备用。
3、滚热卤水,放鹅肠与牛肚进去转小火焖大约四十五分钟。
4、把鹅肠先捞出置冷,继续用小火再焖牛肚个半小时,捞出置冷然后放入冰箱6小时拿出切片即可擺盘。
全麦青菜香菇包子
材料:
全麦面粉,普通面粉,青菜,香菇,豆腐干,生抽,麻油,盐,糖,胡椒粉
做法:
1. 准备材料。
2. 将酵母用适量温水溶解,倒入全麦面粉和普通面粉中。
3. 再加少许糖,搅拌成棉絮状。
4. 和成光滑的面团。
5. 放温暖处发酵至2倍大。
6. 水里加少许盐、油,将青菜用水绰烫后捞出,攥干水分。
7. 将青菜、香菇、豆腐干切丁。
8. 加盐、糖、胡椒粉、麻油调味。
9. 发酵好的面团排气。
10. 分成一个个小剂子。
11. 擀成中间厚,四周薄的面皮。
12. 接着包入馅料,捏处包子褶子。
13. 放在蒸笼上,醒发15分钟。
14. 冷水上锅蒸,上气后转中小火蒸8分钟后,关火闷5分钟左右即可。
15. 健康又营养的全麦青菜香菇包子就做好了。
青菜香菇鸡
材料:
米2杯,鸡肉350克,干冬菇8朵,青菜3棵,姜一块,葱一条,生抽15ml,麻油5ml,葱花适量
做法:
1.鸡斩小件,清洗后沥干水分,用姜丝、盐2ml、生抽5ml、生粉2ml拌匀,腌20分钟
2.米清洗后滴几滴油拌匀
3.把米倒进砂锅,加入泡冬菇的水(我放的水跟平时煮饭一样多)
4.中大火煮至水开后,加入冬菇,转小火
5.转小火后煮至“虾眼水”时,也就是开始出现蜂窝状时,加入鸡肉
6.这个时候一定要守在锅旁,听着锅底发出“呖呖”声时,把鸡肉翻面,淋进酱汁
7.并戴上手套,移动砂锅,让砂锅底部均匀受热
8.饭熟了以后,加入灼烫熟的青菜,撒点葱花就可以了
9.吃时把饭菜拌匀再吃,脆脆的锅巴最好吃
青菜香菇虾皮
材料:
青菜300克,香菇、木耳少许,盐、油、鸡精适量。
做法:
1、青菜洗净切段,虾皮用水冲一下,香菇泡发切片。
2、起锅热油煸炒青菜、香菇和虾皮。
3、青菜煸软时半碗水,烧约3分钟。
4、青菜断生(青菜梗变软)放盐和鸡精调味即可。
青菜香菇虾皮汤
材料:
青菜100克,香菇、虾皮少许,油、盐、鸡精适量。
做法:
1、青菜洗净切段,香菇泡发,虾皮冲洗。
2、起锅热油爆炒青菜片刻,放2碗水、香菇和虾皮。
3、烧开后放盐和鸡精调味即可。
蔬菜香肠面
材料:
螺旋义大利面100公克,小香肠50公克,紫生菜少许,洋葱少许,生菜叶少许,红萝卜少许,义大利油醋汁3大匙
做法:
(1)将螺旋义大利面依照外包装说明煮熟后,用冷水沖凉,再拌上少许橄榄油备用。
(2)小香肠用少许油煎熟。紫生菜、生菜叶、洋葱、红萝卜都切成细丝,泡在冰水中5分钟,捞起沥干水份备用。
(3)将所有食材、螺旋义大利面及调味料拌匀,盛入盘中,即可上桌食用。
蔬菜香肠面
材料:
螺旋义大利面100公克,小香肠50公克,紫生菜少许,洋葱少许,生菜叶少许,红萝卜少许,义大利油醋汁3大匙
做法:
1.)将螺旋义大利面依照外包装说明煮熟后,用冷水沖凉,再拌上少许橄榄油备用。
2.)小香肠用少许油煎熟。紫生菜、生菜叶、洋葱、红萝卜都切成细丝,泡在冰水中5分钟,捞起沥干水份备用。
3.)将所有食材、螺旋义大利面及调味料拌匀,盛入盘中,即可上桌食用。
圆包菜香肠沙拉
材料:
材料:
做法:
做法:
1.甜玉米焯水;火腿肠切片;洋葱切丝;
2、圆包菜洗净,用手撕成小片;
3、洋葱在容器底部,美国甜玉米、火腿肠、圆包菜拌匀后放在上面;
4、撒上黑胡椒、寿司醋、香草粉、芝士粉、盐、鸡精拌匀;
5、静置10分钟,撒上茶树油、芝麻即可。
紫菜香肠包饭
材料:
香肠1根,紫菜2片,白米饭1碗,白糖1/2小勺,盐1/2小勺,酱油米饭半碗,白醋1小勺
做法:
1.寿司帘上铺一块保鲜膜,上铺一块紫菜,放上以蒸熟的香肠;把香肠包起来备用;一次性手套沾上凉开水,分次取酱油米饭在手中搓条,然后放在紫菜上,拼成跟紫菜差不多的长条;把酱油米饭卷起来,做两条这样的米饭条
2.重新取一块紫菜,把用盐、醋、白糖拌匀的白米饭铺在上面,稍压实;把酱油米饭条摆在米饭上面;两根酱油米饭条中间摆上香肠卷;用寿司帘卷起来,边卷边压实
3.饭团稍定型后就可以切了。切饭团的刀要比较锋利,每切一刀就沾点凉开水,这样才不会沾刀