蕃薯姜母茶
材料:
ABCDE
做法:
ABCDE
蕃薯姜母茶
材料:
ABCDE
做法:
ABCDE
黑糖姜母茶
材料:
黑糖3/2大匙,老姜15公克,水1500cc
做法:
1.将老姜用水清洗干净,用刀背略拍老姜。
2.取ㄧ汤锅,将作法1的老姜放入锅中以大火煮至滚沸,转小火再煮约10分钟。
3.加入黑糖于作法2的锅中搅拌均匀。
4.将作法3锅中的浮渣捞除,再煮约1分钟即完成黑糖姜母茶。
姜母茶
材料:
老姜100公克,黑糖100公克,水5000㏄
做法:
1.老姜洗净沥干水份后,备用。
2.取一砂锅,放入作法1的老姜、黑糖后再加入水5000㏄一起煮约1小时,即完成。
红薯姜糖水
材料:
红薯300~500克,生姜2片,红糖或白糖适量。
做法:
红薯削皮、切块,加水适量,上火煮,待熟变软,加入红糖或白糖、生姜,再煮片刻,即可食用。
驱寒暖身红薯姜糖水
材料:
原料:红心红薯、姜、红糖
做法:
1. 将红薯去皮切块,冲洗几次;姜切成片。
2. 所有原料入锅,加入清水,大火烧开,转小火转15分钟至红薯绵软即可。
红薯姜糖水
材料:
红薯 2根 姜片 3-4片 红糖70g
做法:
1.先将两根红薯去皮备用(我个人喜好两种不同类型的红薯一起煮,图上为黄薯和花心薯)
2.红薯切成每块大约1-2CM左右
3.再将切片的红薯,每块一分为4。
4.切3-4片姜片
5.红薯放到高压锅里,水量大概是高压锅里五分之二(我这里是5L的高压锅)
6.将高压锅调至煮粥档位,煮熟后,开锅之后再放入红糖即可。
小诀窍
1.不怕姜味重的话,可以姜片放到5-6片。
2.如果红薯切厚了的话,高压锅档位就调至煮饭位置。
山楂益母茶
材料:
山楂30克,益母草10克,茶叶5克。
做法:
将以上3味放入杯中,用沸水冲沏,代茶饮,每日饮用。
二冬二母茶
材料:
麦冬5克,天冬5克,知母5克,川贝母5克。
做法:
先将川贝母研末备用。其余3味置保温瓶中,以沸水冲泡,盖焖15分钟,分2~3次饮用,同时每次吞服川贝粉1~2克。每日1剂。风寒或湿痰咳嗽者忌用。
益母茶
材料:
益母草子,茶叶各6~9克。
做法:
将上二味,用沸水冲泡20分钟或加水稍煎即可。
姜母鸭
材料:
番鸭250克,老姜50克,草果1个,陈皮1片,熟地1片,当归1片,党参2根,川芎1片,黄耆5片,香叶2片,枹杞适量,红枣8个,麻油5克,米酒适量,盐适量,冰糖适量,枸杞酒适量
做法:
1.1. 番鸭洗净切大块,老姜切片。
2.2.锅中入黑麻油以小火爆香姜片,呈金黄萎缩貌时,捞出姜块,再把番鸭块放入锅内翻炒。
3.3.炒至鸭块里面的油出来,表面呈金黄色;把中药用纱布包好,与炒好的姜片、鸭块一起放入冷水锅内,倒入米酒,加盐和冰糖,大火煮开后转小火煮至肉烂了即可。
小诀窍
最后淋上的枸杞酒可以使姜母鸭的汤头风味更佳,香气十足。 还可以加点高丽菜之类的进去煮,很好吃,还解腻。