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冰糖鱼块

时间:2021-07-16  2021-07-16  鱼类  手机阅读
冰糖鱼块做法
   材料:
   草鱼肉约700克,盐1茶匙,料酒1茶匙,干淀粉1大匙,番茄沙司2大匙,清水200ml,白醋2大匙,白糖2大匙,水淀粉1大匙
  
   做法:
  

  1.将草鱼的肉洗净,去掉鱼皮和鱼骨,切成1cm的厚片

  2.放入盆中,调入1/2茶匙的盐,料酒和干淀粉,抓拌均匀后腌制20分钟

  3.平底不粘锅中倒入油大火加热至7成热时,把鱼块放入

  4.小火煎炸至两面金黄后捞出沥干油,放入盘中

  5.用一个碗倒入番茄沙司,清水,白醋,白糖和剩余的1/2茶匙盐,搅匀调成汁

  6.另起一锅烧热,倒入少量的油把调好的汁倒入锅中,用勺子沿着同一方向搅拌

  7.最后淋上水淀粉勾芡

  8.将糖醋芡汁淋在煎炸好的鱼块上

  9.最后撒些熟白芝麻,点缀一下即可


  

冰糖鱼块

冰糖鱼块做法
   材料:
   草鱼肉约700克,盐1茶匙,料酒1茶匙,干淀粉1大匙,番茄沙司2大匙,清水200ml,白醋2大匙,白糖2大匙,水淀粉1大匙
  
   做法:
  

  1.将草鱼的肉洗净,去掉鱼皮和鱼骨,切成1cm的厚片

  2.放入盆中,调入1/2茶匙的盐,料酒和干淀粉,抓拌均匀后腌制20分钟

  3.平底不粘锅中倒入油大火加热至7成热时,把鱼块放入

  4.小火煎炸至两面金黄后捞出沥干油,放入盘中

  5.用一个碗倒入番茄沙司,清水,白醋,白糖和剩余的1/2茶匙盐,搅匀调成汁

  6.另起一锅烧热,倒入少量的油把调好的汁倒入锅中,用勺子沿着同一方向搅拌

  7.最后淋上水淀粉勾芡

  8.将糖醋芡汁淋在煎炸好的鱼块上

  9.最后撒些熟白芝麻,点缀一下即可


  

冰糖鱼翅


   材料:
   鱼翅50克,鸡汤500毫升,姜5克,冰糖50克,料酒20克,葱10克。
  
   做法:
  

  1.将鱼翅用水发透,洗净,撕成丝;冰糖打碎成屑;姜切片,葱切段。

  2.将鱼翅放入炖锅内,加水1000毫升,加料酒、姜、葱,煮30分钟,除去姜、葱,加入鸡汤,再炖熬30分钟,加入冰糖屑即成。

  3.鱼翅用水泡发后,再放入鸡汤内,用文火蒸炖2小时后,再加入冰糖炖服,其味更美。


  

炸罗非鱼块

炸罗非鱼块做法
   材料:
   蛋的蛋清,玉米淀粉,罗非鱼块,胡椒面,盐,料酒
  
   做法:
  

  1.用一只蛋的蛋清、几茶匙玉米淀粉(专门做菜那种,生粉也可),搅拌至挂浆的程度;

  2.鱼预先解冻,切块,用白胡椒面、盐、料酒腌制;

  3.将鱼块蘸匀蛋清浆,放入锅中炸,先将油稍热就炸,火不要太旺,炸至谈黄色,捞起,再将油加热,再番炸至金黄色,上碟,可配上你想用的调料,如茄汁、椒盐、rosemary等。

  4.配上清炒荷兰豆,一肉一菜的,日子就算凑合着过了。

小诀窍

  这里絮叨一下,我觉得用了蛋清炸和不用蛋清炸有什么区别呢,如果不用蛋清,直接蘸干粉,粉会掉下油锅中,容易使油混浊,再使用的油需过滤,如果用面粉糊,有时则觉表层厚,吸油,吃起来油腻,用了蛋清可生粉或玉米粉,可将鱼块表层裹住,水份也可锁住,不至于里面太干,是三种方法最好的一种,不过,成本可能大少少,但好吃些,不妨大家试试。


  

酱汁煎焖鱼块

酱汁煎焖鱼块做法
   材料:
   鱼块2片,番茄酱2大匙,食盐适量,蜂蜜1大匙,清油适量
  
   做法:
  

  1.把番茄在开水里烫熟去皮,捣碎,再加适量食盐和一匙蜂蜜,拌匀了,就是新鲜的自制番茄酱了。

  2.鱼块先抹少许食盐(注意掌握份量,一点点就好),腌十五分钟,然后冲洗干净,抹干水份。

  3.平底不沾锅烧热,倒少许清油,油热后放入鱼块,两面各煎三分钟,煎至八成熟时,加入两大匙新鲜自制的番茄酱,然后加盖焖两分钟,就可以出锅了(由于鱼块已经用盐腌过,并且番茄里也用盐和蜂蜜入过味,所以在煎时不用再加其它调料)。


  

锡纸茄汁焗鱼块

锡纸茄汁焗鱼块做法
   材料:
   鱼肉3片,椒盐适量,清油1小匙,蜂蜜1小匙,番茄2个
  
   做法:
  

  1.把鱼块的两面抹上椒盐,再淋上一匙清油,拌匀,腌制半个钟点。

  2.把新鲜番茄烫熟,去皮,装在大碗里,加一匙蜂蜜,少许食盐,捣碎成为番茄酱。

  3.把腌好的鱼块放在盛番茄酱的大碗里,让鱼块两面沾满番茄酱汁。

  4.然后放在烤盘的锡纸上。如果喜欢番茄的新鲜酸甜味道,可以把碗中剩余的番茄酱汁也淋在鱼块上层。

  5.把锡纸合拢,捏紧封口,然后送入烤箱中层,180度,烤15分钟左右,即可。

小诀窍

  1.关于鱼肉的选择,只要是刺儿比较少(最好是只有一根主刺的那种),基本上选用什么品种的鱼都可以。其中以海产的鱼为最佳,因为没有河鱼的鱼腥味儿。 2.裹了锡纸焗出来的鱼肉,很鲜嫩,很多汁,比平时煎出来的口感多了一份特别的爽滑。嫩滑的鱼肉配上略有些酸酸的番茄酱汁,是很开胃的一道菜肴。


  

酸辣鱼块

酸辣鱼块做法
   材料:
   草鱼一条,泡辣椒少许,泡蒜少许,泡姜少许,泡新鲜花椒少许,盐少许,醋少许,酱油少许,高度白酒少许,鸡精少许,香菜少许,红辣椒少许,食用油少许
  
   做法:
  

  1.将杀好的鱼洗净腹内的黑膜,掏出鱼腮,剁去鱼鳍,剁小块放入盆内加入少许盐、酱油、醋拌匀腌制一小时;

  2.锅中油烧热放入两片姜,煎至金黄;

  3.用筷子将鱼块夹入锅内煎至两面金黄;

  4.将鱼稍微推一边,下花椒和爆香后放入姜、蒜、泡椒椒、煸一会儿;

  5.倒入少许高度白酒,至没有酒味后加入一小碗水盖锅盖,开后改小火;

  6.煨至汤汁快干时加入红辣椒、鸡精、香菜即可装盘了。

小诀窍

  放别的白酒也可以,不过最好是高度的,放料酒的量就可以。


  

剁椒鱼块

剁椒鱼块做法
   材料:
   花鲢鱼身一个,剁椒一大勺,姜丝少许,苏子叶少许,新鲜花椒少许,大蒜少许,高度白酒少许,盐少许,鸡精少许,醋少许,食用油少许,香菜少许
  
   做法:
  

  1.将鱼洗净剁块加入白酒、姜、盐、醋、苏子叶拌匀放入密封盒中放入冰箱冷藏一晚;

  2.锅内油烧热,下姜丝煸香;

  3.将鱼块煎至两面金黄;

  4.将鱼块推至一边,放入姜丝、大蒜、花椒、剁椒炒出香味加入苏子叶;

  5.加入少许水大火烧开改小火炖20分钟入味加入鸡精即可出锅,洒上香菜即可。

小诀窍

  煎鱼前加入姜丝鱼不容易沾锅,煎完一面关火冷却后再翻另一面这样鱼皮不会沾锅; 加入剁椒既好吃又好看,此菜可以做火锅鱼吃。


  

糖醋鱼块

糖醋鱼块做法
   材料:
   草鱼1条,鸡蛋1个,料酒3汤匙45ml,干淀粉2汤匙30g,番茄酱2汤匙30ml,姜丝15g,绵白糖50g,米醋3汤匙45ml,盐1茶匙5g,湿淀粉1汤匙15ml
  
   做法:
  

  1、草鱼去掉鱼头、鳞片和内脏,清洗干净,沿背骨从中间片开,将两侧的鱼肉剔下,再斜刀片成薄块,调入料酒腌制20分钟。

  2、鸡蛋磕入碗中,加入干淀粉,搅打成蛋糊。

  3、锅中入油,中火烧至七成热时,将鱼片均匀地裹上蛋糊,入油炸至金黄色捞出,沥去油分。摆入盘中。

  4、锅内留少许油,放入姜丝煸炒几下,依次加入醋、绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水,搅动几下,再调入湿淀粉,用铲子沿一个方向搅动,调成糖醋汁。

  5、将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼片上即可。


  

特色鱼块

特色鱼块做法
   材料:
   新鲜鱼肉约300g,生姜约30g,陈醋几滴,酱油几滴,盐少许,鸡精少许,料酒几滴,尖辣椒3-4个,辣椒末少许,大蒜头上-4瓣
  
   做法:
  

  1.在市场上买已经用盐、辣椒、姜、腌制过的鱼肉,最好是鱼胸脯肉,肉质鲜嫩而且刺少。

  2.大蒜头拍碎,姜切成丝,辣椒末等调料准备充分

  3.锅烧热后放入油,尽量多些,待油7分热后将洗净的鱼肉下锅。注意:要一块块用筷子夹进锅里,两块最好不相连。小火慢慢煎,待鱼肉蛋黄色后翻边继续煎。鱼肉全部蛋黄色后,将剩余的油倒出,撒上辣椒末、大蒜末、生姜条。放上少许料酒和醋,加两滴酱油。淬少许水,快速搅动,根据咸淡情况加少许盐。

  4.大火翻滚半分钟起锅。香喷喷的鱼肉块诞生了。


  

五香鱼块

五香鱼块做法
   材料:
   草鱼1条,葱1根,红辣椒半个,姜2片,酱油一大勺,醋适量,八角少许,桂皮少许,冰糖2块,盐,糖少许,番茄酱一勺
  
   做法:
  

  1.草鱼去鳞,洗干净,斜刀切成厚块,加入姜、酱油腌制30分钟。

  2.热油锅,放入鱼块炸制,炸成金黄色,鱼身变硬,捞出备用。

  3.另准备一口小锅,锅内放入醋适量,八角、桂皮少许,冰糖2块,盐、糖少许,番茄酱一勺煮开,加入炸好的鱼块,中火收汁。


  

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