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清炒包菜

时间:2021-08-26  2021-08-26  炒菜  手机阅读
清炒包菜做法
   材料:
   包菜250g、油、盐、花椒、葱、姜、辣椒
  
   做法:
  

  1、备好葱、姜、辣椒。

  2、包菜先浸泡后撕叶片焯水备用。

  3、热锅下入花椒、姜、辣椒少许炒出香味。

  4、下入包菜快速翻炒,放入适量的盐、醋翻炒均匀出锅,撒葱花。


  

清炒包菜

清炒包菜做法
   材料:
   包菜,蒜头,蚝油
  
   做法:
  

  1.包菜洗净切块,蒜头拍扁.

  2.炒锅倒油爆香蒜头,倒入包菜翻炒,加蚝油,盐和鸡精调味即可.


  

清炒包菜

清炒包菜做法
   材料:
   包菜250g、油、盐、花椒、葱、姜、辣椒
  
   做法:
  

  1、备好葱、姜、辣椒。

  2、包菜先浸泡后撕叶片焯水备用。

  3、热锅下入花椒、姜、辣椒少许炒出香味。

  4、下入包菜快速翻炒,放入适量的盐、醋翻炒均匀出锅,撒葱花。


  

洋葱炒包菜

洋葱炒包菜做法
   材料:
   洋葱半只,包菜半只.
  
   做法:
  

  1.洋葱洗净切丝备用。包心菜洗净切丝备用。

  2.锅内放入适量的底油,开中火,油热倒入洋葱翻炒,加入包菜继续翻炒。

  3.加入适量的水闷煮2分钟。

  菜大约八成熟加入适量的盐、味精拌匀即可食用。


  

番茄炒包菜

番茄炒包菜做法
   材料:
   包菜半个,番茄1个,番茄酱2汤匙,蒜头2瓣,油,盐适量
  
   做法:
  

  1.准备材料:包菜(只用了半个)清洗后切丝沥干水分,番茄底部划2刀后放开水里烫一会,剥皮切薄片,蒜拍扁

  2.热油锅,爆香蒜头,放进包菜爆炒至软身

  3.包菜扒到一边,放进番茄爆炒几下

  4.把番茄和包菜混在一起爆炒(我的番茄太小,感觉不够所以加了一些番茄酱),翻炒至全部材料软熟,放盐调味就可以啦

  5.我喜欢软的口感,所以炒的时间比较长,如果你喜欢爽口的话,可以缩短炒的时间


  

胡萝卜炒包包菜

胡萝卜炒包包菜做法
   材料:
   包包菜300克胡萝卜150克油 适量盐 适量蒜 适量蔬之鲜 适量
  
   做法:
  

  1. 胡萝卜去皮洗净后切成丝。

  2. 包包菜洗净后也切成菜丝。

  3. 蒜去皮切成蒜丝备用。

  4. 炒锅倒油烧热,下蒜丝小火煸出蒜油。

  5. 放入包包菜和胡萝卜丝翻炒熟。

  6. 调入适量盐和少许蔬之鲜翻炒均匀即可食用。


  

清炒包心菜

清炒包心菜做法
   材料:
   包心菜
  
   做法:
  

  1、不要用刀,手把叶子拨开,成大小适量就行,洗净。

  2、锅中倒半匙油烧热,放入菜,用中火炒至菜叶变软。

  3、加入调味料,用大火炒均匀即可。


  

小炒包生菜

小炒包生菜做法
   材料:
   包生菜 300g
  
   做法:
  

  1。包生菜用手撕成4厘米左右的片状,用水洗净

  2。把撕好的包生菜放进蒸锅里大火蒸3分钟,让其渗出一些水分,然后盛出用凉水冲一下再沥干水分

  3。腊肠切成薄片、蒜切碎

  4。热锅放油、大火烧5成热,放蒜、干红辣椒爆香,也可放一些五香粉

  5。放入腊肠,炒几下

  6。接着放入蒸好的包生菜,放入酱油、盐,略炒几下

  7。关火,放少许香油,烹少许香醋

  包生菜有一些甜、腊肠也有一些甜,吃起来味道似乎切合。最重要的是,这道菜很简单嘛。


  

黄秋葵炒包心菜

黄秋葵炒包心菜做法
   材料:
   黄秋葵5根,包心菜半只。
  
   做法:
  

  1.黄秋葵洗净切片备用。包心菜洗净切丝备用。

  2.锅内倒入适量的食油,开大火,蒜头炝锅。

  3.同时倒入黄秋葵片及包心菜丝翻炒几分钟。

  4.待菜有八分熟加入适量的盐、味精、胡椒粉拌匀即可。


  

炝炒包心菜

炝炒包心菜做法
   材料:
   包心菜1颗,蒜2瓣,花椒少许,干辣椒3个,太太乐鲜贝露,糖,醋1汤匙,鸡精少许
  
   做法:
  

  1.将包心菜对半剖开,挖去硬梗,用手撕成大片

  2.放入水中清洗浸泡5分钟彻底沥干水份备用

  3.蒜切末,辣椒切丝

  4.锅中放油烧热转小火放入花椒炒出香味后加入辣椒加香,最后加入蒜末一起略炒

  5.转大火加入包心菜爆炒

  6.依次调入3汤匙左右鲜贝露,少许糖翻炒至包心菜成熟

  7.加入1汤匙醋

  8.加鸡精拌匀即可


  

冬菜炝炒包心菜

冬菜炝炒包心菜做法
   材料:
   冬菜适量:一种咸菜,超市有卖,是大白菜和蒜头腌制的。
  
   做法:
  

  1、把洗净的包心菜手撕,或者切成块状备用

  2、姜蒜切片备用,蒜要留出一部分,最后用

  3、用油把姜和一半的蒜爆香,倒入冬菜翻炒

  4、下入切好的包心菜,炒到变软,快熟时,加入剩下的蒜片

  5、再炒几下,关火,加入少量盐即可(因为冬菜很咸)

小诀窍

  选包心菜要选绿色圆的,那种莲花白适合做馅料不适合炒着吃。

  旺火炒菜,这样不容易出水。冬菜可以先放,也可以后方。

  包心菜快熟的时候,再加入一些蒜片,开胃


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a136409.html

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