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春笋焖里肌

时间:2020-01-24  2020-01-24  家常菜  手机阅读
春笋焖里肌做法
   材料:
   材料A:1支,材料B:1/2斤,黑木耳2两,葱2支,调味料A:2大匙,糖1大匙,香油1/2大匙,调味料B:1杯
  
   做法:
  

  (1)将绿竹笋由侧面用刀划开,再去除笋壳,切除表层周围较粗的纤维,用水洗净沥干水份,再切成菱形块状备用。

  (2)将材料B分别洗净,里肌肉、黑木耳切片,葱切段备用。

  (3)将锅预热,放入少许沙拉油,依序放入肉片、葱段爆香,略炒10秒后盛起,将绿竹笋、黑木耳下锅翻炒2∼3分钟,再将肉片及调味料A加入,继续翻炒入味,最后加入水,煮至沸腾,转小火熬煮至汤汁收干为止,盛起放入盘中即可食用。


  

春笋焖里肌

春笋焖里肌做法
   材料:
   材料A:1支,材料B:1/2斤,黑木耳2两,葱2支,调味料A:2大匙,糖1大匙,香油1/2大匙,调味料B:1杯
  
   做法:
  

  (1)将绿竹笋由侧面用刀划开,再去除笋壳,切除表层周围较粗的纤维,用水洗净沥干水份,再切成菱形块状备用。

  (2)将材料B分别洗净,里肌肉、黑木耳切片,葱切段备用。

  (3)将锅预热,放入少许沙拉油,依序放入肉片、葱段爆香,略炒10秒后盛起,将绿竹笋、黑木耳下锅翻炒2∼3分钟,再将肉片及调味料A加入,继续翻炒入味,最后加入水,煮至沸腾,转小火熬煮至汤汁收干为止,盛起放入盘中即可食用。


  

宴客菜春笋焖腩肉

宴客菜春笋焖腩肉做法
   材料:
   难度:一般 时间:1小时
  
   做法:
  

  1、将五花肉洗净,切成1X1X2的块状,放少许花雕酒浸泡15分钟,去腥。

  2、春笋也切成小块,放入沸水中汆烫3分钟。

  3、用中火将炒锅烧热,然后将五花肉倒入,小火煸炒,至肉块微微出油。

  4、用肉炒出来的油煸香姜丝,然后加入花雕。

  5、老抽、生抽、糖,翻炒均匀。

  6、将汆水后的笋块倒入,一并翻炒匀,加入一小碗水,大火烧开后转小火炖煮40分钟。

  7、之后加入盐,再小火炖煮20分钟。

  8、临出锅前,沿锅四周淋入陈醋,开大火翻炒两分钟即可。

小诀窍

  1、没有用油,翻炒肉块的时候需要小火,不然会表面炒糊而油未出来。

  2、笋在食用前一定要先汆水,这样可有效去除笋中的草酸。

  3、出锅前加入少量陈醋,大火炒制,只留醋香。微微的酸味,使肉香而不腻。


  

酸笋焖红烧肉

酸笋焖红烧肉做法
   材料:
   五花肉,料酒,酸笋,食盐,酱油
  
   做法:
  

  1.先把五花肉炒香(肉片可以切得稍稍大块点儿也不怕),然后加水,加料酒(喜欢辣味的还可以加一些干辣椒),大火烧开,煮开后加入酸笋,改为中小火焖煮。

  2.待汤汁快收干的时候,改为大火,加食盐调味,加酱油上色,待汤汁完全收干即可出锅。


  

笋焖鸭肉

笋焖鸭肉做法
   材料:
   鸭肉,虾米,蒜头,姜,竹笋,香菇,油,沙茶,酱油,盐,料酒,糖
  
   做法:
  

  1.鸭先斩成块去血水,笋切大块,香菇泡发;

  2.烧锅下油爆香蒜头,姜片和香菇;

  3.下鸭肉翻炒出油把笋块和虾米放入炒片刻,放入料酒,沙茶,酱油,盐,糖炒均后下适量水盖锅盖中火焖至鸭肉酥烂;

  4.开盖大火收汁,不要收得太干,汤汁可以浇米饭吃.

小诀窍

  小贴示:买竹不要买大个的,小个的比较嫩,也不要太长的,长的后面尖尖的地方会苦的.


  

笋焖肉酱

笋焖肉酱做法
   材料:
   熟笋丁1杯,香菇丁1/3杯,绞肉1杯,蚝油3大匙,酱油1/2杯,糖1大匙,酒1大匙,辣椒酱1大匙,高汤3大匙
  
   做法:
  

  1.将所有材料充分炒香,再加入所有调味料,以中小火煮至汤汁略为收干。

  2.拌面食用时再拌入1大匙香油与香菜即可。


  

芸豆冬笋焖仔排

芸豆冬笋焖仔排做法
   材料:
   主料:排骨芸豆,冬笋,香菇,青红椒,姜,蒜盐,酱油,高汤精,胡椒粉,白糖
  
   做法:
  

  1、将排骨洗净加入胡椒粉、盐、酱油腌制片刻,冬笋切块,芸豆泡水备用;

  2、坐锅点火倒油,下姜片爆香,放入排骨煸炒,变色后放入蒜片、冬笋、香菇,加盐、酱油、高汤精、白糖调味,冲入适量开水加入芸豆,转入电压力锅中,压8-10分钟,焖好后倒入炒锅中,加入青红椒丝、少许白糖,大火收汁即可。


  

竹笋焖鲍鱼


   材料:
   水发鲍鱼400克,猪肉150克,水发香菇40克,竹笋200克,熟火腿30克,姜片8克,葱段15克,绍酒20克,精盐4克,味精2克,胡椒粉1克,湿淀粉6克,香油4克,熟猪油90克,鲜汤适量。
  
   做法:
  

  (1)、将鲍鱼入水中浸泡回软以后,撕去内脏,在肉厚处切两、三刀,再浸泡回软,后放入热碱水中浸泡发胀,用清水反复冲洗至鱼肉发亮,色呈淡黄,有较强弹性为止。鲍鱼切薄片;猪肉、竹笋洗净切片;水发香菇、火腿切成小片。

  (2)、炒锅置旺火上,下熟猪油烧至六成热,放入猪肉、竹笋、鱼片炒几下,掺鲜汤、香菇、葱、姜、绍酒、胡椒粉,烧开,改用小火,加盖焖热,放入精盐、味精,用湿淀粉匀芡汁,盛入盘,撒上火腿片,淋上香油即成。


  

水笋焖肉

水笋焖肉做法
   材料:
   带皮五花肉, 水笋, 姜, 八角, 料酒, 醋, 老抽, 糖,盐
  
   做法:
  

  1. 带皮五花肉去毛刮皮冲洗干净, 入沸水锅中焯烫出血水,捞出洗去浮沫切小块

  2. 水笋洗净,入沸水中焯烫,捞出洗净挤掉水分

  3. 炒锅烧热,放入肉块煸炒出油,放料酒, 少量醋, 姜, 八角,老抽翻炒上色, 加水没过肉块大火烧开,放入水笋,转小火焖煮90分钟左右,放适量盐,糖,大火收浓汤汁即可


  

芝麻里肌

芝麻里肌做法
   材料:
   里肌肉24片,黑芝麻1/4碗,玉米粒1/3碗,生菜少许,沙拉油2大匙,白芝麻1/4碗,奶油1/2条,糖2大匙,盐少许,胡椒粉少许,葱姜水适量,蛋白少许,太白粉1小匙,面粉1小匙
  
   做法:
  

  (1)将里肌肉用腌料稍腌片刻。

  (2)起油锅放2大匙沙拉油将干玉米粒爆成玉米花盛起备用,再将奶油加糖煮成焦糖状倒入玉米花拌匀,放于盘底,下面再铺上生菜。

  (3)里肌肉12片沾上白芝麻,另外12片沾黑芝麻入油锅炸熟,即可排于爆米花上。


  

里肌肉排

里肌肉排做法
   材料:
   大里肌排 2片,白芝麻少许,味醂1大匙,酱油1大匙,水3大匙,蜂蜜2大匙,酱油2大匙,酒2大匙
  
   做法:
  

  1.将带骨的大里肌排洗净,用刀背或肉鎚略拍数下,放入拌匀的腌料中浸泡10分钟至入味。白芝麻炒香备用。

  2.取一平底锅热锅后倒入少许油,放入作法1的大里肌排用小火煎至两面皆变色后即可取出。

  3.利用锅底余汁再加入所有调味料煮开,放入作法2的大里肌排,用小火煮至酱汁变浓稠后,即可取出大里肌排,并洒上白芝麻即可。


  

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