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福菜卤桂竹笋

时间:2020-01-26  2020-01-26  凉菜  手机阅读
福菜卤桂竹笋做法
   材料:
   桂竹笋600公克,福菜60公克,姜片15公克,爌肉卤汁400㏄,糖少许,盐少许,鸡粉1/4小匙
  
   做法:
  

  1.桂竹笋、福菜洗净后分别切小段备用。

  2.将作法1的桂竹笋放入沸水中汆烫约10分钟,捞起沥干备用。

  3.热锅,倒入2大匙油,放入姜片爆香后,放入作法2的桂竹笋、作法1的福菜、爌肉卤汁一起焖煮约30分钟。

  4.加入所有调味料拌匀入味即可。


  

福菜卤桂竹笋

福菜卤桂竹笋做法
   材料:
   桂竹笋600公克,福菜60公克,姜片15公克,爌肉卤汁400㏄,糖少许,盐少许,鸡粉1/4小匙
  
   做法:
  

  1.桂竹笋、福菜洗净后分别切小段备用。

  2.将作法1的桂竹笋放入沸水中汆烫约10分钟,捞起沥干备用。

  3.热锅,倒入2大匙油,放入姜片爆香后,放入作法2的桂竹笋、作法1的福菜、爌肉卤汁一起焖煮约30分钟。

  4.加入所有调味料拌匀入味即可。


  

肉燥卤桂竹笋

肉燥卤桂竹笋做法
   材料:
   桂竹笋100克,香葱鸡肉燥6大匙,高汤200㏄
  
   做法:
  

  1.桂竹笋洗净、切小块,放入滚水中汆烫约1分钟,捞起沥干水份。

  2.将作法1的桂竹笋放入锅中,加入高汤及香葱鸡肉燥,小火煮约5分钟即可。


  

桂竹覆菜卤肉

桂竹覆菜卤肉做法
   材料:
   桂竹笋500公克,覆菜100公克,肥猪肉80公克,姜20公克,高汤800cc,盐1/2茶匙,细糖1茶匙
  
   做法:
  

  1.桂竹笋切小块,先放入滚水中煮约2分钟,再捞起用冷水洗净备用。

  2.覆菜洗净沥干切小段;肥猪肉切小块;姜切片备用。

  3.热锅,以小火将作法2的肥猪肉块炒至出油,再放入作法2的姜片以小火炒香,再将作法1的桂竹笋块、作法2的覆菜段及所有调味料放入锅中以大火煮开,再改以小火续煮约30分钟至入味即可。


  

福菜卤肉块

福菜卤肉块做法
   材料:
   福菜150公克,猪胛心肉块350公克,蒜仁6个,姜片2片,水800㏄,沙拉油2大匙,酱油30㏄,冰糖10公克,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.福菜泡水(份量外)5分钟,洗净切段备用。

  2.热油锅,放入姜片爆香,再放入猪胛心肉块拌炒至颜色变白。

  3.在作法2的锅中续放入作法1的福菜段和所有调味料炒匀,再加入水煮滚,最后移入砂锅中待再度煮滚后,盖锅盖转小火炖煮50分钟即可。


  

福菜卤笋丝

福菜卤笋丝做法
   材料:
   笋丝200公克,福菜60公克,姜片10公克,蒜头3瓣,高汤700㏄,猪油2大匙,盐1小匙,鸡粉1小匙,细砂糖1/4小匙,胡椒粉少许,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.笋丝泡水2小时,放入滚水中汆烫3分钟后,捞起备用。

  2.福菜泡水1分钟后,洗净沥干切小段;蒜头拍扁去外膜,备用。

  3.热锅,倒入猪油,放入蒜头、姜片爆香,加入作法1的笋丝,作法2的福菜段、米酒略炒。

  4.在作法3的锅中,加入高汤炖煮,煮滚后转小火卤20分钟,最后再放入调味料卤10分钟即可。


  

辣豆瓣桂竹笋

辣豆瓣桂竹笋做法
   材料:
   桂竹笋400公克,猪绞肉100公克,蒜末1大匙,葱花50公克,太白粉水适量,盐1小匙,糖2小匙,鸡粉2小匙,米酒1大匙,辣豆瓣酱2大匙,水180㏄
  
   做法:
  

  1.桂竹笋切成约5X1公分的长条片状,放入沸水中汆烫至稍软后捞起沥干备用。

  2.热一锅倒入适量的油,放入蒜末、葱花与猪绞肉爆香后。

  3.再加入所有调味料与作法1的桂竹笋片,以中火炒至桂竹笋片入味,再以太白粉水勾芡即可。


  

蒜味桂竹笋

蒜味桂竹笋做法
   材料:
   桂竹笋400公克,甜豆50公克,蒜头30公克,沙拉油50㏄,水150㏄,米酒30㏄,鸡粉3公克,盐适量
  
   做法:
  

  1.桂竹笋煮熟去壳,拍裂成约5公分的长段;蒜头切成片状,备用。

  2.热一锅,倒入沙拉油,放入作法1的蒜片以中火炸至金黄色后捞起,再放入甜豆过油后捞起备用。

  3.再将作法1的桂竹笋段放入作法2的锅中拌炒一下,加入水、米酒、鸡粉焖煮入味至略收汁,再放入作法2的蒜片、甜豆拌炒均匀,加盐调味即可。


  

焖烧桂竹笋

焖烧桂竹笋做法
   材料:
   桂竹笋400公克,五花薄片肉100公克,细绿芦笋100公克,红辣椒1支,姜1块,酱油36㏄,米酒25㏄,鸡粉2公克,糖13公克,水200㏄
  
   做法:
  

  1.桂竹笋煮熟去壳切成约1公分高圆柱状;五花薄肉片切3公分段;细绿芦笋放入沸水中汆烫至熟,捞起浸泡冷水冷却;红辣椒去籽切约1公分长段;姜去皮切细丝;调味料混合煮匀,备用。

  2.热一锅,倒入适量沙拉油,加入作法1的五花薄肉片段炒至变色后,加入作法1的姜丝、桂竹笋、调味料,盖上锅盖焖煮至入味略收汁,再加入作法1的辣椒段拌炒一下。

  3.取一盘,以作法1的细绿芦笋舖底,再将作法2盛入即可。


  

肉丝炒桂竹笋

肉丝炒桂竹笋做法
   材料:
   桂竹笋200公克,肉丝80公克,蒜末1/2茶匙,水100㏄,客家豆酱1大匙,酱油膏1又1/2茶匙,盐1/4茶匙,太白粉1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.桂竹笋切段洗净,备用。

  2.肉丝加入腌料拌匀,备用。

  3.热锅,加入适量沙拉油,放入蒜末炒香,再加入作法2的肉丝炒至反白,续加入客家豆酱略炒,再加入水及酱油膏、桂竹笋,以小火煮至汤汁收少即可。


  

油焖桂竹笋

油焖桂竹笋做法
   材料:
   桂竹笋300公克,辣椒半条,香油3大匙,素蚝油2大匙,水1杯
  
   做法:
  

  1.桂竹笋撕长条再切段,洗净沥干备用。

  2.在锅中放入香油爆炒辣椒,再加入桂竹笋略炒,然后加入蚝油拌炒至上色,倒入1杯水煮滚,改小火焖至汤

  汁收干即可。


  

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