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酱醋蒸茄子

时间:2020-05-16  2020-05-16  其它菜谱  手机阅读
酱醋蒸茄子做法
   材料:
   长茄子500g,大蒜碎1茶匙(5g),香菜1支,生抽2茶匙(10ml),香醋2茶匙(10ml),辣椒油1茶匙(5ml),芝麻香油1茶匙(5ml),白砂糖1/2茶匙(3g),花椒粉1/2茶匙(3g),盐1茶匙(5g)
  
   做法:
  

  1、长茄子洗净,去蒂去皮,切成10cm长的细条,放入盐水中浸泡10分钟去除涩味。

  2、生抽、香醋、辣椒油、芝麻香油、白砂糖和花椒粉放入碗中拌匀调成料汁,待用。

  3、将茄子条从盐水中捞出,并挤去水分,置于一较深的容器中,放入美的微波炉的食神蒸霸中高火蒸8分钟。

  4、取出蒸好的茄条,将其码放入盘中,浇上调好的料汁,撒上大蒜碎,放上香菜,晾凉即可食用。

小诀窍

  茄子性凉、味甘,有清热解毒的功效,因此在夏天食用可以帮助人体消热和排毒,茄子又是夏天的时令蔬菜,材料新鲜口感也特别的好,美的微波炉的食神蒸霸可以更好地保持菜肴的汁水和滋味,这样烹制的酱醋蒸茄子能保持菜的香气。另外菜肴中的酱醋调料汁,也可替换成芝麻酱料汁浇在蒸好的茄条上。


  

酱醋蒸茄子

酱醋蒸茄子做法
   材料:
   主料:茄子,400克,
  
   做法:
  

  1.摘去茄子蒂,将茄子切为8等份,用盐水浸泡,除去涩味;

  2.挤去水分,置于一较深容器中,加盖高火8分钟;

  3.整齐地排于盛菜盘中,浇上调好的调味汁(酱油、辣椒油、米醋、花椒粉、芝麻油、精盐);

  4.用保鲜纸覆盖,放入冰箱内冷却,作为冷菜食用。


  

酱醋蒸茄子

酱醋蒸茄子做法
   材料:
   长茄子500g,大蒜碎1茶匙(5g),香菜1支,生抽2茶匙(10ml),香醋2茶匙(10ml),辣椒油1茶匙(5ml),芝麻香油1茶匙(5ml),白砂糖1/2茶匙(3g),花椒粉1/2茶匙(3g),盐1茶匙(5g)
  
   做法:
  

  1、长茄子洗净,去蒂去皮,切成10cm长的细条,放入盐水中浸泡10分钟去除涩味。

  2、生抽、香醋、辣椒油、芝麻香油、白砂糖和花椒粉放入碗中拌匀调成料汁,待用。

  3、将茄子条从盐水中捞出,并挤去水分,置于一较深的容器中,放入美的微波炉的食神蒸霸中高火蒸8分钟。

  4、取出蒸好的茄条,将其码放入盘中,浇上调好的料汁,撒上大蒜碎,放上香菜,晾凉即可食用。

小诀窍

  茄子性凉、味甘,有清热解毒的功效,因此在夏天食用可以帮助人体消热和排毒,茄子又是夏天的时令蔬菜,材料新鲜口感也特别的好,美的微波炉的食神蒸霸可以更好地保持菜肴的汁水和滋味,这样烹制的酱醋蒸茄子能保持菜的香气。另外菜肴中的酱醋调料汁,也可替换成芝麻酱料汁浇在蒸好的茄条上。


  

米醋蒸鸡蛋


   材料:
   鸡蛋2只,米醋(陈醋)100克。
  
   做法:
  

  置于碗内,隔水蒸熟,去醋吃蛋。每日2次,连食数日。


  

酱醋羊肝


   材料:
   羊肝500克,湿淀粉适量,素油适量,酱油适量,醋适量,糖适量,葱适量,姜适量。
  
   做法:
  

  将羊肝洗净,切片,襄上芡粉汁,素油加热,放入羊肝爆炒,烹以酱油、醋、糖、黄酒、葱、姜等调料,嫩熟即可。

  可经常佐餐食之。


  

剁椒蒸茄子

剁椒蒸茄子做法
   材料:
   长茄子2根,剁椒2汤匙(30g),蒜茸1茶匙(5g),生抽2汤匙(30ml),香菜碎1茶匙(5g),姜末1茶匙(5g)
  
   做法:
  

  1. 长茄子洗净切去蒂部,再带皮切成10cm长、1cm见方的小条,摆入盘中待用。

  2. 将装好茄子条的盘子放入蒸锅中,盖上锅盖大火蒸约8分钟。

  3. 在小碗中调入剁椒、蒜茸、生抽、姜末和少许清水,混合均匀后制成调味酱汁。

  4. 把蒸好的茄子条从锅中取出,接着淋入调味酱汁。

  5. 最后撒入香菜碎即可。


  

拌蒸茄子

拌蒸茄子做法
   材料:
   新鲜茄子2只,红尖椒半两,精盐,味精,酱油,醋,香油,花椒粒少许
  
   做法:
  

  1.已去皮的茄子置锅内大火蒸15-20分钟,蒸至软熟时,取出沥干水份,摊凉后撕成长条形状,装入盘中。

  2.把已切成粒的红尖椒另装小碗内,加入蒜蓉,精盐,味精,酱油,醋。搅拌均匀后淋在茄条上。

  3.锅内倒入香油,烧热,倒入花椒炸出香味后,撇出花椒粒不用。

  4.趁热把花椒香油淋在盘中茄条上,搅拌均匀,即成。

小诀窍

  这一样菜的味道,鲜,香,麻,辣,酸,五味俱全。其中口味无法用言语形容。诸位若是不信,尽不妨下厨一试。保管能让你在无形当中胃口大开,多喝下一碗粥去呢。 :)


  

蒜蓉蒸茄子

蒜蓉蒸茄子做法
   材料:
   茄子,蒜末,鸡精,辣椒油,葱花,麻油,生抽
  
   做法:
  

  1.茄子上锅蒸熟,切段后剖开排列在盘中。

  2.锅热少许油,放入蒜末、盐、鸡精、辣椒油煸香后淋在茄子上。

  3.最后撒上葱花淋上麻油。


  

蒸茄子

蒸茄子做法
   材料:
   茄子1根,蒜末,熟油,生抽
  
   做法:
  

  1.茄子洗净后切条铺在碟上。

  2.隔水蒸10分钟。

  3.淋上香蒜熟油和生抽即可。


  

蒜蓉蒸茄子

蒜蓉蒸茄子做法
   材料:
   茄子,蒜,盐,鸡精,麻油
  
   做法:
  

  1.茄子洗净,切成圆柱形,放在碟上

  2.撒上蒜蓉,用大火蒸10分钟

  3.取出碟,加盐、鸡精、麻油拌匀即可


  

粉蒸茄子

粉蒸茄子做法
   材料:
   五花肉500克,蒸肉粉1包,茄子2个,盐0.25小匙,淀粉,胡椒,酱油,味精
  
   做法:
  

  1.五花肉切块,放入少许盐,淀粉、酱油、胡椒、味精,腌制2小时。

  2.茄子洗干净,切条,加入少许盐泡20分钟,拿出来沥水就不会有黑点.

  3.将买来的蒸肉粉,一半放入肉里搅拌,一半放到茄子里搅拌均匀。

  4.将茄子放在盆下面,肉放上面摆好,这样肉肉蒸出来的油自然流到茄子里。中间留一个孔,洒点水在上面。

  5.最后上高压锅蒸15分钟,没有用蒸锅一样大概半小时即可。

小诀窍

  这个粉蒸肉好吃的关键第一个是肉一定要有肥有瘦,最好是肥瘦3:7的比例,所以用排骨蒸出来的不如五花肉好吃,就是肥的少了。 第二就是一定要有红色的腐乳卤水才会色感好,味道香。


  

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