南烧茄条
材料:
茄子300克,鱿鱼50克,北极贝50克,红、绿尖椒各适量,草菇50克,葱花少许。调料精盐1小匙,味精1/2小匙,老汤1大匙,水淀粉少许,色拉油500克,(实用2大匙)。
做法:
1、茄子切条,鱿鱼改花刀,北极贝切片,红,绿尖椒切菱形块,待用。
2、净锅入色拉油,七成热时放入茄子,炸至金黄色捞出;其他原料焯水,备用。
3、锅入底油烧热,加入老汤、葱花,放入原料与调料同炒,水淀粉勾芡即成。
材料替换
茄条用土豆条(经油炸)替换,称为南烧土豆条。
口味变化
调味料中增加豆豉酱,称为豉酱烧茄条。
南烧茄条
材料:
茄子300克,鱿鱼50克,北极贝50克,红、绿尖椒各适量,草菇50克,葱花少许。调料精盐1小匙,味精1/2小匙,老汤1大匙,水淀粉少许,色拉油500克,(实用2大匙)。
做法:
1、茄子切条,鱿鱼改花刀,北极贝切片,红,绿尖椒切菱形块,待用。
2、净锅入色拉油,七成热时放入茄子,炸至金黄色捞出;其他原料焯水,备用。
3、锅入底油烧热,加入老汤、葱花,放入原料与调料同炒,水淀粉勾芡即成。
材料替换
茄条用土豆条(经油炸)替换,称为南烧土豆条。
口味变化
调味料中增加豆豉酱,称为豉酱烧茄条。
南烧虾丁
材料:
净虾仁250克,鸡蛋清1个,青、红椒丁、黄瓜丁各50克。调料油750克(约耗50克),绍酒、酱油各1大匙,白糖1大匙,醋1小勺,精盐、味精各1/4小勺,葱、姜末、蒜片各少许,淀粉适量。
做法:
1、净虾仁切成丁,装入碗内,加少许精盐、味精,绍酒腌渍入味,上“蛋清浆”下入四成热油中,滑散滑透,倒入漏勺。
2、原锅上火加底油烧热,用葱,姜、蒜炝锅,烹绍酒,醋,加入酱油,白糖,精盐,添汤烧开,下入虾丁,黄瓜丁,青、红椒丁,烧至入味,加味精,勾芡淋明油,出锅装盘即可。
材料替换
用鱼丁替换虾丁,称为南烧鱼丁。
口味变化
调味料中加入红油、豆瓣辣酱、泡椒,称为川烧虾丁。
串烧茄条
材料:
茄子2条,大蒜,五香粉,孜然粉,盐,植物油,芝麻油,辣椒粉
做法:
1.茄子洗净去皮,切长条,用1/2大勺盐,撒在茄条上,用手略微翻匀,腌制20分钟左右,用清水冲洗,沥去多余水分;
2.大蒜去皮,剁成蒜末,和其他调味料一起加入到装茄条的容器中,拌匀(腌过的茄条已经略有咸味,所以盐不能放太多),蒙保鲜膜,放冰箱腌制30分钟以上;
3.取出腌好的茄条,用竹签串起,排上烤盘,表面刷一层植物油;
4.烤箱预热175度,烤箱上层,10分钟左右,取出翻面,再刷一层植物油,撒一些孜然粉在表面,入烤箱再10分钟左右,至茄条熟即可。
酱烧茄条土豆泥
材料:
主料:茄子,
做法:
1、将茄子洗净切成条状,土豆洗净用高压锅蒸熟用刀抹成泥状放在盘中待用,葱、姜、蒜分别洗净切成末;
2、坐锅点火倒入油,待油六成热时放入八角煸出香味后放入葱姜蒜末,再加少许黄酱炒出香味后放入茄子,加适量高汤,依次加酱油、盐、鸡精、烧至汤汁变浓时倒入土豆泥,稍翻炒几下即可出锅;
酱烧茄条
材料:
茄子,姜末,葱末,蒜末,甜面酱,老抽,盐,白砂糖,鸡精,水淀粉
做法:
1.茄子用淡盐水浸泡洗净后,切成长条,泡在清水里,至少15分钟
2.泡茄子的水倒掉,把茄子一根根用干净的布吸干表面水份
3.锅里放油烧热(跟平时烧菜差不多量的油就可以了)。吸干水份的茄条分次排入锅中,煎至茄条变软
4.煎好的茄条都放盘子里备用
5.用锅里剩下的一点油,爆香葱姜蒜末和甜面酱一大勺
6.加点水烧开
7.放入煎好的茄条,加半汤匙老抽,再加点白砂糖,煮沸后转小火盖上盖子煮两分钟,加一点点盐和鸡精调好味
8.倒入少许调好的水淀粉,勾芡后出锅撒上葱花
酱烧茄条
材料:
茄子,甜面酱,姜末,葱末,蒜末,老抽,白砂糖,鸡精,盐,水淀粉
做法:
1.茄子用淡盐水浸泡洗净后,切成长条,泡在清水里,至少15分钟
2.泡茄子的水倒掉,把茄子一根根用干净的布吸干表面水份
3.锅里放油烧热(跟平时烧菜差不多量的油就可以了)。吸干水份的茄条分次排入锅中,煎至茄条变软
4.煎好的茄条都放盘子里备用
5.用锅里剩下的一点油,爆香葱姜蒜末和甜面酱一大勺
6.加点水烧开
7.放入煎好的茄条,加半汤匙老抽,再加点白砂糖,煮沸后转小火盖上盖子煮两分钟,加一点点盐和鸡精调好味
8.倒入少许调好的水淀粉,勾芡后出锅撒上葱花
粉皮烧茄条
材料:
宽红薯粉适量 茄子3个 红辣椒 蒜 姜 糖 生抽 老抽 盐
做法:
1、宽红薯粉泡在水里,至泡软
2、茄子切条,放在锅里蒸15-20分钟蒸熟
3、红薯粉放在热水里,煮2,3分钟捞出备用
4、锅烧热,放入姜片,倒入红薯粉,倒入老抽和生抽翻炒
5、倒入蒸熟的茄条,继续炒
6、倒入糖,和红辣椒丝
7、最后加入盐和蒜末翻炒均匀出锅
8、盛盘食用
小诀窍
蒸过的茄子,再炒,不费油,茄子很吸油,不容易炒熟。
芝麻茄条
材料:
茄子400克,熟芝麻30克,色拉油750克,酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克
做法:
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。
(3)勺留少许底油,烧热,下葱末、姜末、蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油、白糖、料酒、盐、味精、汤、淀粉对好的汁,翻炒后出勺装盘,撒入芝麻,即好。
炸烹茄条
材料:
嫩茄子300克。,尖椒10克,胡萝卜10克,鸡蛋半个,湿淀粉75克,色拉油750克。,碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱,姜,蒜各3克,香菜3克。
做法:
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长,1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。
(2)葱,姜切丝,蒜切片,尖椒,胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油,盐,味精,糖,醋等兑成汁待用。
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
(4)勺内放底油,烧热后放葱,姜,蒜,尖椒丝,胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
小诀窍
茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
糖醋茄条
材料:
嫩茄子300克,鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。,碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克
做法:
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。