肺热清为自拟方
材料:
苇茎30g,桃仁10g,薏苡仁30g,冬瓜仁30g,牡丹皮15g,大黄15g。
做法:
每日2剂,水煎服。
肺热清为自拟方
材料:
苇茎30g,桃仁10g,薏苡仁30g,冬瓜仁30g,牡丹皮15g,大黄15g。
做法:
每日2剂,水煎服。
花样爱心焖饭-为自己下厨
材料:
大米适量
做法:
1.猪头肉切成丁,香肠切成片
2.尖椒切成丁,香菜切成碎
3.用电饭锅焖好米饭后,加入猪头肉成丁和香肠片再加少少许水焖到电饭锅键跳到保温状态.
4.将饭与肉们拌均
5.再加入尖椒丁和香菜碎拌均,加入少许盐调味即可,因为猪头肉和香肠本身就有咸味,所以最后只里调入一点一点盐.
开口笑 *为自己做煮*
材料:
白蛤,小葱,小辣椒,姜,蒜
做法:
1.小葱切段,姜切丝,小辣椒切圈,蒜剁成蓉
2.坐锅烧油,爆香姜、蒜、辣椒
3.加入已吐净沙的白蛤,翻炒,调入适量料酒,加入少量水,加盖闷烧一会(为了让白蛤开口笑哦!)
4.白蛤开口笑时,加入葱段,调入盐、鸡精即可
小诀窍
我喜欢吃贝壳,超喜欢,但是在北京,由于种种原因,三年来,我从来没为自己做过一道贝壳类的菜…… 今天,我为自己做煮,让我有了来北京三年来的第一次,第一次为自己做一道自己很喜欢的菜~看,它开口笑了,俺,也开口笑了~
桑菊饮加(肺热重者)
材料:
桑叶10g,菊花10g,连翘10g,薄荷5g(后下),桔梗6g,杏仁10g,前胡10g,甘草6g,芦根15g,黄芩、生石膏适量。
做法:
水煎服,1日3次。
麻杏石甘汤加(肺热)
材料:
麻黄6g,杏仁10g,生石膏30g(先煎),甘草5g,黄芩、知母、鱼腥草适量(或加重石膏用量)。
做法:
水煎服,1日3次。