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咕唠肉

时间:2020-12-04  2020-12-04  家常菜  手机阅读

   材料:
   薤(藠头)的糖醋腌制品100克,猪肉(里脊肉)300克,A调料(酱油2小汤匙,淀粉40克),葱头l小个、柿子椒3个、水发笋100克、胡萝卜1小根、菠萝1/6个、B调料(清汤l杯、糖40克、西红柿酱3大汤匙、醋1/2大汤匙、淀粉2小汤匙、盐、油适量)。
  
   做法:
  

  (1).将猪肉切成3厘米左右长1厘米左右厚的块,用A调料的佐料反复揉搓,再用油炸两次,使之熟透。

  (2).葱头、柿子椒、笋切成块,胡萝卜用热水焯一下,同样切成滚刀块,菠萝去外皮,切成0.5厘米的银杏叶形的薄片。

  (3).炒锅烧热放2大汤匙的油和少量的盐,先煸炒柿子椒,取出待用。将葱头、笋、胡萝卜、菠萝等顺序地放入锅内煸炒,再加入B调料的佐料,开锅后加入⑴的肉、薤、用水溶淀粉勾芡,最后将炒好的柿子椒撒上即可食用。


  

咕唠肉


   材料:
   薤(藠头)的糖醋腌制品100克,猪肉(里脊肉)300克,A调料(酱油2小汤匙,淀粉40克),葱头l小个、柿子椒3个、水发笋100克、胡萝卜1小根、菠萝1/6个、B调料(清汤l杯、糖40克、西红柿酱3大汤匙、醋1/2大汤匙、淀粉2小汤匙、盐、油适量)。
  
   做法:
  

  (1).将猪肉切成3厘米左右长1厘米左右厚的块,用A调料的佐料反复揉搓,再用油炸两次,使之熟透。

  (2).葱头、柿子椒、笋切成块,胡萝卜用热水焯一下,同样切成滚刀块,菠萝去外皮,切成0.5厘米的银杏叶形的薄片。

  (3).炒锅烧热放2大汤匙的油和少量的盐,先煸炒柿子椒,取出待用。将葱头、笋、胡萝卜、菠萝等顺序地放入锅内煸炒,再加入B调料的佐料,开锅后加入⑴的肉、薤、用水溶淀粉勾芡,最后将炒好的柿子椒撒上即可食用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a83866.html

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