薏米粥列表
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红豆薏米粥
材料:红豆,薏米,水,冰糖做法:1.红豆薏米粥,准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆大概需要泡两三个小时,薏米泡一个小时就可以了。 2.然后要先煮红豆,因为需要... [薏米粥]
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黑米薏仁绿豆粥
材料:黑米1小把,绿豆1小把,糯米1小把,薏仁1小把,大米1小把做法:1、把黑米、绿豆、糯米、薏仁、大米洗净。 2、放适量水,入高压锅煮熟即可。 小诀窍... [薏米粥]
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薏仁绿豆大麦粥
材料:大米,薏仁,绿豆,大麦仁做法:1.大麦仁、薏仁、绿豆放在一起洗净泡一个小时,然后入锅熬煮,直到绿豆皮开始脱落。 2.放入洗净的大米一起熬煮到软烂香糯即可... [薏米粥]
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皮蛋瘦肉薏米粥
材料:皮蛋1只,瘦肉30克,薏米40克,大米60克,清水2000ml,盐少许做法:1.1.猪肉洗干净后,用盐腌至少一天; 2.2.皮蛋去壳,切成小块; 3.3.薏米和大米洗净,加入... [薏米粥]
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薏仁美白粥
材料:薏仁3两,山药6两,瘦猪肉2两,水12杯,米1/2杯,盐少许,鸡粉少许做法:1. 薏仁以冷水泡2小时后沥干水份;山药洗净,削去外皮,切成大丁状;瘦猪肉洗净,切丁备用。 2. 取... [薏米粥]
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紫米薏仁粥
材料:主料:糯米(紫)100克,薏米100克,糙米50克做法:1、紫米、薏仁、糙米分别洗净。 2、将紫米、薏仁、糙米,用冷水浸泡二三个小时,捞出,沥干水分。 3... [薏米粥]
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薏米莲子粥
材料:主料:薏米75克,粳米75克,做法:1.将莲子洗净,泡开后剥皮去心,薏米,粳米均淘洗干净。 2.将锅内倒入水,放入薏米,粳米,烧沸后用小火煮至半熟,放入莲子,待煮至薏米,... [薏米粥]
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莲枣薏仁粥
材料:主料:薏米150克,做法:1.薏仁淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分; 2.莲子去心,洗净; 3.红枣洗净去核; 4.锅中加入约1000毫升冷水,... [薏米粥]
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紫糯薏米粥
材料:1,紫糯米100克,2,薏仁30克,3,小米50克,4,糙米50克,5,莲子若干,6,大枣若干,7,蜂蜜一大勺,8,玫瑰酱一勺做法:1、将紫糯米、薏仁、莲子、小米、糙米、大枣等洗净 2、将... [薏米粥]
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祛痘养颜薏米粥
材料:薏米50克 大米50克 做法:1) 将薏米和大米洗净后,用清水浸泡2个小时。 2) 锅中倒入水大火烧开后,倒入浸泡好的米,将米和水混合均匀后,半盖上盖子,把不锈钢... [薏米粥]
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薏米红枣粥
材料:材料糙米1杯,薏米75克,红枣10粒调味料水10杯,白砂糖1杯做法:1、糙米洗净,加水10杯浸泡1小时,移到炉火上煮开,改小火并放入洗净泡软的红枣煮到熟软。 2、薏... [薏米粥]
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绿豆薏米百合汤
材料:原料:绿豆200克 薏米100克 鲜百合20克做法:1)绿豆放冷水中浸泡2小时。 2)汤锅中加水,放入绿豆煮开转小火。 3)再放入薏米煮制,大概半小时... [薏米粥]
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绿豆莲子薏米粥
材料:薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、蜂蜜少许。做法:1、将薏米和绿豆挑去坏豆和杂质,莲子去芯;2、三种食材混合,洗净,清水浸泡2小时以上;3、将浸泡好的米和豆一同放入锅中,... [薏米粥]
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木瓜薏米粥
材料:木瓜,薏米,蜜枣(或红枣),大米,清水做法:1.薏米和大米提前浸泡一下 2.木瓜去皮去籽,切小块 3.锅中放入清水,放入薏米和大米,大火煮开后转中小火煮3... [薏米粥]
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薏米排骨汤
材料:薏米,排骨,姜,小葱,盐做法:1.薏米提前浸泡三四小时。姜切片,小葱挽结 2.排骨清洗干净,焯一下水,去掉血末 3.砂锅内放水,放入排骨、姜片和小葱,大... [薏米粥]
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红枣薏米粥
材料:红枣,薏米,银耳,白果,桂圆肉,枸杞做法:1、红枣、薏米、银耳、白果、桂圆肉、枸杞加适量水隔水煮2小时; 2、出锅前加入红糖或冰糖即可。有养心神、健脾胃之... [薏米粥]