时蔬列表
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迷迭香烤时蔬
材料:西兰花,香菇,胡萝卜,南瓜,黄红绿椒,迷迭香,黑胡椒碎,竹盐,橄榄油做法:1.所有材料洗净掰成小块,香菇一切四,挤出水分 2.烤盘铺上锡纸,放入所有蔬菜,撒上迷迭香,黑... [时蔬]
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时蔬熘鹿肉
材料:鹿肉200克,胡萝卜,西芹,木耳,蘑菇,笋少许,葱、姜末,蒜片,水淀粉做法:1、鹿肉切片,加半茶勺小苏打粉、少许水抓匀,涨发2小时以上,洗净沥干,水淀粉上浆待用。 2、... [时蔬]
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鸡肉时蔬
材料:芹菜,胡萝卜,干香菇,鸡腿肉,淀粉,鸡粉,盐,生抽,料酒,香油做法:1、芹菜洗净,去老梗老筋还有芹菜叶子,芹菜切丁,胡萝卜去皮切丁,香菇冷水泡发,切丝。 2、芹菜丁放入... [时蔬]
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素炒时蔬
材料:主料:时蔬做法:1、时蔬可以用任何蔬菜,只要是时令的就可以了。我这里是山药、莲藕、芹菜、红椒、胡萝卜、西兰花。 2、洗净切成大小差不多的形状和薄... [时蔬]
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时蔬焖泡面
材料:洋葱、圆白菜、胡萝卜、姜蒜末、洋葱丝、方便面做法:1、洋葱、圆白菜、胡萝卜切丝。锅里热油,下入姜蒜末爆香,放入洋葱丝炒出香味,下入圆白菜丝和胡萝卜丝翻炒片刻... [时蔬]
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韩国辣酱拌时蔬
材料:韩国辣酱、黄瓜、小白菜、水萝卜、干豆腐、盐、味精、醋、海鲜酱油、香油、糖。做法:1、把小白菜洗净,沥干水,加入适量盐,用手抓匀,放置一旁,腌制15分左右。... [时蔬]
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凉拌芦笋
材料:新鲜细芦笋,胡萝卜,金针菇,熟白芝麻 ,盐,美极鲜酱油,麻油做法:1、芦笋选细长的那种,很嫩 洗净切断;胡萝卜切丝。 2、开水汆烫下金针菇,捞出过冷水。... [时蔬]
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凉拌芦笋
材料:芦笋10根做法:1、芦笋洗净,取掉跟部,放入沸水中烫一分钟,再将一小匙盐倒入沸水中。 2、一分钟后,捞出芦笋,及时放入冷水中浸一分钟。捞出后,切成两段,放入... [时蔬]