粟米列表
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粟米豆腐羹
材料:玉米1个，板豆腐1件，鸡蛋2只，鸡精适量，生粉适量，盐适量做法:1.先将玉米洗净，然后用刀将玉米粒沿玉米芯切下；将豆腐切成粒状；鸡蛋打匀备用。 2.锅内注油烧热后... [粟米]
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火腿粟米西炒饭
材料:过夜米饭1碗，粟米粒，火腿，鸡蛋，葱，番茄酱适量做法:1、锅里下少许油，爆香粟米和火腿粒、葱花。 2、爆香后把配料盛起待用。 3、过夜米饭放入锅... [粟米]
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蛋花粟米羹
材料:主料：鸡蛋100克，玉米（鲜）100克，做法:1.锅里放适量的水煮开； 2.锅内放入玉米、盐、糖、鸡精煮开； 3.淀粉放入碗内加入适量水调制成湿淀粉待用；... [粟米]
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火腿粟米羹
材料:主料：煮好的玉米，午餐肉丁，生菜，盐，鸡汤，花椒粉，辣椒粉，胡椒粉，一点点醋，一点点香油，一点点香葱。做法:1）把煮好的玉米切成段，再将午餐肉切成丁，生菜洗净、掰开。... [粟米]
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小排粟米汤
材料:新鲜的小排500g，甜粟米250g，胡萝卜100g，山药100g，盐，黄酒，葱，姜少许做法:小排洗净放入烧开的葱、姜、黄酒水中煮2分钟。捞出小排再次洗净。 换干净的砂锅（必... [粟米]
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鸡茸粟米汤
材料:鸡胸脯肉1/2片，盐1茶匙（5g），白砂糖1/2茶匙（3g），黑胡椒碎1/2茶匙（3g），干淀粉1/2汤匙（7g），蛋白2只，沸水4汤匙（60ml），鸡汤3碗（750ml），甜玉米棒（剥下玉米籽留用）1根，水淀粉4汤匙（60ml），香油4茶匙（20... [粟米]
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粟米鲈鱼块
材料:主料鲈鱼肉配料玉米罐头、蛋清调料盐、味精、淀粉、胡椒粉、花生油、香葱末做法:1．鲈鱼肉切块，腌制入味，拍粉。用六七成热油将鱼块炸熟，装盘。 2．锅中加... [粟米]
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缤纷鸡蛋粟米羹
材料:罐装玉米1罐做法:1.水烧开，把鸡汤块放入熔化，然后把玉米粒和枸杞子放入烧开，加少许盐调味，小火再烧15分钟。 2.1勺淀粉加些水调成水淀粉(可以略稀一些)，... [粟米]
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花胶雪耳小米粥
材料:花胶 50g，雪耳1朵，小米3小把，糯米3小把，红枣10粒，杞子1小把，姜粒5g，冰糖适量做法:1、花胶提前一晚泡，雪耳泡一个小时； 2、将花胶切粒（越小越容易融化），雪耳剁碎，... [粟米]
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粟米木瓜湯
材料:主料：木瓜500克、甜玉米2個 做法:1、大豆洗淨，泡水12小時備用。 2、木瓜去皮去瓤，切塊備用，玉米洗淨備用。 3、以上材料一同放入鍋中，大火煮... [粟米]
