微波炉菜列表
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微波京酱肉丝
材料:主料:猪肉 250克 豆腐皮 2张 做法:1、将豆腐皮洗净切成宽均为7-8厘米的方块,叠放在小盘中,罩上保鲜膜(留疏气孔),高火加热1分钟,放凉备用。 2、将瘦肉丝加... [微波炉菜]
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微波咖喱鸡
材料:主料:鸡块400克,土豆、胡萝卜、洋葱、青椒适量。 做法:1、鸡肉切成块,用盐腌15分钟,土豆、胡萝卜、洋葱、青椒洗净去皮切块。 2、将辅料与鸡肉块、土豆... [微波炉菜]
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微波糖醋排骨
材料:主料:排骨400克。 做法:1、将排骨洗净,切成3厘米小方块,与调料1拌匀,腌10分钟 。 2、将排骨装盘,淋色拉油并拌匀,加盖高火烹调5分钟。 3、取... [微波炉菜]
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微波皮蛋瘦肉粥
材料:猪瘦肉皮蛋大米 盐胡椒粉芝麻油小葱料酒姜丝 做法:1.大米约淘洗干净后,放入微波炉晚里,加入适量清水泡二十分钟。 2.瘦肉洗过后切末,用... [微波炉菜]
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微波蒸水蛋
材料:鸡蛋一个60克、冷开水120克。 料酒1茶匙(5ml)、盐1/2茶匙(2克)、蒸鱼豉油少许。做法:1、鸡蛋一个打散在碗中,加入两倍的水搅拌,加入料酒和盐; 2、搅拌好,过... [微波炉菜]
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微波西红柿鸡蛋
材料:西红柿两个,鸡蛋1只,青椒1个,植物油,盐,糖,料酒做法:1、西红柿和青椒洗净、切块。 2、鸡蛋打成蛋液,加入少许料酒和盐拌匀,备用。 3、取一个微... [微波炉菜]
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微波酸辣土豆丝
材料:土豆、青椒、胡萝卜(盐植物油醋糖辣椒油) 做法:1、土豆去皮洗净切丝,放入清水中洗掉淀粉(这样做出来比较脆,不然就会粘糊糊的一团) 2、青椒和胡... [微波炉菜]
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微波土豆饼
材料:主料:土豆 250克 小麦面粉 60克 鸡蛋 1个 做法:1、土豆洗净用保鲜膜包好,用高功率加热8分钟,趁热剥皮捣成泥。鸡蛋磕入碗中搅打成蛋液。 2、土豆泥中... [微波炉菜]
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微波生烤鸡腿
材料:主料:鸡腿 500克 做法:1、鸡腿内侧用刀刻一痕,加入调料腌3~4小时,中途翻搅数次。 2、小烤盘高火5分钟,再放上鸡腿,高火约7分钟,中途翻面数次即可。... [微波炉菜]
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微波老婆饼
材料:主料: 鸡蛋 1个 小麦面粉 半碗 做法:1、所有面饼材料(鸡蛋1个、普通面粉小半碗、黄油少量(色拉油也行,味道差点)、泡打粉少量、蜂蜜少量、牛奶少量、玉米淀粉少量(... [微波炉菜]
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微波奶油南瓜浓汤
材料:主料:南瓜 1个 做法:1、南瓜去皮去籽,切成大小均匀的块,微波炉高火10--12分钟加热至熟(每次4分钟,取出翻拌,再次加热) 2、熟南瓜放入较深容器内,加入适量牛... [微波炉菜]
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微波麻辣豆腐
材料:主料:豆腐 500克 做法:1、尖椒洗净切丁、姜、蒜、葱切末,与豆瓣、油拌匀 2、豆腐切方丁放入烤碗中 3、把拌匀的调料放入微波炉中叮一分... [微波炉菜]
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微波Q香盐焗鸡
材料:主料:鸡 500克 做法:1、将光鸡斩去头颈,鸡脚,清净内脏,洗净沥干水份。盐锔鸡粉1/2包涂遍全身,并尽量把肚子里也抹到。 2、将鸡装入食品胶袋,密封后移入冰... [微波炉菜]
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微波火腿肉卷
材料:主料: 火腿6片,鸡蛋8个。 做法:1、将蛋磕打散,置于大碗中,依序加入调料A及芹菜末、洋葱丁,碎核桃仁,调匀。 2、取一器皿,加油高功率2分钟后,倒入综合蛋液,煎... [微波炉菜]
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金灿灿的南瓜吐司
材料:1.面粉2 cup做法:1.1+2+3+4+5+6,一起放进面包机,dough档,揉两分钟 2.视情况加入牛奶 3.揉面结束后,加入橄榄油,重新启动dough档,揉面,发面... [微波炉菜]
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懒人版盐水鸭
材料:盐,花椒,鸭子,葱姜,桂皮和八角做法:1/2CUP的盐,1/2的花椒。花椒选没有色素的那种,以免盐水鸭变色。把花椒,盐一层叠一层地放在小碗里,在微波炉里加热30s后,等30s,再加热30... [微波炉菜]
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覆盆子乳酪蛋糕
材料:蛋糕底做法:1.烤箱预热到 325 degrees F. 2.把蛋糕底混合好,倒入活动底的烤盘里,压紧。为方便蛋糕做好后好取出,烤盘底垫层锡箔纸。 3.把... [微波炉菜]
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蜜汁叉烧(微波炉版)
材料:主材:猪肉400克,我选的是猪颈第一刀的肉,那样烧出来切片上盘会非常好看,而且口感也特别好。做法:1、猪肉洗净吸干水分,切成均匀的块状或大条状。 2、把调... [微波炉菜]
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磨菇炒鸡蛋
材料:1,磨菇、蟹脚菇,各种菌类 2, 鸡蛋做法:1,磨菇、蟹脚菇,各种菌类 洗干净,沥水,备用。 2,鸡蛋打碎,加盐,味精 3,锅里放油烧热,将鸡蛋放锅里,煎到5成熟后... [微波炉菜]
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微波炉牛奶土豆泥
材料:土豆,牛奶,火腿,玉米粒,青豆,胡萝卜丁,胡椒粉,盐做法:1.将土豆洗净去皮,切成小丁,放入容器中,加入至土豆丁一半的牛奶, 拌匀。 2.放入微波炉高火2分钟,取出搅拌,... [微波炉菜]