鲜虾西兰花列表
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鲜虾西兰花小炒
材料:鲜虾14只,西兰花100克,胡萝卜(小)1个,海鲜菇50克,辅料:蒜片适量,盐1/2茶匙,生抽1茶匙做法:1.鲜虾去壳去虾线, 洗净, 擦干水分后, 加入1/4匙盐, 充分抓匀, 腌制10分钟.... [鲜虾西兰花]
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虾仁拌西兰花
材料:西兰花,鲜虾,盐,糖,醋,香油,蒜沫做法:1.西兰花过开水、凉水冲凉,鲜虾取虾仁,虾仁过油炒变色,二者放一起,加盐、糖、醋、香油、蒜沫拌匀即可,为了好看,俺摆摆造型。... [鲜虾西兰花]
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鲜虾西兰花
材料:原料:西兰花、虾仁做法:1、新鲜海虾去皮剥出虾仁,去泥肠; 2、西兰花去根,摘成小朵后用滚水焯片刻; 3、葱末和蒜蓉放小碗中加少许盐、鸡精和水... [鲜虾西兰花]