材料:鸡蛋2个，西兰花适量，橄榄油2小匙，胡椒适量，蒜蓉适量，盐适量做法:1.先炒鸡蛋，再炒西兰花；西兰花不要炒得太熟； 2.西兰花快炒熟以前放入炒好的鸡蛋，加入蒜茸、... [西兰花炒鸡蛋]
材料:西兰花1小棵，鸡蛋2个做法:1.将西兰花切成小小棵，用水侵泡7-8分钟，清洗干净。 2.锅中水开后，加入西兰花、油、盐煮至变软。 3.将西兰花倒进冰... [西兰花炒鸡蛋]
