叶菜列表
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老虎菜
材料:绿辣椒300g,黄瓜1根,大葱1根,香菜50g,大蒜5瓣,香油1汤匙15ml,盐1茶匙5g,白砂糖1茶匙5g做法:1、绿辣椒洗净,斜刀切成0.5cm宽的细丝。黄瓜洗净,对半切开,再片去瓜心,切成5cm... [叶菜]
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韭黄炒香干
材料:韭黄一把,小香干14块做法:步骤1:韭黄洗干净切段;香干洗一下,切条待用。 步骤2:锅中放底油油七成热时放香干,倒入酱油,加盐翻炒30秒起锅待用。... [叶菜]
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清香手撕圆白菜
材料:圆白菜1/4棵,干辣椒3个,新鲜红辣椒3个,大蒜1瓣,料酒1大勺,白醋1大勺,白糖1小勺,盐少许做法:1..准备齐所有材料 2..圆白菜用手撕成大片,放入沸水中焯烫... [叶菜]
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蒜泥菠菜
材料:菠菜,蒜,生抽,麻油做法:1、菠菜洗净,切成两段,蒜剁碎。 2、煮锅加水烧开,先放入菠菜根部稍烫3分钟左右。 3、再放菠菜叶子焯烫断生后捞出,冲洗... [叶菜]
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清炒绿叶菜
材料:绿叶菜,油适量,盐少量做法:1、油八分熟,把洗净的绿叶菜放进去炒; 2、最后加盐调味即可。... [叶菜]
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荷叶菜饭
材料:粳米250克,鲜荷叶2张,时令鲜菜500克,素油、盐、味精等调料适量。做法:粳米常法煮饭,荷叶洗净切成10-20厘米见方,鲜菜洗净切碎,用少许素油拌匀。米饭中拌入菜料、调料,... [叶菜]
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大叶菜汤
材料:大叶菜(深绿卷柏)干全草25~100克,猪精肉50~100克或红枣数枚。做法:将上2件用水8~9碗,煎6小时,成1碗左右。日服1剂,连服1个月至数月。... [叶菜]
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番薯叶菜梗炒土豆丝
材料:油做法:1.将番薯叶和菜梗拔分开 2.切土豆丝 3.切胡萝卜丝 4.油下炒锅,下蒜蓉爆香 5.下土豆丝炒一下,加点水或鸡汤... [叶菜]