银耳粥列表
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紫薯银耳粥
材料:紫薯,银耳,红枣,高粱米,冰糖做法:1.先将高粱米和银耳洗净,然后浸泡数小时。 2.紫薯去皮切小块待用。 3.先将浸泡好的高粱米倒入锅内煮20分钟(... [银耳粥]
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银耳百合粥
材料:银耳(干)10克,百合(干)10克,粳米25克做法:1、银耳用水泡涨,百合、粳米洗净后同放入锅中; 2、加水适量煮成粥,再加冰糖少许即可。 3、用法:每日... [银耳粥]
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银耳粥
材料:材料圆糯米1杯,银耳9克调味料冰糖150克,水8杯做法:1、银耳用冷水浸泡1小时让它胀开,摘除根部连结部分后洗净。 2、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉... [银耳粥]
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南瓜银耳粥
材料:南瓜,银耳,红枣,小米做法:步骤1:银耳提前用清水泡发半小时,洗净后去黄蒂,摘成小朵。 步骤2:南瓜去皮去瓢,切成一厘米见方的块。 步骤3:小米,红枣洗... [银耳粥]
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银耳紫薯粥
材料:大米半小碗,银耳4,5朵,紫薯(小个头的)2个做法:步骤1:将紫薯洗净,去皮切成1公分见方的小粒。 步骤2:用温水泡发银耳,然后去蒂并撕成小块的银耳。... [银耳粥]