热苹果汁
材料:
苹果汁(Apple Cider) 1加仑
做法:
一加仑苹果汁倒到锅里,同时放入肉桂条,丁香用纱布包好后放到锅里,一起大火煮,煮开之后小火煨2个小时。
热苹果汁
材料:
苹果汁(Apple Cider) 1加仑
做法:
一加仑苹果汁倒到锅里,同时放入肉桂条,丁香用纱布包好后放到锅里,一起大火煮,煮开之后小火煨2个小时。
热苹果宾治
材料:
红糖4汤匙,多香果1/2茶匙,整个丁香1茶匙,肉桂棒1根,盐1/4茶匙,磨碎的肉豆蔻1小撮,大橙子1个,削皮、切成4份,苹果汁2升
做法:
1、将滤纸放在咖啡机的盛咖啡粉的篮里,然后放入红糖、多香果、丁香、肉桂棒、盐、肉豆蔻和橙块。
2、将苹果汁倒进咖啡机里用来放水的地方,然后煮咖啡那样煮开,即成。
热苹果饮
材料:
苹果醋/汁200ml
做法:
1、锅中放入水、苹果醋/汁、丁香和肉桂棒,大火煮开。
2、小火继续煮10分钟。
3、取出丁香和肉桂棒,就可以倒入杯子中饮用了,肉桂棒可以放到杯子里。
小诀窍
1、注意苹果醋要买饮用型的,一般包装上会注明是饮品,千万不能用做饭使的苹果醋代替啊!!!不然味道会很崩溃…
2、喝不惯苹果醋的话直接换成苹果汁也很好喝的哦!
低糖蔬果汁(芹菜胡萝卜苹果汁)
材料:
西芹1/2根、苹果1个、胡萝卜1/2根
做法:
1. 西芹洗净切段,苹果和胡萝卜洗净切块;
2. 所有材料放入榨汁机中榨汁;
3. 滤掉渣滓,喝果汁即可。
苹果、苹果汁
材料:
苹果1个。
做法:
饭前半小时至1小时,细细嚼咽,日3次。
苹果汁1杯(约150毫升),缓缓呷饮,日2-3次。
胃炎,胃十二指肠溃疡等,均可长久服食。
补充维C的果汁饮品--圣女果芒果果汁
材料:
圣女果300克,芒果1个,冰糖5克,冷开水200毫升
做法:
1:将芒果洗干净,去掉外皮去掉核,然后切成小块。
2:圣女果洗干净,去掉蒂,对半切开就行了。
3:将切好的芒果和圣女果还有冰糖和冷开水倒入果汁机内(我用的是豆浆机,这款豆浆机也可以做果汁)
,搅拌成汁即可。
4:圣女果就是西红柿的另一个品种,它含有大量的维生素C,维生素P及钙,磷,铁,能有效降低胆固醇,预防高血压等作用。
简单果汁@@美白减肥排毒抗衰老~~火龙果汁
材料:
原料:火龙果 2粒 、冰水-20ml
做法:
做法:
1)火龙果剥皮,切小块。
2)将火龙果放进榨汁机。
3)加冰水榨成汁即可。
4)倒入杯里,加入冰块或冰镇更好喝。
牛奶苹果汁
材料:
牛奶1杯,苹果1个
做法:
1、苹果洗净,去皮,去核,切块,用榨汁机榨成汁。
2、兑上牛奶即可。
山药地瓜苹果汁
材料:
山药5∼6公分厚,地瓜1/2颗,苹果1/2颗,温水120㏄
做法:
1.山药去皮切丁,地瓜洗净蒸熟后切丁。
2.苹果洗净带皮切细丁。
3.将所有材料放入果汁机中。
4.再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
5.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
秋葵苹果汁
材料:
苹果1颗,秋葵3根,芹菜2根,冰水120㏄,蜂蜜适量
做法:
1.秋葵洗净后去蒂切细丁;苹果、芹菜洗净后去根与蒂,切细丁。
2.将所有蔬果放入果汁机中,加入冰水。
3.使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
4.可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。