桂圆生姜饮
材料:
桂圆14粒,生姜3片
做法:
桂圆生姜饮—治脾虚泄泻
原料:桂圆14粒,生姜3片
做法:桂圆、生姜一同放入锅中,加适量水,煮熟即可
用法:每日随意饮用
功效:治脾虚泄泻
小贴士:1.有上火发炎症状时不宜食用桂圆肉,怀孕后不宜过多食用桂圆肉;
2.阴虚内热及邪热亢盛者忌食姜
桂圆生姜饮
材料:
桂圆14粒,生姜3片
做法:
桂圆生姜饮—治脾虚泄泻
原料:桂圆14粒,生姜3片
做法:桂圆、生姜一同放入锅中,加适量水,煮熟即可
用法:每日随意饮用
功效:治脾虚泄泻
小贴士:1.有上火发炎症状时不宜食用桂圆肉,怀孕后不宜过多食用桂圆肉;
2.阴虚内热及邪热亢盛者忌食姜
桂圆生地饮
材料:
桂圆肉30克,生黄芪15克,大生地30克,生山药30克,山萸肉15克,生猪胰子10克。
做法:
1、将黄芪、大生地、桂圆肉、生山药、山萸肉放入砂罐中,加水适量,用武火煮沸,再用文火煮1小时,滤出药液,再加水重煮并滤出药液,将两次药液合并。
2、将生猪胰切碎,放入锅内,加药液煮熟即成。
白萝卜生姜饮
材料:
生白萝卜汁400克,生姜汁1-2滴。
做法:
将鲜白萝卜洗净捣碎绞汁,生姜洗净捣碎绞汁,二者合在一起摇匀。
苦茗生姜饮
材料:
苦茗(广丁茶)3克,姜片1克。
做法:
煎汤。每饮1杯,日3次。亦可单用苦茗,饮时加醋少许。
糖醋生姜饮
材料:
生姜20克,米醋、红糖各适量。
做法:
生姜切片,用米醋浸泡24小时即可。
绿茶生姜饮
材料:
绿茶30克,生姜6克。
做法:
加水3大碗,同煎至2碗,每次饮半碗,每日4次。如病已五六日未愈,可加醋半小杯(或加白糖、红糖适量调味)同饮。
羊肉当归生姜饮
材料:
羊肉250克,当归15克,生姜10克,精盐适量。
做法:
(1)、将羊肉洗净,切成小块;当归、生姜洗净,生姜切成片。
(2)、锅置火上,放入适量清水、羊肉块、当归、生姜片,用旺火烧沸,改文火煮至肉烂熟,加盐调味后即可食肉喝汤。
(3)、肉鲜嫩,姜味浓。
韭菜生姜饮
材料:
韭菜250克,生姜50克,冰糖适量。
做法:
(l)、将韭菜去老黄叶片,用清水洗净,沥干水分,切成段;生姜去外皮,切成片。
(2)、将韭菜、生姜放入碗内,加少许水一并搅汁,再加半碗冷开水搅匀,去渣,将汁加冰糖,搅拌溶化后慢慢饮用。
(3)、清香,味甜微辣。
葱白豆豉生姜饮
材料:
鲜葱白5根,淡豆豉、生姜各9克,红糖适量。
做法:
将前3味一起放入锅内,水煎取汁,加入红糖调味。
红枣生姜饮~女生们喝起来·男生们为喜欢的女生收藏哦
材料:
主料 红枣半碗 生姜一个(小) 红糖若干 辅料 水适量
做法:
1. 把生姜切碎,切成小颗粒。把红枣切开,去掉核。
2. 锅中放水,加入红糖烧开。
3. 加入生姜和红枣,小火慢慢熬。要用最小火,耐心点。直到熬到基本没有水分,生姜和红枣化掉,变成酱状,很稠。
4. 装入瓶中放凉。
小贴士
很简单的过程,放凉以后可以放在冰箱里保存。要吃的时候,就用勺子挖点出来,用开水冲泡。寒冷的冬天来上这么暖暖的一杯红枣生姜茶,驱寒又补血哦~有养生的功效,女生要多喝呢~